Unhas amareladas e quebradiças tem solução

Unhas amareladas e quebradiças tem solução - pitacos e achados

Se suas unhas ficam amarelas depois de usar muito tempo o esmalte, cuidado com a marca do seu esmalte. A maioria dos produzidos no Brasil tem chumbo na composição. Procure usar os hipoalergênicos ou marcas estrangeiras que não são agressivos como: Revlon, Opi, Mavala, Sally Hansen…

A receita é bem simples e baratinha:

Misture os ingrediente até formar uma pasta. Passe essa pasta nas unhas e deixe-a agir por uns 5 minutos. Depois desse tempo, lave as mãos para retirar a pasta. Bastam algumas aplicações para o amarelado das unhas desaparecer e elas ficarem bem branquinhas. Os primeiros resultados você percebe na hora.

Manchas brancas e unhas quebradiças

Unhas quebradiças ou com manchas brancas são um sinal de alerta. As unhas têm a capacidade de revelar se sua alimentação está deficiente ou que há contato em excesso com produtos de limpeza.

Para melhorar a saúde das unhas é preciso ter uma alimentação rica em vitamina A, Vitaminas do complexo B, ferro, zinco e cálcio.

As unhas quebradiças podem decorrer da falta de vitaminas e nutrientes na dieta. Mas para quem quer testar uma solução mais rápida existem bases e óleos fortalecedores que prometem combater o problema.

Muitas mulheres não conseguem manter as unhas sem que lasquem ou quebrem. Para deixá-las mais fortes, o segredo é aplicar produtos fortalecedores com frequência.

As bases fortalecedoras ajudam melhorar a espessura da unha e melhorando a hidratação e o brilho, como acontece nas fórmulas com ureia. O óleo de cravo, um clássico para esse tipo de problema, é rico em minerais e ácidos graxos, além de vitamina A e C. Seu uso contribui para deixar as unhas mais fortes

Os fortalecedores, podem diminuir as manchas esbranquiçadas, tirar o amarelado, e tem até os que prometem promover o crescimento.

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1. Óleo fortalecedor de unhas , Granado. Repõe o silicone presente na queratina das unhas.
2. Base fortalecedora, Risqué.  Com óleo de orquídea
3. Base Miracle Cure, Sally Hansen.  Fórmula micromineral com hidratantes.
 
 
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4. Base Protein, Essie.  À base de proteina.
5. Base Treat & Boost, Revlon. Com antioxidantes e aminoácidos.
6. Base Nail Force, Dermage. Contém cálcio e queratina.
 
 
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12 erros que toda mulher comete e que acabam com os cabelos

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Pode acreditar, não há mulher neste mundo que não tenha alguma reclamação para fazer do próprio cabelo: oleosidade, pontas duplas, ressecamento, fios preguiçosos, cabelos quebradiços, opacos, muito volume, pouco volume e outros dramas de arrepiar as madeixas. O lado bom da história é que todo esse xororô pode ter fim.

Achei muito interessante esta matéria e compartilho com vocês. Já vi muitas pessoas cometerem estes erros. Eu mesma já cometi alguns há muito tempo atrás.

A seguir, você confere quais são os hábitos que mais detonam os fios e aprende como fazer para se livrar deles de vez.

1 – Passar condicionador na raiz

O condicionador colabora com o aumento da oleosidade e, como tampa os poros capilares, aumenta a incidência de caspa. Existem cabelos que possuem raiz oleosa, e o condicionador aumenta ainda a produção de sebo. Já a caspa pode aparecer em casos avançados, já que o condicionador irá fazer o couro cabeludo ficar com excesso de umidade, tampando os poros capilares.

2 – Deixar o condicionador no cabelo

Os xampus abrem as escamas dos fios, permitindo que o condicionador penetre entre elas, tratando e regenerando a estrutura capilar. Outra função do condicionador e cremes de tratamento é fechar estas escamas, permitindo que o fio fique mais sedoso e protegidos das agressões externas. No entanto, não enxaguar adequadamente os fios, deixando resquícios do produto, vai danificar a estrutura capilar e impedir que as escamas sejam seladas. O resultado aparece em forma de madeixas elásticas e quebradiças. Por isso, ao terminar a lavagem dos cabelos, certifique-se que a água que escorre saia cristalina e que o cabelo não esteja com restos do produto.

3 – Esquecer as hidratações

A hidratação tem a capacidade de dar leveza e nutrir os cabelos, recuperando a maciez, o brilho e o aspecto saudável deles. Em função do grande uso dos produtos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamento, entre outros), os fios tendem a ficar danificados. A função da hidratação é de reverter tudo isso. Mesmo os fios oleosos merecem hidratações, feitas com produtos específicos.

4 – Lavar os cabelos com água quente

Evite a água muito quente, pois ela pode causar irritações no couro cabeludo, estimulando a produção de sebo e favorecendo a oleosidade, o que também inibe o crescimento dos fios. Varie sempre o xampu e o condicionador e use um xampu de limpeza profunda (uma vez por semana ou a cada 15 dias) para retirar excessos de químicas, sujeira e oleosidade para que o couro respire melhor.

