Tag Archives: benefícios

E o seu abraço de hoje vai para quem?

Publicado em 22/05/2016 por Pitacos e Achados

Feliz dia do Abraço!! Os abraços podem trazer alguns benefícios à saúde. 1. É muito bom: o abraço libera uma substância chamada oxitocina, também conhecida como o hormônio do bem-estar. 2. Faz você se sentir sexy: o benefício mais óbvio … Continue lendo →

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6 alimentos para turbinar o seu cérebro

Publicado em 18/05/2016 por Pitacos e Achados

Saber tocar um instrumento musical, falar uma língua estrangeira e resolver exercícios de lógica são excelentes maneiras de desenvolver o seu raciocínio. Mas, você já parou para pensar que tudo aquilo que você come pode exercer uma grande influência sobre … Continue lendo →

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13 benefícios do chocolate para saúde

Publicado em 22/03/2016 por Pitacos e Achados

Ninguém resiste a um chocolate, principalmente na Páscoa, quando a variedade de ovos é de encher os olhos e dar água na boca. Além de gostoso, alguns estudos indicam que esta delícia dos deuses pode trazer alguns benefícios … Continue lendo →

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Conheça os benefícios da alfarroba

Publicado em 02/03/2016 por Pitacos e Achados

O chocolate é uma das guloseimas mais apreciadas no mundo, mas também uma das mais calóricas. Para satisfazer o desejo dos chocólatras que estão de dieta, a dica é substituir o doce feito com cacau, por alimentos com alfarroba. Típica … Continue lendo →

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Conheça os benefícios da água de coco

Publicado em 07/01/2016 por Pitacos e Achados

A água de coco é rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência. Continue lendo →