7 doenças que têm como sintoma dor de cabeça persistente

Se a dor de cabeça volta com frequência, é melhor ir ao médico fazer exames

A dor de cabeça está entre os tipos de dores mais comuns no cotidiano nas pessoas, tanto que afeta cerca de 70% da população brasileira. Justamente por isso, é comum ter em casa ou na bolsa um remédio para dor de cabeça que resolve o problema.

Mas quando a dor é frequente, durante dias ou até semanas, não basta tomar um remedinho. Esse pode ser um sinal de algum problema mais sério que precisa de tratamento. Veja quais são as doenças que têm como sintoma a dor de cabeça persistente.

1. Hipertensão

A pressão alta pode causar dores de cabeça constantes porque dilata os vasos sanguíneos da cabeça, causando uma distensão nas terminações nervosas que ficam nas paredes dos vasos, dando origem a dor. O contrário também acontece: quando uma pessoa tem muita dor de cabeça, a pressão sobe, e essa pressão alta muito frequente pode se tornar crônica.

2. Diabetes

A dor de cabeça surge quando a glicose não está sendo bem controlada e equilibrada no sangue. A pessoa diabética tem excesso de açúcar no sangue, e isso causa uma sobrecarga no cérebro, gerando a dor. Vá a um centro de saúde ou a uma farmácia, de manhã em jejum, e faça o teste de glicemia durante alguns dias seguidos.

3. Fibromialgia

Uma pessoa com fibromialgia sente mais do que dores de cabeça persistentes. As dores surgem por várias terminações nervosas ao longo do corpo, o que afeta não só sua saúde física, mas também emocional. Nessa doença, a dor de cabeça costuma ser enxaqueca.

4. Rinite e sinusite

Essas duas doenças são inflamações na cavidade nasal. Um dos sintomas é o aumento da pressão nos seios paranasais, que ativam terminações nervosas causadoras da dor de cabeça. Então, durante uma crise de uma dessas doenças respiratórias, é comum a dor de cabeça estar presente.

5. Meningite

Essa doença causa uma inflamação das membranas que envolvem o cérebro, chamadas de meninges. As causas variam entre fúngica, viral, bacteriana, neoplásica e química, mas todos os tipos trazem a dor de cabeça como sintoma, pois o processo inflamatório libera substâncias que ativam os terminais de dor das meninges e dos vasos sanguíneos.

6. Malformação Arteriovenosa Cerebral – MAV

A MAV é um enovelado de vasos anormais dispostos entre vasos arteriais no cérebro, que levam sangue até a malformação, e vasos venosos, que drenam o sangue até a circulação normal. É uma condição que se forma quando o bebê ainda está no útero e o principal sintoma são dores de cabeça incapacitantes.

7. Acidente Vascular Cerebral – AVC

O AVC pode ser isquêmico ou hemorrágico. A dor de cabeça é um dos sintomas, que ocorre de repente, bem forte, parecendo uma enxaqueca, que pode causar náuseas e vômito. Outros sintomas que aparecem em seguida são cansaço, dificuldade para falar, dificuldade para mover um lado da face, desmaio, dor no peito, perda de alguns sentidos e breve perda de consciência.

dicasonline

Pitaco: Como vimos, a dor de cabeça pode ser causada por fatores simples que podemos resolver sem ajuda médica. Por outro lado, também podem ser causadas por fatores graves. Somente um especialista pode indicar e orientar um tratamento para qualquer tipo de causa. Não espere para cuidar da sua qualidade de vida. Agende agora mesmo a sua consulta!

Anúncios
Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , | 17 Comentários

7 erros que os homens cometem ao usar pulseiras

“Homens de verdade não usam pulseiras.”

Ou que tal…

“Acho que não é o meu estilo.”

Você já ouviu essas desculpas?

Nós ouvimos muitas vezes.

Galera, dá muito estilo.

Mas, nós entendemos que muitos caras não se sentem confortáveis ​​usando acessórios masculinos.

E há uma maneira certa e errada de utilizar as pulseiras masculinas e colares masculinos.

Isso se resume à confiança! Quando você não se sente seguro em fazer algo, pode ser por falta de conhecimento e medo de errar.

Por isso vamos ajudá-lo nesse artigo.

Discutiremos 7 erros que os homens cometem ao usar acessórios masculinos: pulseiras masculinas, colares masculinos … E como corrigi-los.

