Tag Archives: leitura

Demência já afeta 57 milhões no mundo: leitura pode ajudar a manter o cérebro ativo

Publicado em 16/03/2026 por Pitacos e Achados

Com 57 milhões de pessoas vivendo com demência no mundo, especialistas apontam que hábitos simples, como leitura e estímulos cognitivos, podem ajudar a manter o cérebro ativo por mais tempo Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag bem-estar, benefícios da leitura, Dicas, envelhecimento saudável, estímulo cognitivo, leitura, leitura e memória, neurociência, neuroplasticidade, prevenção da demência, reserva cognitiva, saúde do cérebro, saúde mental | 2 Comentários

15 maneiras de praticar o bem-estar

Publicado em 26/02/2024 por Pitacos e Achados

Sim, é possível praticar o bem-estar diariamente e se sentir muito melhor e mais feliz a longo prazo Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag abraço, bem-estar, criatividade, Dicas, estilo de vida, estresse e ansiedade, exercícios físicos, humor, leitura, literatura, Melhora a qualidade de sono, rotina, sexo | 9 Comentários

Literatura: a influência na formação da cultura adulta

Publicado em 08/01/2024 por Pitacos e Achados

Descubra como a literatura molda a cultura adulta, enriquecendo nossa compreensão do mundo e fortalecendo nossa identidade cultural. Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag autoconhecimento, conteúdo para maiores de idade, critica social, cultura adulta, desenvolvimento pessoal, leitura, literatura, literatura adulta, reflexão | 13 Comentários

5 benefícios que a leitura pode oferecer à saúde

Publicado em 21/08/2023 por Pitacos e Achados

Ler é tudo de bom. Descubra nesse post quais os benefícios da leitura tanto para os seus estudos quanto para a vida pessoal e profissional! A leitura pode ser comparada ao chocolate. É delicioso e viciante enquanto você está lendo, mas a … Continue lendo →