É hora de receber o Ano Novo
com alegria e esperança no coração.
De deixar o ruim no passado,
e abraçar o futuro com otimismo.
Vamos fazer desta virada de ano
um recomeço de tudo que é bom.
Um renovar de sentimentos positivos,
e um renascer de velhos sonhos.
Desejo muita felicidade para este ano.
Que sejam 365 dias de realizações,
sucesso e muita prosperidade.
Feliz Ano Novo!
O novo ano está chegando e nos traz novas possibilidades para amarmos mais a nós mesmos.
Faça um compromisso consigo mesmo no próximo ano. Seja mais seletivo com as pessoas que você permite entrar em sua vida. Afaste-se das pessoas tóxicas, que apenas querem colocá-lo para baixo e fazê-lo sentir-se insuficiente. Você não precisa manter essas pessoas negativas apenas por educação, coloque-se em primeiro lugar e cultive relações que realmente acrescentam coisas boas à sua vida.
Quando você sentir que deve ir embora, vá. Você não precisa da negatividade de ninguém na sua vida. Para encontrar novos caminhos, é preciso ter a coragem de abandonar os antigos. Afastar-se não faz de você um fraco, e sim forte, alguém que se importa com a própria vida o suficiente para se colocar em primeiro lugar.
No novo ano, dedique-se às coisas que realmente importam. Não desperdice sua energia com pessoas e situações que não merecem a sua atenção.
Defina objetivos para si mesmo e foque em conquistá-los. Dedique-se para realizar os desejos de sua alma. Viva para o que é importante para você e deixe todo o resto de lado. O tempo passa muito rápido, e não podemos nos dar ao luxo de desperdiçar a vida.
Nesse ano novo, priorize a sua saúde mental. Dedique-se às práticas que realmente vão acrescentar coisas boas à sua vida. Cuide dos seus traumas de infância, procure ajuda quando estiver se sentindo perdido ou sozinho. Existem pessoas que se importam de verdade com você. Não se isole do mundo por conta de seus problemas, você não precisa sofrer sozinho.
No Ano Novo, esforce-se para amar mais a si mesmo. Conheça-se melhor, organize a sua rotina de maneira que lhe sobre tempo para fazer mais por você.
Aprenda a amar-se e aceitar-se como você é. Seja mais compassivo consigo mesmo, trate-se bem.
Apesar das falhas e dos erros, reconheça que você é um ser humano incrível que está em constante evolução, e que tentar ser melhor a cada dia já é um grande passo. Silencie as vozes críticas e negativas de sua mente e concentre-se mais em seus lados positivos.
Nesse novo ano, aprenda a corresponder àqueles que realmente estão presentes para você em todos os momentos. Fortaleça a conexão com as pessoas positivas, que lhe fazem feliz e deixe de sofrer por aqueles que não se importam verdadeiramente com você.
No próximo ano, faça progressos em sua vida, corra riscos, desafie-se e busque sempre uma existência mais significativa. O medo pode aparecer em alguns momentos, mas muitas vezes as coisas mais assustadoras são as que nos fazem mais bem no final. Se existir alguma coisa que você queira fazer ou dizer, esse é o momento. Não guarde mais nada para si mesmo. Faça acontecer. A vida foi feita para ser vivida.
Ano Novo, crie memórias positivas, faça desse um ano para sempre se lembrar.
Eu vim aqui com um único objetivo: fazê-lo(a) recordar! Eu estou aqui para fazer você se lembrar se quem você realmente é. Será que você faz ideia da sua grandiosidade?
Bom, pelo que percebo você pode até tentar disfarçar, mas vejo que andou meio esquecido e por isso estou aqui para ajudar com algumas palavras.
Para começar, quero lhe contar que o Criador enxerga você como uma fagulha de luz brilhando na Terra e contribuindo para o melhor funcionamento deste belo planeta. Você é uma expressão única, especial e importante da existência; você é fundamental e necessário para o funcionamento do Todo, por isso é perfeito do jeitinho que foi feito.
