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10 modinhas fitness que valem a pena ser adotadas

Olá pessoal!! Mais que moda passageira, comer bem é fundamental para se manter saudável. Mas como separar o joio do trigo (integral), em meio a conselhos que surgem de todo lado? Especialistas ajudam a selecionar as dez manias que merecem, … Continuar lendo

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Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , | 35 Comentários