Tag Archives: Bem-estar emocional
5 técnicas para desativar pensamentos negativos automáticos
E você… O que você faz com seus pensamentos negativos? Todos nós os temos, mas algo decisivo é saber nos relacionar com essas imagens debilitantes que corroem nosso potencial e bem-estar. Vamos apresentar uma série de estratégias para lidar com … Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag atividade mental, bem-estar, Bem-estar emocional, comportamento, Dicas, emoções, pensamentos, pensamentos automáticos, Pensamentos Negativos, qualidade de vida, saúde
9 Comentários
Entenda a importância do ócio no nosso dia a dia
Difícil encontrar alguém que não considere a sua vida corrida ou mesmo estressante, principalmente se vive em uma grande cidade. Afinal, é tanta coisa para dar conta que o tempo livre parece ser um sonho distante. O problema é que, … Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag ócio, bem estar, Bem-estar emocional, Bem-estar espiritual, benefícios, Dicas, estresse, não fazer nada, pitaco, preguiça, procrastinação, saúde
11 Comentários
Wellness: tendência de estilo de vida
Wellness: tendência de estilo de vida
Entenda o que é essa tendência que cresce a cada dia e como ela pode deixar sua vida muito melhor
Continue lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
Com a tag achado, ansiedade, bem estar, Bem-estar emocional, Bem-estar espiritual, Bem-estar físico, Bem-estar financeiro, Bem-estar social, benefícios, benefícios à saúde, comportamento, Dicas, estilo de vida, estresse, exercícios, google+, guestpost, happy, ideias, nossos sentimentos, persistência, relaxamento, saúde, wellness
15 Comentários
Pitacos e Achados 