Tag Archives: pitaco

23 formas de colocar a cabeça no lugar

Publicado em 27/06/2016 por Pitacos e Achados

De vez em quando as palavras adequadas não vêm à cabeça, os pensamentos viajam na velocidade da luz, e parece que o seu pobre cérebro pode explodir a qualquer momento. Numa situação como essa, os conselhos da terapeuta Victoria Nazarevich podem ser muito úteis. A única coisa que você deve fazer é pegar uma … Continue lendo →

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A alimentação influência o humor?

Publicado em 15/06/2016 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas acreditam que o nosso humor é influenciado unicamente por fatores ambientais como os locais que frequentamos, as pessoas com quem trabalhamos ou os níveis de estresse aos quais estamos expostos. No entanto, a alimentação também tem influência direta … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag aliados do bom humor, alimentação, alimentação influência o humor, alimentos, alimentos termogenicos, bomhumor, cardápio, dica, faça o teste, hormônio do bem-estar, humor, influência dos alimentos, pitaco, sensação de bem-estar, serotonina e dopamina | 26 Comentários

5 dicas fáceis para o batom durar mais

Publicado em 01/06/2016 por Pitacos e Achados

Não existem dúvidas, o batom é o item de maquiagem preferido das mulheres. Afinal, quem nunca saiu de casa e, com preguiça de se arrumar, passou apenas um batonzinho? Além de deixar o visual delas bem mais bonito, ele ainda … Continue lendo →

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Não peça desculpas

Publicado em 30/05/2016 por Pitacos e Achados

Pedir desculpa, não é feio, pelo contrário, quando erramos, o ato de reconhecer um erro, é nobre. Porém, quantas vezes pedimos desculpas por algo que não éramos culpados ou errados? Pedir muitas desculpas ou dizer “me desculpe” quando não é … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag amar, amigos, amor, auto-respeito, autoestima, comportamento, desculpas, descupar-se, Dicas, dizer não, felicidade, feliz, informação, não peça desculpas, pitaco, saber dizer não, sonhos | 48 Comentários

Tudo que você precisa saber antes de começar a pedalar

Publicado em 23/05/2016 por Pitacos e Achados

Seja por motivos de saúde, economia ou por desejo de levar uma vida mais sustentável, o número de ciclistas em nosso país está crescendo a cada dia. Hoje há mais de 70 milhões de bicicletas circulando pelas ruas no Brasil. … Continue lendo →