Tag Archives: isolamento social
Home office: dicas posturais para o trabalho em casa
Com a necessidade de isolamento social para conter a propagação do novo coronavírus no Brasil, as empresas têm aderido ao trabalho remoto. Entretanto, a grande questão desta nova modalidade é que a maioria das pessoas não possui estrutura física e ergonômica … Continue lendo
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Com a tag alongamento, atividades físicas, coronavírus, covid-19, Dicas, dicas posturais, ergonomia, exercícios, home office, isolamento social, pitaco, qualidade de vida, quarentena, saúde, tipos de alongamento, trabalho em casa
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Confira algumas dicas de alongamento para este momento de quarentena
Alongamento durante a quarentena: entenda os benefícios físicos e mentais da prática Continue lendo
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Com a tag alongamento, alongar, atividades físicas, benefícios, coronavírus, covid-19, Dicas, exercícios, fique em casa, isolamento, isolamento social, pandemia, quarentena, saúde, saúde mental, vírus
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Pitacos e Achados 