Category Archives: Saúde

10 cuidados que se deve ter ao usar lentes de contato

Visão não é brincadeira! Precisamos sempre tomar os cuidados mais indicados pelos médicos para garantir que nossa visão não seja comprometida.  As lentes de contato são uma ótima alternativa para a correção de problemas de visão, como miopia, hipermetropia e astigmatismo — e … Continue lendo

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Top 4 Suplementos para Queimar Gordura Teimosa

Emagrecer rápido e emagrecer com saúde são dois conceitos que nem sempre andam juntos. Na busca por resultados imediatos, muitas vezes nós apostamos em dietas mirabolantes e fórmulas mágicas que até podem queimar gordura momentaneamente, mas não garantem resultados a longo prazo. Graças … Continue lendo

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8 mudanças em nossas vidas causadas pela Covid-19

2020 será lembrado na história como o ano da pandemia do coronavírus. Foi, sem dúvida, uma das grandes pandemias que a humanidade enfrentou em quase 100 anos, causando danos irreparáveis e cicatrizes mentais que podem nunca desaparecer. Em janeiro de 2021, … Continue lendo

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Confira alguns erros que você pode cometer ao usar sua máscara

Agora estamos todos bem cientes de que usar uma máscara é a nossa melhor maneira de proteger a nós mesmos e as pessoas ao nosso redor contra a COVID-19. Mas, embora quase todos nós entendamos o significado de usar máscaras, muitos … Continue lendo

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10 sinais de que seu corpo está com falta de vitamina D

Vitamina D é uma vitamina extremamente importante, que tem efeitos poderosos sobre diversos sistemas em todo o corpo. Uma deficiência neste nutriente foi vinculada a muitas condições graves, como doenças cardíacas, doença autoimune, hipertensão, diabetes, e enfermidades ósseas e articulares. … Continue lendo

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