Etiqueta sem frescura

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Como tirar a espinha do peixe da boca, onde apoiar os talheres depois da refeição… Mesmo quem costuma participar de jantares e eventos formais pode ter dúvidas sobre como se comportar à mesa. Siga as dicas abaixo e aprenda como agir nessas e em outras situações para se sentir tranquilo e confiante em qualquer ocasião!

  1. Antes de começar a refeição, apoie o guardanapo de pano sobre as pernas. Já o de papel deve ficar ao lado do prato..
  2. Coloque pequenas porções de comida no garfo.
  3. Coma devagar. Dê intervalos, apoie os talheres na borda do prato, converse e, depois, volte a comer.
  4. Lembre-se: nunca fale de boca cheia!
  5. Cuidado para não fazer barulho ao tomar líquidos, como café ou sopa. É muito feio!
  6. Jamais coloque os cotovelos sobre a mesa. Apoie apenas os antebraços ou os punhos.
  7. Em festas com buffets, você pode repetir a comida sempre que quiser. Porém, em jantares formais, é preciso esperar que a anfitriã ofereça. E se ela não oferecer, não repita.
  8. Caso você não goste do prato servido, seja discreto. Coma apenas o acompanhamento e deixe o restante.
  9. Utilize o prato grande para comer o couvert ou aperitivo. O pequeno deve ser usado apenas para colocar o pão.
  10. O que fazer com uma espinha de peixe ou caroço de azeitona? Tire da boca discretamente, com a ajuda do garfo.
  11. Durante a refeição, antes de levar o copo ou a taça à boca, passe levemente o guardanapo nos lábios. Depois, tome o líquido devagar, em pequenos goles.
  12.  Nada de palitos. Se estiver muito incomodado com algum resíduo nos dentes, peça licença e vá ao banheiro para usar o fio dental.
  13.  Ao terminar, posicione os talheres com os cabos voltados para você. Imagine que o prato seja um relógio. Os talheres ficam na posição seis e meia.
  14. Não dá para segurar o espirro? Coloque a mão em concha sobre o nariz e os lábios e espirre sem fazer barulho, mantendo a boca fechada.
  15.  Caso precise ir ao banheiro durante o jantar, peça licença, discretamente, apenas à pessoa que estiver sentada ao seu lado.

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Na hora de comer

  • Espaguete: enrole a massa com o garfo e sobre uma colher. Comece pela borda do prato, para evitar uma garfada grande demais. E nunca corte o espaguete, é muito feio!
  • Alcachofra: desfolhe-a com as mãos, mergulhe a parte carnuda no molho e leve à boca.
  • Frango: Apenas o ‘frango à passarinho pode ser segurado com a mão. Quanto às demais preparações, coma sempre com garfo e faca.
  • Empadinhas e canapés: pegue-os com a mão e utilize um guardanapo ou um pratinho para aparar as migalhas que, com certeza, cairão.
  • Consomê: no início, tome com a ajuda de uma colher. Depois de esfriar, leve a xícara de consomê aos lábios para tomar o líquido.
Fonte: portalvital  
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Dicas de como eliminar a energia negativa da sua casa

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É normal que vez ou outra você não se sinta completamente bem em casa. Mas se esse sentimento está sendo constante, causando inclusive dores de cabeça, mal estar, insônia e sensação de cansaço, pode ser que esteja na hora de eliminar as energias negativas do ambiente. Isso pode ajudar a melhorar o seu humor, além de inspirar sentimentos positivos para todos os moradores.

1. Renove o ar

O primeiro passo para remover a energia negativa da sua casa é abrir todas as janelas e deixar o ar se renovar (mesmo que esteja frio lá fora). Enquanto isso, sacuda os travesseiros e as roupas de cama. Ar fresco é tudo!

2. Acenda um incenso

A fumaça perfumada do incenso é uma prática espiritual e de meditação – então por que não experimentar em casa? Isso pode ajudar a melhorar a energia e criar uma atmosfera calma e serena.

