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As cores afetam seu humor?
Há uma série de boatos que afirmam que as cores são capazes de alterar nosso humor. Será verdade?
Vários estudos científicos mostram que pessoas nos países ocidentais usam as cores como um meio de transmitir suas emoções. Continue lendo
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Saindo da zona de conforto
Considerar uma grande mudança e deixar a zona de conforto não é fácil. Ir além do que já é conhecido e confortável exige coragem e determinação. Porém, as recompensas são gratificantes. Você cresce, amplia o leque de experiências, se torna … Continue lendo
Faça o teste e descubra se você tem boa memória
Esquecer de um endereço, do nome de um amigo ou até mesmo do número de sua casa ou do do próprio celular pode ser mais comum do que imaginamos. O esquecimento, de acordo com a neuropsicóloga Samanta Rocha, do … Continue lendo
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7 hábitos que semeiam pobreza em nossa mente
Nossos costumes influenciam nosso estado físico e emocional, além de que programam a forma como o nosso comportamento irá definir quem somos. Sendo assim, é muito importante parar com alguns hábitos, entre eles: 1. O costume da autocompaixãoAs raízes da … Continue lendo
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23 formas de colocar a cabeça no lugar
De vez em quando as palavras adequadas não vêm à cabeça, os pensamentos viajam na velocidade da luz, e parece que o seu pobre cérebro pode explodir a qualquer momento. Numa situação como essa, os conselhos da terapeuta Victoria Nazarevich podem ser muito úteis. A única coisa que você deve fazer é pegar uma … Continue lendo
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Pitacos e Achados 