Tag Archives: benefícios

Leites vegetais: conheça os principais e seus benefícios

Publicado em 07/12/2017 por Pitacos e Achados

Os leites vegetais trazem alguns benefícios para o organismo por ser uma fonte de proteína. Com o consumo é possível ajudar na formação de músculos e a sensação de saciedade, além disso, é dez vez mais rico o nutriente que … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag anti-inflamatória, aveia, índice glicêmico, ômega 3, benefícios, castanha de caju, celulites, colesterol, dieta, fibras, fitnes, funcionamento do intestino, guestpost, imunidade, leite, leite de arroz, leite de coco, Leite de hemp seed, leites vegetais, nutriente, organismo, perda de peso, proteína, queda de cabelo, quinoa, saúde, saciedade, vegano | 15 Comentários

A lei do espelho

Publicado em 20/11/2017 por Pitacos e Achados

A lei do espelho: o que vê nos outros é na verdade seu reflexo Na hora de construir cada passo de nosso crescimento pessoal focamos excessivamente em nosso interior, quando grande parte do que poderíamos aprender está na verdade no exterior … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag alma, aspectos pessoais, bem estar, benefícios, comportamento, conflito emocional, crescimento interior, Dicas, felicidade, feliz, lei do espelho, mal-estar, mecanismo de defesa, nossos sentimentos, pensamentos, projeção psicológica, sentimentos | 12 Comentários

Aprenda a fazer chips naturais para servir como aperitivo

Publicado em 16/11/2017 por Pitacos e Achados

Os chips de legumes e frutas são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser feitos em casa, de um jeito muito simples e prático. Veja seis sugestões de alimentos que podem ser transformados em … Continue lendo →

Publicado em Culinária | Com a tag abobrinha, alimentos, anti-inflamatórios, antioxidante, aperitivos, batata doce, beleza, benefícios, benefícios à saúde, beterraba, cálcio, câimbras, chips, chips de legumes, chips de maça, culinária, Dicas, dieta, digestão, fibras, fitness, fonte de ferro, Fonte de fibras, fonte de vitamina, ingredientes, Mandolin, níveis de colesterol, organismo, perder peso, poucas calorias, regime, saúde, sem glúten, snack, vegano, vitaminas | 37 Comentários

8 pequenas coisas que casais felizes fazem todos os dias

Publicado em 13/11/2017 por Pitacos e Achados

Thomas Jefferson, terceiro presidente dos Estados Unidos, afirmou que a felicidade é algo que se procura, algo que se constrói. Muitas vezes, perdemos o nosso tempo à procura das grandes coisas, das grandes demonstrações de amor e de carinho, mas … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag abraço, amor, beijo, bem estar, benefícios, bom humor, casal, casal feliz, casamento feliz, cônjuge, comportamento, contacto físico, cuidados, demonstrações de amor, dica, Dicas, elogiar, eu te amo, felicidade, felicidade no casamento, fortalecer a relação do casal, informação, intimidade do casal, pitaco, pitacos, romance, vida de um casal | 20 Comentários

5 maneiras de criar um aromatizador natural para deixar sua casa cheirosa

Publicado em 09/11/2017 por Pitacos e Achados

No ritmo acelerado do dia a dia, muitas vezes ignoramos o quanto os cheiros desagradáveis podem ter um efeito sobre nosso humor e emoções. A boa notícia é que você pode recriar a abundância dos seus aromas favoritos em sua … Continue lendo →