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10 dicas para recuperar a boa forma depois dos exageros da Páscoa
Depois dos exageros alimentares, é comum sentir inchaço, cansaço extra, dores de cabeça, dificuldade de digestão e alterações no funcionamento do intestino Continue lendo
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Confira 7 dicas para diminuir a vontade de comer doces de uma vez por todas
Você pode pegar firme na dieta, mas aquela vontade de comer um chocolate, um doce de leite ou deixar de comprar aquelas balinhas ainda não acabou? Essa vontade de comer doces ou alimentos com alto teor de carboidratos podem … Continue lendo
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Pitacos e Achados 