Talvez você esteja triste neste momento e talvez até sem esperanças por ter vivido tantas lutas, batalhas, sofrimentos e decepções, mas Deus quer que você compreenda que tudo o que aconteceu até aqui foi necessário para o seu crescimento, para o seu amadurecimento e para que você se tornasse a pessoa que você é hoje.
Ele me pediu para lhe dizer que seja forte, que não desista, pois o melhor está para acontecer em sua vida, porque se você está lendo esta mensagem é porque está se tornando uma pessoa mais consciente, pois eu o escolhi por ver em você um grande potencial de bondade, sucesso e evolução.
Então, quero que saiba que você não precisa mais aprender pela dor, que o tempo do sofrimento acabou, pois agora já está pronto para escolher melhores e mais felizes experiências.
Para isso, basta que você faça a sua parte, que é aceitar e reconhecer Deus em seu coração, todos os dias de sua vida, deste momento em diante. Porém, a única maneira de conseguir fazer isso é abrindo espaço, esvaziando o seu coração de toda a negatividade acumulada por tantos anos de incompreensão e desconexão.
Você precisa se perdoar e perdoar todas as pessoas que, de alguma forma, o machucaram. Você precisa perdoar até mesmo aqueles que agem de forma maléfica e corrompida, pois como diria o mestre Jesus: “Perdoa-lhes, pois eles não sabem o que fazem”. Até porque um dia todos eles também despertarão.
Você precisa liberar mágoas e angústias; você precisa se libertar completamente das amarras que o prendem na escuridão da ignorância das baixas energias de medo, raiva, ódio, julgamento, autopunição e depressão. Só assim conseguirá permitir que Deus se faça presente em seu coração.
Afinal, Ele não é uma pessoa, Ele é uma frequência, uma energia absoluta, bela e poderosa, capaz de curar e transformar totalmente a sua vida através do Amor Incondicional.
Portanto, minha pequena luz, eu vim até aqui para lembrar você de que Deus é amor e que você, por ser parte Dele, também é, e sendo assim, está aqui para se amar, para amar e ser amado.
Eu vim para que se recorde da importância do perdão, da fraternidade, da paz e do cuidado consigo mesmo, com sua família, seus amigos e com todos os seres que fazem parte de sua vida, porque em última instância todos somos filhos do mesmo Deus, todos somos um, e juntos formamos o mais puro Amor.
Que a partir deste Natal a luz da Consciência Divina se manifeste em seu coração e ressoe em sua vida, pois é chegado o tempo de você ser plenamente feliz!
Um anjo
Cada mês do ano é regido por uma tonalidade e como as cores são capazes de influenciar nossas energias e afetar nosso humor, é preciso conhecer qual tom está predominando no universo, já que podemos equilibrar nossas emoções e fortalecermos nosso espírito. Segundo os ciganos, as cores são vibrações da própria natureza e podem atrair prosperidade, riqueza e amor para nossas vidas.
Como usar a cor do seu mês de nascimento ao seu favor?
Para receber toda energia especial da cor do seu mês de nascimento, Cigana Kélida diz que é importante sempre tê-la por perto, seja em acessórios, vestimenta ou objetos decorativos na sua casa ou trabalho. Esse benefício acontece devido ao Sol, que auxilia como filtro trazendo coisas positivas para a sua vida. Vale lembrar que é importante manter por perto o tom do mês correspondente ao seu aniversário.
Janeiro – Cor: Caramelo
Para se sentir mais equilibrado e seguro para tomar decisões e assumir grandes responsabilidades, invista na cor do seu mês, afinal ela transmite estabilidade, segurança e a praticidade do raciocínio lógico.
Fevereiro – Cor: Lilás
Sabe aqueles dias que o emocional está um pouco confuso e você precisa tomar uma decisão para mudar de vida? Aproveite e use da sua cor do mês, ela pode te transmitir leveza, desapego além de estimular a imaginação e inspiração.
Março – Cor: Verde-água
Quando se sentir desanimado e sem inspiração, abuse do verde-água, ele estimula a intuição, sutileza e capacidade de empatia com todos que estão a sua volta. É uma cor que estabelece uma ligação entre a sua consciência e seu inconsciente.
