Tag Archives: agradecer

Maneiras criativas de entrar no clima do Natal!

Veja como tornar a data mais especial, divertida e representativa! O Natal está chegando, a decoração e as luzes da época já estão por toda a parte, mas você ainda não entrou no clima porque anda muito ocupado trabalhando ou mesmo comprando presentes? … Continue lendo

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6 coisas que devemos desistir para uma vida mais completa

Se sua vida parece ser feita apenas de responsabilidades e compromissos, você pode estar vivendo com mais estresse do que alegria em seu cotidiano. Continue lendo

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10 dicas para fazer uma faxina na sua vida

Agora é a hora de criar uma lista de objetivos para este ano. A correria de fim de ano já passou, visitas, viagens…  Mas, para renovar seus propósitos, você precisa se organizar e desapegar daquilo que não cabe mais no … Continue lendo

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Confira três formas poderosas para neutralizar a ansiedade

Todos os dias somos bombardeados por pressões que surgem no trabalho, na família, pelos amigos, pela sociedade… Quando permitimos que ansiedade tome conta de nós, paramos de nos dedicar ao momento presente que é a coisa que temos, para nos … Continue lendo

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6 modos de aumentar a sua força interior exercitando a resiliência

Embora muitas pessoas não saibam, resiliência é a capacidade de uma pessoa de se adaptar a mudanças, de se reerguer depois de situações adversas. Pode parecer um conceito confuso, mas é preciso assumir que esse tipo de situação acontece o … Continue lendo

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