Tag Archives: pitacos

Perder peso de maneira rápida e saudável, é possível?

Quando vamos falar sobre perder peso de modo saudável, temos que levar em conta que o corpo vai perder mais calorias do que consome, e para isso, as duas medidas mais importantes para chegar ao peso ideal são ajustar hábitos … Continue lendo

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , , , , | 17 Comentários

7 dicas para as pessoas gostarem de você

Conhecer pessoas novas pode ser ótimo, mas também um tanto constrangedor. É preciso saber o que dizer para criar uma boa impressão e manter uma conversa agradável. Ter boas relações é fundamental para o bem estar na sociedade, além de … Continue lendo

Publicado em Comportamento | Com a tag , , , , , , , , , , , , | 15 Comentários

Como aprender a ignorar aquilo que não me faz feliz

Pense nesta pergunta por alguns instantes: O que faz você realmente feliz? Pode ser que você se surpreenda, mas há quem chegue no limite da sua vida pessoal e não se lembre o que é isso chamado de felicidade. É … Continue lendo

Publicado em Comportamento | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , | 20 Comentários

Conheça os benefícios do pinhão

Nutricionistas de todo mundo são unânimes em indicar o consumo de alimentos sazonais: eles são mais frescos, nutritivos e baratos. Se forem cultivados na própria região territorial do consumidor, melhor ainda. Essa é razão por que você deve ficar atento … Continue lendo

Publicado em Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , , , | 53 Comentários

Seja mais feliz na sua vida profissional

Todos invejamos aquelas pessoas que têm o que nos parecem ser empregos de sonho. Acordar de manhã sem a sensação de obrigação e de rotina muitas vezes associados à vida profissional e ser verdadeiramente apaixonado por aquilo que fazemos é … Continue lendo

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , | 20 Comentários