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Óleo de linhaça: conheça suas propriedades para a saúde

Publicado em 11/01/2021 por Pitacos e Achados

A linhaça é uma semente bastante utilizada na culinária brasileira. Suas formas mais utilizadas são em semente e farinha. Agora, uma das formas pouco explorada, mas que também oferece inúmeros benefícios para a saúde é o óleo de linhaça. Assim … Continue lendo →

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12 opções de alimentos que ajudam você a dormir melhor

Publicado em 27/08/2015 por Pitacos e Achados

Alguns alimentos podem melhorar (e muito!) a qualidade do seu sono, se forem ingeridos antes de dormir Continue lendo →

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