1. Não usar joias com confiança, tem receio ao usá-las

Um homem que tem estilo, não vê problema em utilizar uma pulseira, colar ou qualquer tipo de acessórios masculinos. 

Por isso precisa aumentar sua confiança aos poucos, começando pelos acessórios mais básicos, nos quais já vão dar estilo ao visual do homem.

Caso tenha dúvida de usar ou até mesmo dar de presente, basta entrar em contato no whatsapp da 4MEN e eles te darão um super help.

Enfim, na dúvida vá em peças mais clean e neutras. Se começar a experimentar o uso das pulseiras, com certeza vai se viciar e utilizar mais de uma em seu pulso.

2. Não prestar atenção ao seu ambiente

Muitos homens não se importam se estão utilizando acessórios esportivos, clássicos, estilos, cleans independente do ambiente que estão.

O seu visual precisa estar em harmonia com o ambiente que você está, seja um jantar, cinema, bar, balada, por isso falamos que para não errar comece com o básico, por isso fique atento ao estilo do local.

  • Jantar – em um jantar você irá usar um look mais neutro, clássico que o deixará elegante e te trará credibilidade no conjunto.
  • No trabalho/entrevista – Hoje em dia, tudo está mais informal, porém procure se informar qual a cultura da empresa, por exemplo bancos são mais formais e com certeza vão avaliar a seriedade do look, já empresas de tecnologia, e-commerce, marketing são mais tranquilos, porém procure estar alinhado, pois não esqueça que seu marketing pessoal influencia na decisão da vaga.
  • Faculdade – Na faculdade, é algo mais despojado, não precisa se importar tanto, pois está ali para adquirir conhecimento, estudar, aprender.

3. Excesso de acessórios

Você tem que saber que “less is more”, ou seja, menos é mais. Não exagere na quantidade de pulseira masculina no braço, procurei a harmonia do look. Tem um ditado que fala: o acessórios é a última coisa que você coloca, mas a primeira que você vê, pense nisso.

Certifique-se de acessórios de bom gosto com suas roupas, harmonize no look e arrase.

4. Usar pulseiras desequilibradas

Pulseiras desequilibradas são primos do excesso de acessórios, pois podem chamar muita atenção para um lado/parte do seu corpo.

Um ótimo exemplo são os colares. Muitos caras colocam dois ou três colares um em cima do outro. Isso rouba o visual porque o olho está focado nos colares em vez de toda a roupa.

Pulseiras masculinas com relógios, devem estar alinhadas, relógios grandes, pulseiras maiores, relógios cleans, pulseiras finas, sempre busque informações para não fazer feio por aí.

5. Tom de pele e pulseiras que não combinam

Assim como as roupas que precisam estar alinhadas com o tom de pele, as pulseiras vão nessa mesma ideia. Cada um de nós temos tons de peles que ficam excelentes com cores, metais, tecidos específicos.

Abaixo segue uma dica para identificar as melhores cores para você:

Olhe para a sua pele à luz natural e encontre um local onde as veias são visíveis (seu pulso geralmente é uma boa escolha)

Veias azuis ou roxas = tom de pele frio

Veias verdes = tom de pele quente

Veias azuis, verdes e roxas = tom de pele neutro

Depois de determinar se você tem tons quentes ou frios, é relativamente fácil combinar o metal adequado com a sua pele.

Tons de pele frios ficam melhores em metais leves  = ouro branco, platina ou prata

Tons de pele quentes funcionam muito bem com metais  amarelos = ouro amarelo, ouro rosa, latão

Tons de pele neutros = metais brancos e amarelos

6. Acessórios é feminino, não devo usar.

Deixe-me ser claro – acessórios não são femininos, e sim são muito estilosos.

O homem passa confiança e ser diferente ao utilizar e saber dar estilo ao se vestir, por isso pesquise, estude e adquira conhecimento sobre moda masculina.

  • O anel do Papa (Anel do Pescador) é um símbolo de poder e autoridade. Era o método papal usado para selar documentos oficiais do Vaticano.
  • Os faraós egípcios da XVIII Dinastia eram conhecidos por seus wesesks que eram colares/colares e eram dados a oficiais e dignitários – assim como soldados – como uma marca de honra.
  • Muitas empresas e organizações costumavam dar relógios aos caras como um presente de aposentadoria para comemorar o tempo e o esforço estelar que eles dedicaram ao trabalho.
  • Os militares usam e têm em alta consideração suas placas de identificação.
  • Em 1600, os nobres britânicos usavam fitas para amarrar os punhos de suas camisas, o que se tornou o precursor das abotoaduras.
  • Pulseiras masculinas datam de 3000 aC e anteriores – guerreiros e xamãs as usavam para afastar o mal

Poderíamos continuar e dar diversos exemplos na história de homens utilizando anéis, pulseiras e acessórios masculinos. No final é tudo uma questão de estilo, personalidade, ser diferente do comum, usar com confiança e fazer sucesso.

