Tag Archives: ora-pró-nobis

Jardinagem: cultivar pode reduzir estresse e ansiedade

O hábito de cuidar das plantas durante a jardinagem e mexer com a terra é uma atividade capaz de trazer benefícios diretos e indiretos para a saúde como um todo. Continue lendo

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Plantas comestíveis: conheça 7 espécies para cultivar em casa

Algumas plantas além de serem utilizadas na decoração possuem partes comestíveis que são uma ótima opção para serem inseridas na alimentação No mundo existem mais de 400 mil espécies de plantas e aproximadamente 300 mil são comestíveis. No entanto, a nossa alimentação … Continue lendo

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Conheça os benefícios da ora-pro-nóbis – conhecida como “bife dos pobres”

Rica em proteína, planta conhecida como “bife dos pobres” ganha a mesa dos brasileiros. As folhas da ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e ferro. Segundo nutricionistas, a planta também aumenta a imunidade e controla o apetite. Pitacos e Achados Continue lendo

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