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Benefícios do cálcio para a saúde

Publicado em 03/08/2016 por Pitacos e Achados

Além de proteger os ossos, prevenir a osteoporose e doenças ósseas, o cálcio também é responsável por outras funções importantes no organismo. Confira! São duas as funções principais do cálcio no organismo. A primeira é de cuidado das estruturas, como nos … Continue lendo →

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Benefícios dos frutos secos para a saúde

Publicado em 23/12/2015 por Pitacos e Achados

Estudos realizados durante os anos 90 indicaram que os frutos secos eram bons para o coração, mas a razão era desconhecida. Estudos recentes revelaram mais informações encontraram outros benefícios para a saúde do consumos de frutos secos. Continue lendo →