Category Archives: Dicas

Confira 13 alimentos que ajudam a controlar a diabetes

Diabetes mellitus é uma doença do metabolismo da glicose causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio produzido pelo pâncreas e cuja função é quebrar as moléculas de glicose para transformá-las em energia, a fim de que seja aproveitada por todas … Continue lendo

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Volte a ser criança e ganhe leveza no dia-a-dia

Ser adulto é chato. Difícil encontrar quem, diante de tantas responsabilidades, nunca tenha pensado nisso e sonhe em voltar para os dias em que as obrigações eram apenas ir para a cama no horário e fazer a lição de casa. … Continue lendo

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Como organizar suas roupas para uma mudança de casa

Quando chega a hora de mudar de casa… É uma mistura de emoções: Alegria e entusiasmo por uma nova vida, uma casa melhor etc. E também preocupação, por medo de nem tudo sair como planejado. Bom, para que você não … Continue lendo

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4 dicas para trazer o Feng Shui para sua casa

Filosofia milenar utilizada como estilo de vida também é uma ótima fonte de inspiração na hora de decorar. O Feng Shui é uma prática chinesa que tem como objetivo equilibrar a convivência e atrair energias positivas por meio da reorganização … Continue lendo

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7 passos para enfrentar a ansiedade noturna

A insônia não é uma boa companheira. Na verdade, as pessoas com insônia sofrem muito. Um bom descanso é precisamente uma das melhores ferramentas para não cometermos erros durante o dia e, portanto, para evitarmos problemas e preocupações que nos ataquem durante a … Continue lendo

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