3. Conserte ou elimine móveis e objetos quebrados

Mesmo que esse objeto tenha um significado especial para você, talvez não valha a pena se prender a ele. Coisas quebradas podem trazer essa energia travada e negativa para a sua casa.

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4. Esborrife óleo essencial de laranja na casa

Esse aroma faz lembrar um dia de verão, com muito sol e alegria. Limpa o ambiente e eleva o seu humor. Dilua as gotas do óleo em um pouco de água e esborrife pelos cômodos.

5. Elimine a desordem o mais rápido possível

Objetos retém muita energia tanto mental, quanto psicológica e até espiritual. E eles podem atrapalhar o seu bem estar. Por isso, quando você organiza suas coisas, você se sente melhor. Ah, desordem também pode te deixar cansada e estressada.

6. Toque um sino no seu quarto

Parece simples demais, né? Basta tocar um sino em cada canto do cômodo e na porta. Defina mentalmente a intenção de que as ondas sonoras levem a energia negativa embora e tragam a energia positiva para dentro.

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7. Pinte uma parede de amarelo

A cor tem um papel fundamental na casa e pode ajudar a neutralizar a energia ruim. Em termos decorativos, ela pode ajudar o ambiente a parecer maior, mais quente e mais aconchegante. 

8. Coloque sal grosso nos cômodos

Para absorver a energia negativa de proprietários anteriores, coloque sal grosso nos quatro cantos de cada cômodo e deixe. Depois de 48 horas, aspire o sal ou varra e jogue fora no lixo.

9. Evite ângulos afiados

Uma das regras mais importantes no feng shui é remover a maior quantidade de móveis e objetos com ângulos afiados possível. Sabemos que não é fácil, mas investir em vasos, abajures, mesas e outros objetos circulares trará energia positiva para sua casa.

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10. Inclua mais espelhos

Para atrair energia positiva, espalhe vários espelhos pela casa – mas evite aqueles com bordas afiadas. Eles também ajudam a limpar a mente.

11. Proteja as entradas

Portas e janelas que dão para fora são entradas de energia. Para manter essas áreas purificadas, encha um balde de água com suco de limão, sal e vinagre branco e passe a mistura nas maçanetas e janelas. Depois disso, derrame sal grosso em todas as entradas e cubra com o capacho para evitar a entrada de energia ruim.

Fonte de pesquisa: Elle Decor
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Um dos segredos da vida: boca fechada

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Nunca, nunca, nunca fale mal dos outros; mas, principalmente, não fale mal de si mesmo, não fique contando suas misérias, problemas e tristezas para encontrar conforto na ‘pena’ alheia. Atrair os olhos da piedade é desejar e invocar sobre si condições dignas de piedade.

Indivíduos sem um ‘centro’ falam demais, estão sempre prontos a opinar, criticar, espalhar, reproduzir, acrescentar e fomentar falatórios de maneira irrefletida e desorganizada; eles não sabem, mas esta é a maneira mais rápida de se perder totalmente o Poder da Palavra.

Não manter a boca fechada é caminho certo para desperdiçar energia e vitalidade

Ao ministrar cursos de Oratória, sempre insisto que inexiste melhor mecanismo de se ampliar essa capacidade do que ‘Calar a Boca!’. E manter a boca fechada não significa apenas não proferir palavras a esmo, mas estar atento ao como nascem e se processam os pensamentos, ao como eles podem ser canalizados e dirigidos favoravelmente.

Não raras vezes, uma ‘língua solta’ vem acompanhada de uma mente tíbia, um raciocínio raso e um temperamento descontrolado.

No Plano Astral, uma pessoa que não domina o Poder da Palavra apresenta-se em uma Aura turbulenta, onde as Forma-Pensamentos giram pra todos os lados sem lei e ordem. São soldados desgovernados, frágeis e completamente desarmados, susceptíveis a qualquer influência ou ataque externo. Trata-se espiritualmente de alguém que, desguarnecido, tende a sentir-se constantemente desanimado, desmotivado, cansado, oprimido e deprimido.