7. Não usar pulseiras desproporcional ao corpo

Se você tem 10,90 e 110 kg, não use pulseiras muito finas que podem até apertar seu pulso, use pulseiras maiores, com espessura que vão dar mais destaque, caso você seja magro, vai na estratégia contrária. Isso deixará você com harmonia ao seu corpo juntamente com o look.

Não existe uma regra rígida, mas abaixo vai umas dicas: 

  • O pescoço largo requer um colar mais longo
  • Pulso largo ou mãos grandes podem ficar melhor com um relógio maior ou pulseiras maiores
  • Mãos/dedos grandes ficam bem com anéis maiores – anéis pequenos podem se perder no dedo
  • Caras slim podem utilizar pulseiras mais finas

As pulseiras são acessórios para um look, vai dar um “tempero” ao seu visual, não usar nada é como comer um bife sem um tempero, entende?

Pitaco: Portanto, aprimore seu visual, use pulseiras, colares e passe confiança, estilo, com charme e elegância.

Anúncios
Publicado em Dicas, Moda e Beleza | Com a tag , , , , , , , , , , , | 16 Comentários

10 dicas de alimentos para acompanhar sopas, cremes e caldos

Pães, torradas, queijos, bacon, vegetais e outros ingredientes para servir e aprimorar o sabor das receitas cremosas

Nos dias mais frios, preparar uma sopa, creme ou caldo em uma das refeições é ótimo para aquecer o corpo e ainda fortalecer a imunidade. Mas como incrementar o prato e deixá-lo mais saboroso? Basta inserir acompanhamentos simples, mas que farão toda a diferença no paladar. Confira 10 dicas de alimentos: 

1. Bacon ou linguiça em pedaços 

Se você é o tipo de pessoa que adora carne suína, adicione pequenos quadrados de bacon ou linguiça, ótimos para levar mais sabor e textura às receitas líquidas. 

2. Croutons

Acompanhamento clássico de sopas e de caldos, os coutrons são pedaços de pão temperados com orégano, azeite ou manteiga, que garantem crocância. Eles podem ser preparados fritos ou assados. 

3. Chips 

Quer inovar no jantar? Então sirva chips de batatas, jiló, mandioquinha ou de outros ingredientes. 

4. Farofas 

Outra opção para levar textura é preparando uma farofa leve. Coloque em cima da sopa ou do caldo para aprimorar a apresentação. 



5. Palitos de legumes

Cenourinhas, abobrinha, pepino, aspargo, rabanete, tomatinhos e pimentão são alguns dos vegetais que podem ser servidos crus para incrementar as receitas líquidas. 

6. Pães

Dica simples e fácil: qualquer pão fica uma delícia quando molhado na sopa ou no caldo. 

7. Pipoca 

Não precisa esperar para ver um filme e saborear uma pipoca. O alimento vai levar uma textura diferente ao prato, além de surpreender no visual. 

8. Sementes e castanhas

Se você procura um acompanhamento saudável, aposte nas sementes e nas castanhas. 

9. Queijos 

Pedaços de gorgonzola, parmesão ralado ou fatias de brie: esses e outros tipos de queijo garantem muito sabor ao prato. 

10. Torradas 

Tem pão velho em casa? Jogue um fio de azeite, ervas finas e coloque-o no forno. Em poucos minutos, você terá torradas deliciosas para acompanhar.  

revistacasaejardim

Pitaco: Para aqueles que querem ainda mais sustância, vale investir em massas simples, como um penne ao alho e óleo, também podem ser convocadas. Uma polenta mais firme pode também pode agregar.

Escolha qual o acompanhamento que você mais gostou e se organize para preparar esse caldo ainda hoje. Você vai adorar!

Anúncios
Publicado em Culinária, Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , , | 24 Comentários

12 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Avatar de Pitacos e AchadosPitacos e Achados

O inverno chegou e com ele vem aquela vontade de ficar em casa debaixo das cobertas e comer todas as delícias que esta estação sugere. Chocolate quente, fondue, sopa, massas e outras delícias que só de pensar já da água na boca, fazem parte do cardápio durantes estes meses, mas, não podemos esquecer que todas estas preparações são muito calóricas e que pode proporcionar aqueles quilinhos indesejáveis.

