Tag Archives: saúde

Dicas para quem quer tomar suplementos

Publicado em 03/02/2020 por Pitacos e Achados

Acompanhe nosso guia e tire todas as suas dúvidas sobre o assunto! Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag academia, atividades físicas, benefícios à saúde, Dicas, dieta, massa muscular, pitacos, publipost, queima de calorias, saúde, suplementos, Suplementos Alimentares, suplementos mais comuns, treino, Whey Protein Hidrolisado | 23 Comentários

Blue Monday: conheça o dia mais triste do ano e como superá-lo

Publicado em 20/01/2020 por Pitacos e Achados

“Diferentes fatores colaboram para a terceira segunda-feira do ano ser considerada o dia mais triste, mas é possível mudar essa percepção”
Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag angustia, ano novo, ansiedade, Blue Monday, comportamento, CVV, dia mais triste do ano, Dicas, férias, melancolia, Ministério da Saúde, pitaco, relacionamento, saúde, saúde emocional, saúde mental, saúde mental janeiro branco, segunda-feira, superação | 12 Comentários

Como fazer um spa day em casa

Publicado em 16/01/2020 por Pitacos e Achados

Já pensou em fazer uma sessão de beleza e relaxamento em casa? Com algumas dicas simples, você vai conseguir ter um spa day perfeito para recarregar as energias, equilibrar o corpo e a mente. Continue lendo →

Publicado em Dicas, Moda e Beleza | Com a tag beleza, corpo e mente, Dicas, guestpost, luxos e luxos, netquest, passo a passo spa day, pitaco, revista natura, saúde, spa, spa day, spa day em casa | 16 Comentários

Como exercitar o cérebro no dia a dia

Publicado em 13/01/2020 por Pitacos e Achados

Você já sabe que praticar atividades físicas é importante para manter uma boa saúde, mas e o cérebro? Este órgão também pode ser exercitado para melhorar seu desempenho e o melhor: você pode fazer isso em casa, no seu dia-a-dia com … Continue lendo →