Quem não controla o Falar, não controla o Pensar e portanto não domina o próprio Existir. 

Se cuidar e expandir a própria existência é o melhor Serviço que podemos prestar para a humanidade, ‘Calar’ é prática mais proveitosa que podemos aplicar em nossa própria vida.

Quem desenvolve a capacidade de Silenciar aproveita maravilhosas oportunidades de, no mínimo, não falar bobagens.

Parece algo óbvio e fácil mas não o é, a dificuldade em saber a hora de sair de cena, descer do palco e permitir que o Universo termine o espetáculo, é uma das razões para tanto stress e desajustes.

Quando se permite dominar pela ânsia de ‘responder a altura’, dar o troco, fazer-se ouvir, impor-se, gritar mais alto, se fazer presente a todo e qualquer custo vai se criando ‘ralos’ que sugam a Energia Pessoal

Desinstale do coração o hábito de reproduzir acontecimentos desagradáveis, tragédias, desastres e catástrofes; evite mergulhar nas ondas de raiva coletiva, de fofoca comunitária, de falatórios generalizados.

Aprenda a Silenciar

Silenciar é manter a mente concentrada sobre o que é verdadeiramente importante para si, é abster-se de colocações desnecessárias e dizer apenas aquilo que condiz com o que se deseja ver manifesto no próprio Universo.

Silenciar é ser Grato

Silenciar é colocar em palavras a Força, a Abundância, o Equilíbrio, a Saúde, a Iluminação, a Felicidade e o Bem.

Silenciar é também brigar pelos direitos, é ir pras ruas e entrar no campo de batalha se necessário for; mas é igualmente saber voltar ao estado de Paz e Centralidade. Silenciar é a única maneira de adquirir o Poder da Palavra.

Texto de Caciano Camilo Compostela, Monge Rosacruz – In Lumen Lumine – Extraído do site Verdade Mundial. 
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Primavera: é preciso ficar atento à saúde

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Começou a primavera!! Nessa estação o clima fica bastante agradável, propício para passeios ao ar livre e, como é a estação das flores, os parques e as ruas arborizadas ficam bem interessantes para quem gosta de paisagens bonitas, mas é preciso ficar atento à saúde, principalmente pessoas que já apresentam problemas respiratórios.

Na primavera acontece o reflorestamento, por isso a polinização é intensa e esse pólen que fica solto no ar acaba desencadeando ou piorando o quadro de vários tipos de alergia, que apresentam sinais como:

  • Coriza;
  • Rinite alérgica;
  • Coceira no nariz;
  • Sintomas de resfriado que, em muitos casos, são sinais de algum tipo de alergia.

Nessa época do ano é preciso ficar alerta também à conjuntivite, que é muito comum ocorrer vários casos.

Outros fatores, como a poluição, podem piorar a qualidade do ar, aumentando as chances de desenvolver quadros de alergias, além disso, o clima da primavera tem o aumento da temperatura e da umidade do ar, então por causa desses fatores a proliferação de fungos, ácaros e bactérias também aumenta.

A pele também precisa de cuidados na primavera, pois durante o inverno é comum que ela sofra um ressecamento, por isso hidratação é fundamental para se preparar para o verão, e chegar à estação mais quente com a pele bem cuidada.

Para ter cuidados com a pele na primavera, limpe, tonifique e hidrate pelo menos duas vezes o rosto durante o dia. Não se esqueça que os produtos usados devem ser condizentes com o tipo de pele. Para evitar a oleosidade, prefira sempre protetores solares e hidratantes em gel ou sem óleo e evite a aplicação em pontos nos quais a formação do óleo natural da pele é mais intensa.

Para as mulheres, em particular, além das dicas acima, acrescenta-se o utilizar maquiagem de boa procedência, tomando cuidado de manter sempre limpos os pincéis e escovas que entram em contato com os olhos, cílios e sobrancelhas e remover a maquiagem, lavar bem o rosto com sabonete e hidratar a região ao redor dos olhos antes de dormir.

