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Conheça os benefícios da pipoca para a saúde

Publicado em 29/06/2016 por Pitacos e Achados

Você pode não ter ouvido falar, mas a pipoca é um de grande aliado para a saúde. Não só porque é deliciosa, mas ela já foi recentemente apontada por ser realmente boa. Novos estudos sugerem que há tantos benefícios na pipoca que … Continue lendo →

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Tudo que você precisa saber antes de começar a pedalar

Publicado em 23/05/2016 por Pitacos e Achados

Seja por motivos de saúde, economia ou por desejo de levar uma vida mais sustentável, o número de ciclistas em nosso país está crescendo a cada dia. Hoje há mais de 70 milhões de bicicletas circulando pelas ruas no Brasil. … Continue lendo →

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E o seu abraço de hoje vai para quem?

Publicado em 22/05/2016 por Pitacos e Achados

Feliz dia do Abraço!! Os abraços podem trazer alguns benefícios à saúde. 1. É muito bom: o abraço libera uma substância chamada oxitocina, também conhecida como o hormônio do bem-estar. 2. Faz você se sentir sexy: o benefício mais óbvio … Continue lendo →

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6 alimentos para turbinar o seu cérebro

Publicado em 18/05/2016 por Pitacos e Achados

Saber tocar um instrumento musical, falar uma língua estrangeira e resolver exercícios de lógica são excelentes maneiras de desenvolver o seu raciocínio. Mas, você já parou para pensar que tudo aquilo que você come pode exercer uma grande influência sobre … Continue lendo →

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13 benefícios do chocolate para saúde

Publicado em 22/03/2016 por Pitacos e Achados

Ninguém resiste a um chocolate, principalmente na Páscoa, quando a variedade de ovos é de encher os olhos e dar água na boca. Além de gostoso, alguns estudos indicam que esta delícia dos deuses pode trazer alguns benefícios … Continue lendo →