Veja a seguir, dicas em geral de como manter a forma no inverno e como fazer para não deixar de comer todos os alimentos saborosos que apreciamos nesta estação.

1 – Tome chás termogênicos. Sempre que você estiver entediada ou com vontade de tomar alguma coisa, aposte nos chás termogênicos ou no café. Além de esquentar no frio, ainda dão mais energia, aceleram o metabolismo e a queima de calorias.

2 – Coma mais proteínas. Ao ingerir mais proteínas, você diminui a…

Ver o post original 581 mais palavras

Publicado em Sem categoria | 16 Comentários

Confira os 5 países mais procurados para aprender inglês em 2022

Procurando um intercâmbio para aprender inglês neste ano? Confira nossas dicas de hoje!

A retomada da procura por intercâmbios para aprender inglês está em alta no Brasil. Não é à toa: a Comissão da UE recomendou a diminuição das restrições para entrada de pessoas de fora do bloco para viagens não essenciais e os Estados Unidos, por sua vez, decidiram suavizar a entrada de brasileiros no país.

Isso ilustra bem o motivo pelo qual “Intercâmbio 2022” alcançou o topo das pesquisas no Google Trends em janeiro no Brasil, e porque dados recentes registraram uma alta de 152% na procura para entrada nos EUA com visto EB2 (concedido para profissionais qualificados ou habilidades interessantes), sendo o Brasil o país com mais registros desse visto.

Para aprender inglês em outro país, a organização é fundamental

Para quem está na busca para aprender inglês e/ou colocar o idioma em prática, a hora não poderia ser melhor. A empresa nova-iorquina de consultoria Fragomen registrou um aumento pela busca de visto de estudante em 2021: foram 30% mais requisições só no primeiro trimestre do ano passado do que em todo o ano de 2020, quando a pandemia começou.

Já na Europa, os dados não ficam muito atrás: a Campus France, órgão governamental francês que auxilia nas informações para a realização de intercâmbio, apontou um aumento da busca de 39% em 2021.

Para quem está com essa ideia fixa em mente, a primeira dica é se organizar, principalmente em relação aos documentos. Providencie o passaporte com validade de até seis meses da volta e, caso o país de destino exija o visto, não hesite em visitar o site regularmente para conseguir antecipar a entrevista para obtenção do visto.

Se organizar quanto ao dinheiro também é válido: apesar do intercâmbio variar muito de preço em termos de tempo, depende também de curso, carga horária, escola e moeda do país e acomodação escolhida, e é preciso colocar tudo isso na ponta do lápis para se preparar. 

Em pesquisa feita pela Associação de Agências de Intercâmbio no Brasil (Belta), em 2020, por exemplo, a média de investimento por intercambista foi de US$ 5.928. Em 45% dos casos, o investimento foi de US$ 3 mil e em apenas 9% dos negócios, o valor ultrapassou os US$ 10 mil.

Países mais procurados para fazer intercâmbio

Se Canadá e Austrália estão entre seus objetivos, já esteja avisado que, de acordo com a Associação de Agências de Intercâmbio no Brasil, há uma demora considerável para esses dois países, por conta da alta procura. Já para os EUA, a prioridade dos consulados anda sendo o visto para estudante, o que facilita um pouco mais na hora de enfrentar “a fila”.

A paciência é a primeira coisa a ser colocada em prática, já que há uma fila de espera para emitir um visto, demanda que ficou represada por conta das fronteiras que ficaram fechadas durante a pandemia.

Caso você não queira esperar a fila, a Inglaterra e a Irlanda estão entre países que não precisam de visto e são os mais buscados para intercâmbio. Mas esteja avisado: no caso da Inglaterra, não é necessário ter visto para cursos com duração de até seis meses – no entanto, o intercambista também não consegue trabalhar. 

A Irlanda não cobra visto emitido no Brasil, mas se o estudante se matricular em curso de pelo menos seis meses de duração, ganha um visto com direito a trabalho.

Para finalizar, uma dica de ouro: enquanto você se prepara para a viagem de intercâmbio, que tal aprimorar a língua e aprender inglês online? Essa é a forma mais prática de treinar conversação e se preparar para o intercâmbio!

Anúncios
Publicado em Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , | 25 Comentários