Category Archives: Comportamento

Como aprender a ignorar aquilo que não me faz feliz

Publicado em 29/05/2017 por Pitacos e Achados

Pense nesta pergunta por alguns instantes: O que faz você realmente feliz? Pode ser que você se surpreenda, mas há quem chegue no limite da sua vida pessoal e não se lembre o que é isso chamado de felicidade. É … Continue lendo →

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O Poder do Abraço: 10 Benefícios para a Saúde Emocional

Publicado em 22/05/2017 por Pitacos e Achados

Descubra 10 benefícios do abraço para o bem-estar emocional, o alívio do estresse e os vínculos afetivos. Abrace mais e fortaleça suas conexões! Continue lendo →

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5 atitudes para manter o bom humor todos os dias

Publicado em 15/05/2017 por Pitacos e Achados

Nem sempre ficamos de bom humor, não é mesmo?! Trânsito, trabalho atrasado, tarefas domésticas, contas a pagar, estresse com as crianças, sono acumulado. Quem consegue viver longe destas situações hoje em dia? Se encarados como “problemas” os afazeres do dia … Continue lendo →

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Regra do minuto

Publicado em 08/05/2017 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas vivem fazendo propósitos de mudança: prometem fazer exercícios todos os dias, ler todas as noites, ou ajustar de alguma forma o seu estilo de vida. A regra do minuto é um dos métodos que ajudam os propósitos a … Continue lendo →

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Seja mais feliz na sua vida profissional

Publicado em 01/05/2017 por Pitacos e Achados

Todos invejamos aquelas pessoas que têm o que nos parecem ser empregos de sonho. Acordar de manhã sem a sensação de obrigação e de rotina muitas vezes associados à vida profissional e ser verdadeiramente apaixonado por aquilo que fazemos é … Continue lendo →

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