Tag Archives: sistema nervoso
7 formas simples de aumentar a serotonina
A serotonina é um neurotransmissor (mensageiro químico no cérebro), associado ao bem-estar. Confira as dicas e melhore seu humor! Os níveis de serotonina podem ser aumentados por meios de estratégias naturais como prática de atividade física, realização de massagens ou … Continue lendo
Publicado em Dicas
Com a tag afeto, ansiedade, atividade física, bem-estar, depressão, Dicas, estresse, humor, neurotransmissor, serotonina, sistema nervoso, suplementos, triptofano, vitamina D
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Como os pensamentos se transformam em doenças?
Quando alguém sofre de muita ansiedade ou até depressão é provável que a doença, além de afetar a um nível psicológico, desencadeie uma série de sintomas físicos. A mente humana é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. … Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag ansiedade, bem estar, cérebro, comportamento, depressão, doenças, emoções reprimidas, estresse, mente, mente humana, pensamentos, perturbações mentais, saúde, saúde e bem-estar, sintomas físicos, sistema nervoso
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