5 – Usar máscara hidratante na praia

Não adianta inventar. Para tomar sol, o ideal é passar um creme sem enxágue com proteção solar. E nada mais. Muitas mulheres acham que, usando uma máscara mais poderosa, estão protegendo o cabelo. Na verdade, elas estão queimando os fios. Esses produtos, além de não formarem uma capa contra os raios ultravioletas, têm um tempo de permanência. Excedê-lo enfraquece os cabelos.

6 – Prender os fios molhados

Fazer isso uma vez ou outra não tem problema nenhum. Mas achar que vai domar o volume dos fios dando um bom nó em volta deles é assinar um atestado de raiva permanente. Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda. Usar um leave-in e evitar o vento enquanto a cabeça não seca são medidas suficientes para evitar o cabelo armado demais.

7 – Passar chapinha no cabelo molhado

Este é um daqueles pecados sem misericórdia nenhuma. A gravidade é tanta que dá para sentir os efeitos na mesma hora. Os fios são profundamente agredidos. Além de queimados, eles se quebram. O único jeito de consertar é cortando. Antes de usar a prancha, seque bem os cabelos. Nem úmidos eles podem estar.

8 – Usar o secador do jeito errado

Procure mantê-lo a 30 centímetros de distância da cabeça e sempre com a temperatura intermediária ou fria, nunca na máxima, para não queimar e danificar os fios. Também evite direcionar o jato quente para a cabeça, isso estimula a oleosidade na raiz e diminui a duração da sua escova.

9 – Ficar mais de três meses sem cortar

Para muita gente, isso é papo de cabeleireiro. Mas não é, fique certa. A não ser que seu cabelo demore muito para crescer, este é o tempo médio de duração de um corte. Passada essa fase, as pontas começam a abrir e os fios quebram-se com facilidade. Os arrepiados aumentam o volume e os fios fracos começam a cair.

10 – Desembaraçar com escovas maleáveis demais

As cerdas moles são de manuseio mais difícil, além de quebrarem os fios. Por isso, os especialistas recomendam um pente com dentes bem largos e firmes ou uma escova do tipo raquete, mais resistente.

11 – Fazer mais de duas químicas

Você precisa escolher os tratamentos que quer aplicar. Relaxamento, coloração, progressiva, luzes… tudo isso junto deixa os fios porosos e fracos demais, arrebentando todas as pontas. Escolha dois tratamentos, no máximo, e faça hidratações mensais, no mínimo.

12 – Dispensar o leave-in

Quem pretende aderir ao look natural, atenção para o alerta: sem xampu, condicionador e cremes leave-in (cremes sem enxágue) não existem cachos bonitos. Isso porque cabelos crespos precisam de mais cuidados, pois as curvas dos fios dificultam que a oleosidade natural presente na raiz chegue até as pontas – assim, elas acabam ficando ressecadas, daí a importância da hidratação. E nada de improvisar, usando o condicionador como se fosse um leave-in. O enxague é necessário no caso do condicionador. Só assim as cutículas (camada externa) dos fios são fechadas. Do contrário, o cabelo enfraquece, quebrando mais facilmente e aumentando o efeito arrepiado.

Fonte: Minha Vida
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Desinche já! 6 dicas para acabar com a retenção de líquido

 

Desinche já! 6 dicas para acabar com a retenção de líquido - pitacos e achados

Você está quieta no seu canto, sem comer nada. E, ainda sim, sente-se inchada? A culpa pode estar na retenção de líquidos. 

A retenção de líquidos é a causa mais comum do inchaço, provocada pelo acúmulo excessivo de água no organismo. Outras causas de inchaço são a flatulência, gerada pelo acúmulo de gases no corpo, e a prisão de ventre, que pode formar aquela barriguinha indesejada. 

O inchaço pode ter várias origens: excesso de peso, sedentarismo, má alimentação e o acúmulo de substâncias tóxicas no organismo. 

São muitos os fatores que provocam o inchaço, entre eles nossa própria alimentação. E é por aí que vamos começar a aliviar este peso extra.

Reduza o sódio do cardápio – Alimentos ricos em sódio promovem a retenção de líquidos. Não acrescente sal as refeições e evite o consumo de alimentos industrializados.

Equilibre fibras e líquidos – O excesso de fibras irá se concentrar no intestino e levar à prisão de ventre, outro agente causador de inchaços. Quando o consumo de fibras e líquidos está equilibrado, o efeito é inclusive contrário, favorecendo o trânsito intestinal e eliminando os inchaços.

Evite bebidas gaseificadas – Os gases presentes dilatam o estômago, causando desconforto e a sensação de que estamos cheios.

Não exagere nas refeições – Comer muito sobrecarrega o trato gastrointestinal, dificultando a digestão.

Beba mais chá –  Ajudam a eliminar o excesso de líquido e toxinas, reduzindo o inchaço e limpando o organismo. Os chás mais recomendados para essa finalidade são chá branco, chá verde, cavalinha, cabelo de milho, alfafa e hibisco.

