Tag Archives: diabetes

5 Mitos e verdades sobre o envelhecimento

Publicado em 07/09/2023 por Pitacos e Achados

Trouxemos o tema “mitos e verdade sobre envelhecimento”, para lembrar que, sim, todos envelhecerão um dia e que é preciso entender essa fase de forma especial, para vivê-la a melhor maneira! Dados publicados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), … Continue lendo →

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10 alimentos ricos em ferro que não podem faltar na sua dieta

Publicado em 13/04/2023 por Pitacos e Achados

Manter uma dieta rica em ferro não é uma tarefa simples, mas escolhendo os alimentos corretos fica bem mais simples O ferro é um nutriente essencial para o organismo. Ele é responsável pela formação da hemoglobina, elemento essencial para transportar … Continue lendo →

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7 doenças que têm como sintoma dor de cabeça persistente

Publicado em 04/07/2022 por Pitacos e Achados

Se a dor de cabeça volta com frequência, é melhor ir ao médico fazer exames A dor de cabeça está entre os tipos de dores mais comuns no cotidiano nas pessoas, tanto que afeta cerca de 70% da população brasileira. … Continue lendo →

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Exagerou? Aprenda a se livrar das toxinas no organismo de maneira saudável

Publicado em 10/01/2022 por Pitacos e Achados

Por mais que você mantenha uma dieta balanceada e rica em alimentos naturais e integrais, de vez em quando é possível que você acabe exagerando, seja em um almoço especial ou na comemoração de um aniversário, e consumindo substâncias que … Continue lendo →

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Entenda os benefícios de diminuir o consumo de açúcar

Publicado em 25/10/2021 por Pitacos e Achados

Ganhar saúde, disposição e qualidade de vida estão no topo dessa lista. Veja como transformar sua alimentação sem perder em sabor e valor nutricional Continue lendo →