Além das doenças respiratórias, pálpebras e cílios podem coçar a ponto de ferir a pele ao redor dos olhos e até mesmo desencadear uma infecção ocular. 

Pitaco: Por isso, aos primeiros sinais de irritação em torno dos olhos, é importante tomar medidas que contenham o avanço do problema e procurar um oftalmologista, caso a coceira persista

Veja quais são esses cuidados:

  • Procure lavar as roupas com sabão neutro;
  • Mantenha os ambientes arejados e limpos;
  • Tente manter os bichos de pelúcia guardados;
  • Tire os carpetes e tapetes dos ambientes;
  • Mantenha as mãos limpas evitando os contatos com os olhos.
  • Limpe a casa com pano úmido;
  • Deixe o sol entrar em casa para eliminar os ácaros.

Primavera É preciso ficar atento à saúde - blog pitacos e achados

Veja também: Dicas para receber a primavera de braços abertos

Cuidado com o sol!

Dica para o ano todo. Esteja o céu aberto ou nublado o uso de protetor solar, aplicado cerca de 30 minutos antes da exposição ao sol, é recomendado para evitar queimaduras e o envelhecimento precoce da pele. Óculos escuros com proteção UVA e UVB também são muito importantes se recomendados pelo seu médico.

Pitaco: Parece clichê, mas não é: água, beba bastante! Esse recurso natural é maravilhoso para a pele e ajuda muito em sua hidratação, assim como a ingestão de frutas, verduras e vitaminas.

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Dia do Cachorro com a BitCão

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Hoje, 4 de outubro, comemora-se o Dia Mundial dos Animais, o Dia do cachorro e o Dia de São Francisco de Assis, considerado o protetor dos animais pelos católicos.  Uma data tão importante não poderia passar em branco, né? A convite da BitCão vim apresentar para vocês alguém muito especial para mim: a Jully. 

Eu sempre quis uma cachorra bem pequenina para ficar com ela o tempo todo no colo e poder levar aonde fosse, pois os cães que sempre tivemos em casa eram de porte médio. Foi quando decidi procurar uma cachorrinha pequena e branquinha. Em contato com um pet shop do bairro, a veterinária e também criadora ficou com o meu contato caso aparecesse uma poodle micro toy branquinha como neve. O tempo passou, esqueci, e quase dois anos depois ela me ligou dizendo que tinha uma do jeitinho que eu queria, com pedigree e vacinação em dia. Alegria geral! Nesse mesmo dia ela nos trouxe a Jully.

Amo, adoro, idolatro a minha cachorra. Assim como eu, meu marido e minha mãe somos responsáveis por ela, damos comida, remédio, banho, ficamos atentas à saúde, queremos que seja feliz. E não temos dúvida que ela é. Sinto-me invadida por orgulho quando dizem que sou mãe desta princesinha de quatro patas, aqui ao meu lado, há 12 anos.

Está mais do que provado que ter um bichinho em casa faz bem ao coração do dono, seja ele adulto ou criança. Os animais são uma ótima companhia para combater a tristeza e a depressão. Para as mulheres, então, ter um pet de estimação faz com que possamos exercer o lado maternal, ao ter que se responsabilizar pelo bem-estar de um novo ser e abrir mão de algumas coisas para cuidar do seu bichinho.

Queremos mais bichinhos peludos, só que desta vez vamos adotar. A Jully passa de segunda-feira a sexta-feira na casa da minha mãe, e nos fins de semana com a gente, pois não temos coragem de deixá-la sozinha, trancada no apartamento.

Um cachorro não é um brinquedo de pelúcia. Se você adota um animal, precisa estar ciente da responsabilidade. Muitas pessoas adotam por impulso, porque é de graça ou para satisfazer as crianças, por exemplo. A adoção é um ato de amor e também de dedicação.

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Como não amá-la?!

Não esqueçam de visitar o site da BitCão, seu pet vai adorar as novidades!                            

 
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