Cuidado com os alimentos produtores de gás –  consuma com moderação brócolis, repolho, couve-flor, couve-manteiga, couve de bruxelas, batata doce, ovo, feijão e leguminosas no geral, cebola, leite e alimentos ricos em açúcar são os maiores causadores de flatulência.

É importante saber que retenção de líquido, principalmente fora do período de TPM, pode ser sintoma de algum problema de saúde. Por isto, não é recomendado tomar nenhum tipo de medicação sem orientação médica. Se você tem inchaços frequentes nas pernas e pés marque uma consulta para avaliar se não há algo mais grave.

São dicas simples! Basta incorporar no seu dia a dia!

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10 dicas para cuidar do seu lado criança

10 dicas para cuidar do seu lado criança

Você se lembra do brinquedo preferido que teve quando criança? E qual foi o momento mais feliz da sua infância? Quantas coisas você fazia quando criança que nem se lembra mais? Por onde anda aquele sentimento de alegria, espontaneidade, ânsia em crescer?

Por que não resgatar o que era bom? A criança é uma das maiores fontes de alegria e ao resgatarmos está alegria, ficamos mais inspirados, criativos e menos estressados. Se a sua criança e criatividade ficaram adormecidas, desperte-as!

1. Reconheça que a criança que você foi um dia permanece dentro de você. Afinal, quando amamos alguma coisa ela tem valor para nós, e quando alguma coisa tem valor para nós passamos tempo com ela e cuidamos dela.  

2. Entre em contato com a sua criança interior.  

3. Em estado de relaxamento em um local tranquilo, visualize seu quarto de dormir quando pequeno. Recorde o local, as cores, os objetos, o cheiro. Veja sua cama e dormindo nela, você. Aproxime-se, passe a mão nos cabelos dessa criança e acorde-a. Olhe bem em seus olhos e pergunte a ela o que mais quer e precisa. Ouça a resposta. Depois diga a ela que está a seu lado sempre e que a ama muito. Abrace-a fortemente. Permita-se sentir a emoção deste momento.  

4. Quando estiver triste, abrace-se como se estivesse abraçando uma criança em seu colo. Diga palavras de tranquilidade, transmitindo-lhe muita paz e amor.  

10 dicas para cuidar do seu lado criança - pitacoseachados

Veja também: Lembre como é viver, rir e amar como uma criança

5. Ampare e apoie todos seus sentimentos.  

6. Não viva segundo as regras dos outros, apenas respeite-as.  

7. Compre um urso, boneca ou um cachorrinho de pelúcia e coloque em sua cama. Quando estiver triste, converse com ele, como fazem as crianças. Pode ser também um carrinho, autorama e brinque!  

8. Vá ao supermercado e compre apenas aquilo que gosta. E coma, sem culpas! Mas também sem exageros.  

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Veja também: 5 frases geniais para que você comece a refletir sobre se amar mais

9. Pegue uma foto sua de criança e coloque num porta retrato. Todos os dias olhe para a foto com carinho, transmitindo-lhe amor.  

10. Reserve um tempo e leve sua criança para passear, brincar, se divertir. Permita-se!

Pitaco: Quero deixar uma frase do Fernando Pessoa para sua reflexão:

“A criança que eu fui, chora na estrada,
deixei-a ali quando vim ser quem sou;
mas hoje, vendo que o que sou é tão pouco,
quero buscar quem fui onde ficou”.

Feliz Dia das Crianças!

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Ideias criativas com efeito lousa

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Uma das últimas tendências na decoração é a parede lousa. Esse efeito deixa qualquer ambiente mais descolado e ainda permite que a criatividade flua, seja para escrever ou desenhar, apagar e refazer quando quiser. E o mais bacana é que ela vai bem em diferentes cantos da casa: cozinha, escritório, sala, nos quartos e até em banheiros.

A tinta lousa também é indicada para dar efeito de lousa sobre superfícies refratárias como vidro, porcelana, cerâmica e faiança. Pode ser aplicado também em MDF, madeira, gesso, papel, papel cartão e papelão, nessas superfícies apenas para efeito decorativo. 

Pitaco: Para porcelana e cerâmica deixe secar por 24 horas e leve ao forno baixo por 30 min e deixe a peça esfriar dentro do forno. Depois ela já está pronta para uso, podendo lavar e o efeito da lousa ficará na sua peça.

Na hora de criar você tem algumas opções de cores. Você pode escolher o verde normal (que lembra lousa de colégio), o preto ou até fazer uma lousa colorida, acredita?

Com a tinta certa você pode fazer o que mais combina com você. Agora se você não quer trabalhar com tinta, existe a opção de usar o papel contact preto fosco, que é super prático. Esticou, colou e pronto! Porém acho que o acabamento não fica tão certinho como a parede pintada, por causa das emendas que você tem que ir fazendo quando vai colando o papel lado a lado. Mas é uma opção.

Na hora da limpeza tanto em paredes como objetos é só passar um pano úmido.

Pensando nisso, Pitacos e Achados trouxe para vocês algumas ideias com esse tipo de efeito.

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Eu já comprei meu potinho de tinta. Estou com várias ideias!

Não deixe de conferir o painel exclusivo no Pinterest sobre o assunto!

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