Tag Archives: saúde e bem-estar

A importância da alimentação saudável e da atividade física

Publicado em 16/10/2023 por Pitacos e Achados

Descubra como a alimentação saudável e os exercícios físicos podem influenciar positivamente na sua saúde e bem-estar Em um mundo cada vez mais agitado e repleto de compromissos, manter um estilo de vida saudável muitas vezes pode parecer desafiador. No … Continue lendo →

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Saúde e bem-estar de pets: como manter seu animal saudável e feliz

Publicado em 18/09/2023 por Pitacos e Achados

Saiba quais cuidados tomar para oferecer uma vida repleta de saúde ao seu pet Saúde e bem-estar são direitos de todos, inclusive dos nossos melhores amigos de quatro patas. E, como eles não sabem se cuidar sozinhos (e ainda bem, … Continue lendo →

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Como saber que a imunidade está baixa e como aumentá-la

Publicado em 19/08/2021 por Pitacos e Achados

Para manter a imunidade alta é preciso adotar alguns novos hábitos na rotina. Veja quais são e se você os faz Continue lendo →

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13 alimentos ricos em sódio que você deve evitar

Publicado em 26/04/2021 por Pitacos e Achados

Saiba quais alimentos evitar para prevenir as doenças como hipertensão, insuficiência cardíaca e osteoporose. Continue lendo →

Publicado em covid-19, Dicas, Saúde | Com a tag alimentos naturais, alimentos para evitar, alimentos que substituem o sal, alimentos ricos em sódio, alimentos ricos em sódio que você deve evitar, comorbidades, covid-19, Dicas, diminuir o consumo de sódio, evitar alimentos ricos em sódio, excesso de sódio, saúde, saúde e bem-estar, sal, sal de cozinha, sódio, substituir o sal, temperos naturais caseiros, Temperos que substituem o sal, vilões do sal | 19 Comentários

Como fica a nossa saúde mental em meio ao caos?

Publicado em 10/08/2020 por Pitacos e Achados

Muitos profissionais estão atendendo online e até mesmo voluntariamente, sem nenhum custo! O novo coronavírus é uma realidade, estamos sofrendo o seu impacto atualmente, em nível mundial. Vidas estão parando, pessoas estão sendo obrigadas a se isolar em seus lares e o … Continue lendo →