Abril – Cor: Coral
Em uma competição, para reforçar suas energias e seu espirito competitivo, opte pelo coral, afinal ele é a cor das pessoas ardentes e destemidas, que adoram vencer desafios. Quando estiver desmotivado, procure entusiasmo nas energias dessa cor.
Maio – Cor: Verde
Para sentir estabilidade e atrair a cura, vista-se de verde. Essa cor, simboliza a harmonia, desenvolvimento e crescimento, trazendo força e determinação para poder alcançar um objetivo ou meta de vida.
Junho – Cor: Amarelo torrado
É a cor que transmite luminosidade e por isso ela deve ser usada quando se busca proteção e motivação para ir além. Radiosa e calorosa, essa cor auxilia na comunicação e no desenvolvimento da memória.
Julho – Cor: Rosa claro
A energia feminina é desenvolvida através dessa cor. Indicada em períodos de mudanças rigorosas, ela auxilia na superação de traumas e mágoas. Representa também a gentileza e a serenidade, essa cor aumenta sua doçura e amor.
Agosto – Cor: Laranja claro
Quando a sua autoconfiança estiver abalada, procure o que essa cor transmite – brilho, confiança, poder, grandiosidade e muita criatividade. Ela pode contribuir com mais confiança, estabilidade e glória em seus planos.
Setembro – Cor: Azul claro (arroxeado)
Ligada diretamente aos estímulos da mente e arte, essa cor aumenta o sentido lógico, gerando maior prudência e sensatez. Quando estiver procurando mais tranquilidade para poder se organizar, mantenha-a por perto, afinal está ligada diretamente ao espiritual e a pureza.
Outubro – Cor: Azul turquesa
Quando estiver na dúvida para tomar decisões importantes, use o azul turquesa, afinal ele traz além de harmonia e serenidade, equilíbrio e paz para a sua vida. Você sentirá mais segurança e firmeza na hora de dar um passo à frente naquilo que você deseja.
Novembro – Cor: Vermelho escuro
Ela transmite força e paixão, assim revela a mulher intensa, motivadora e apaixonada que você é. Use-a quando sentir que alguns bloqueios emocionais (em qualquer setor da sua vida) estão te impedindo de seguir em frente.
Dezembro – Cor: Azul marinho
Associada diretamente a meditação, essa cor traz consigo a clareza mental e a sabedoria, tornando uma iluminadora dos caminhos. Use-a quando estiver procurando expandir seus conhecimentos e aventuras para a sua vida, como novas viagens. Com ela você se sentirá mais otimista e motivada.
O amor próprio é uma poderosa ferramenta que, quando utilizada corretamente, permite que você alcance grandes coisas, seja na vida pessoal, familiar ou profissional. Dessa forma, esse sentimento é uma das bases para uma vida mais feliz.
No entanto, muitas pessoas sofrem com insegurança, medos e receios, não desenvolvendo o amor próprio ou permitindo que os sentimentos negativos predominem. Isso causa uma série de restrições dos potenciais do indivíduo.
Outro risco refere-se à maior relação entre esses sentimentos negativos e as chances de desenvolver depressão e ansiedade, distúrbios psicológicos que exigem tratamento e podem intensificar a imagem negativa que a pessoa tem de si própria.
O amor próprio, no entanto, pode ser exercitado, de forma que uma pessoa até então insegura aprenda a gostar de si mesma. Isso não quer dizer não respeitar a própria personalidade, mas sim lidar com ela e reconhecer os aspectos positivos dela.
A seguir, confira 5 dicas de como fazer esse exercício na sua vida e aprender a se amar mais.
1. Tenha cuidado pessoal
Uma situação muito comum é que, mediante qualquer adversidade da vida, o primeiro item a ser cortado da rotina seja o tempo dedicado ao cuidado pessoal, como tempo para lazer, cuidados estéticos, academia, boa alimentação e relaxamento.
Dessa forma, conforme surgem problemas no trabalho ou vida familiar, o primeiro impacto é no cuidado pessoal, que por sua vez resulta em uma aparência insatisfatória para a pessoa, fazendo com que ela se goste cada vez menos.
