Tag Archives: Dicas
23 formas de colocar a cabeça no lugar
De vez em quando as palavras adequadas não vêm à cabeça, os pensamentos viajam na velocidade da luz, e parece que o seu pobre cérebro pode explodir a qualquer momento. Numa situação como essa, os conselhos da terapeuta Victoria Nazarevich podem ser muito úteis. A única coisa que você deve fazer é pegar uma … Continue lendo
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8 dicas para cuidar das roupas novas antes de usá-las
Quase todo mundo adora uma roupa nova. Mudar o look, ousar no visual ou experimentar um estilo diferente faz bem à auto-estima. A euforia de vestir uma peça nova é tanta, que geralmente, queremos usá-la no mesmo dia. Mas, mesmo … Continue lendo
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Cuidados redobrados com as mãos nos dias frios
Manter as mãos bem cuidadas e unhas saudáveis faz parte da rotina semanal das pessoas. Durante as estações mais frias do ano (outono/inverno), alguns cuidados são fundamentais, já que a pele sofre bastante por conta do clima. Para a técnica … Continue lendo
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Confira dicas para manter uma pele bonita e saudável em cada fase da vida
Com o passar dos anos, a pele passa por mudanças devido à diminuição de alguns dos seus componentes primordiais, como o colágeno e a elastina, falta de hormônios e desgastes físicos. Alguns fatores como radiação ultravioleta, poluição, tabagismo, alimentação, álcool, … Continue lendo
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6 modos de aumentar a sua força interior exercitando a resiliência
Embora muitas pessoas não saibam, resiliência é a capacidade de uma pessoa de se adaptar a mudanças, de se reerguer depois de situações adversas. Pode parecer um conceito confuso, mas é preciso assumir que esse tipo de situação acontece o … Continue lendo
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Pitacos e Achados 