Para aprender a se amar mais, portanto, é fundamental valorizar o tempo dedicado aos cuidados pessoais. Crie uma rotina de cuidados ao acordar e antes de dormir e não abra mão desse momento.
Valorize ainda momentos de relaxamento, seja para ler um livro, assistir um filme, meditar ou mesmo não fazer nada. O importante é incluir na rotina práticas que te proporcionem prazer e te façam mais feliz com a sua aparência e com suas emoções.
2. Pratique uma atividade física
Outro aspecto que interfere tanto na aparência como na autoestima é a atividade física. Não é necessário malhar para ficar com um corpo escultural, o objetivo é manter-se saudável, com menos problemas causados pelo sedentarismo.
A atividade física também libera o hormônio endorfina que está relacionado a um sentimento de felicidade e prazer. Portanto, esse hábito promove mudanças reais que possibilitam um maior amor próprio.
Nesse quadro, também pode ser mencionada a alimentação correta, que além de contribuir para uma vida mais saudável, ajuda ainda na questão estética. Invista em uma alimentação mais natural, nutritiva e regular, respeitando todas as refeições do dia.
3. Defina suas prioridades
Uma listinha de metas e prioridades pode fazer a diferença no aprendizado do amor próprio. Muitas vezes a insatisfação está relacionada com um sentimento de impotência e estagnação, assim, defina o que quer para você e acredita que te fará feliz.
Por exemplo, podem ser adicionadas metas como mudar de trabalho, iniciar um curso, fazer uma viagem, reaproximar-se dos filhos ou pais, fazer uma cirurgia plástica e muitas outras.
As prioridades podem ser de ordem física, emocional ou social. Um quesito importante é não ter vergonha dos seus objetivos. Por exemplo, se deseja fazer uma cirurgia plástica para aumento da mama porque iria sentir-se mais confiante, não deixe que o julgamento alheio te envergonhe disso.
4. Tente coisas novas
A dificuldade de se amar e ficar feliz com a própria vida pode acontecer em diferentes momentos, desde a infância até a terceira idade. Diversos sentimentos e situações podem fazer com que a pessoa sinta-se dessa forma.
Independentemente da idade na qual isso aconteça, buscar por novidades é sempre um caminho para aumentar a autoestima e descobrir novos talentos que podem tornar-se a inspiração para uma nova guinada na vida pessoal ou profissional.
Essa fase de tentativas e erros permite que você se conheça melhor, entendendo seus potenciais e limitações, assim como permite estar em constante transformação, agregando aspectos positivos para mudar o posicionamento diante da vida.
5. Cultive amizades e relações saudáveis
Ninguém vive completamente só, correto? E para que seja possível se amar mais é importante fazer um exercício de sociabilidade. Nem sempre é fácil, principalmente para pessoas mais introspectivas e tímidas, mas ainda assim é possível cultivar bons relacionamentos.
Cultivar amizades e relações saudáveis não é sinônimo de ser popular ou ter incontáveis pessoas no seu círculo social. Refere-se, na verdade, a manter-se próximo daqueles que te fazem bem.
Uma pessoa que você convive muito, que considera uma grande amizade, mas que está sempre te criticando, duvidando da sua capacidade ou inferiorizando, por exemplo, não é uma relação que valha a pena ser cultivada.
As críticas podem existir, mas as relações devem ser baseadas na confiança, incentivo, motivação e outros sentimentos positivos, tanto da sua parte como pela outra pessoa.
Com essas dicas, o objetivo é que você aprenda a se amar mais e conquiste os benefícios relativos a essa nova postura na sua vida. Lembre-se, esse processo não acontece de um dia para o outro, sendo importante ter paciência e respeitar o próprio tempo.
Quando a insatisfação estiver relacionada a questões estéticas, uma conversa com um cirurgião plástico de confiança é importante. Nesses casos, procure uma clínica de cirurgia plástica sp que seja reconhecida e possa contribuir para que você alcance seus objetivos com segurança.
Pitacos e Achados 