Anúncios

13 qualidades de quem é emocionalmente inteligente

shutterstock_

Olá pessoal!!

Perceberam o quanto gosto do assunto, não é mesmo?!  Então vamos lá! Parece fácil, mas não é tão simples assim, e, se você quer saber um pouco mais sobre o assunto, confira a seguir algumas características presentes em quem tem um bom nível de inteligência emocional.

Ah! Inteligência emocional é a capacidade que algumas pessoas têm, mas que todas deveriam ter, de interpretar os acontecimentos da vida e tomar atitudes saudáveis diante deles. 

1 – Elas têm um bom vocabulário emocional

Todas as pessoas sentem emoções, mas poucas sabem reconhecer exatamente que tipo de emoção estão sentindo. Quem tem uma boa inteligência emocional não costuma falar apenas que está se sentindo bem ou mal, mas nomeia sentimentos como ansiedade, irritação, frustração, desânimo e por aí vai.

Shutterstock

2 – Demonstram curiosidade pelas outras pessoas

Quanto mais você se importa com as outras pessoas e demonstra empatia, mais emocionalmente inteligente você é.

Shutterstock

3 – Não se assustam com mudanças

São pessoas flexíveis e que se adaptam constantemente às novidades. Elas sabem que o medo da mudança é paralisante e geralmente nos impede de ter sucesso.

Shutterstock

4 – Reconhecem suas fraquezas e seus pontos fortes

Autoconhecimento é uma coisa que essas pessoas dominam bem. Como estão sempre em busca de aperfeiçoamento, conseguem administrar bem as próprias qualidades e também os defeitos.

Shutterstock

5 – São boas em julgar caráter

Conseguem interpretar ações, gestos e olhares das outras pessoas e não são enganadas com facilidade.

Shutterstock

6 – Se ofendem com pouca frequência

Como se conhecem bem, não se ofendem com o que outra pessoa possa dizer sobre elas. São pessoas confiantes e de mente aberta.

Shutterstock

7 – Sabem dizer não

Não são pessoas muito impulsivas e costumam colocar a saúde mental como prioridade, por isso sabem dizer não. Aliás, quem não consegue dizer não é geralmente quem mais sofre com stress, burnout e depressão.

Shutterstock

8 – Aprendem com os erros

Elas também erram, é claro, mas não ficam remoendo aquilo que não saiu como o planejado e, inclusive, aproveitam o erro para aprender com ele.

Shutterstock

9 – São solícitas e não esperam retorno

Pessoas emocionalmente inteligentes costumam dar pequenos mimos, bilhetinhos e demonstrar que se importam com os outros. Como não esperam nada em troca, acabam construindo bons relacionamentos.

Shutterstock

10 – Não guardam rancor

Elas sabem que emoções negativas, quando acumuladas, só nos fazem mal. Quando alguém pisa na bola, conversam e geralmente perdoam – dependendo da gravidade do problema, é claro. Agora jogar na cara da amiga aquela briga de dez anos atrás? Jamais.

Shutterstock

11 – Não esperam a perfeição

Nada é perfeito, então não adianta teimar. Fazer o seu melhor, sim. Querer ser perfeito, não.

Shutterstock

12 – Elas ficam sozinhas de vez em quando

Elas trabalham, lidam com amigos e familiares, cumprem tarefas domésticas e, frequentemente, gostam de ficar sozinhas, desconectadas das outras pessoas e do mundo. Dessa forma, ficam menos estressadas, meditam e exercitam a criatividade.

Shutterstock

13 – Elas não dão importância à opinião de qualquer um

Guiar escolhas com base no medo do que pessoas que nem são próximas da sua vida podem dizer é, racionalmente pensando, bem esquisito. Ainda assim, muita gente faz isso – não os emocionalmente inteligentes, é claro. Eles sabem que a vida é curta demais para se preocupar com a opinião daquele cara mala do escritório sobre a foto que você postou no Instagram.

Shutterstock

 Você se considera uma pessoa emocionalmente inteligente? Comente!

http---signatures.mylivesignature.com-54493-325-F86BF4BE0CF45C99F8764AEFD31C8F8A

 

 

Acompanhe o blog nas redes sociais!

 

Anúncios

Sobre Pitacos e Achados

Olá! Sou a Pitaquinha. Profissional apaixonada pelo que faz. Sou romântica, sonhadora, sensível, sincera e persistente. Vivo intensamente meus momentos! Gosto de Viajar e acompanhar as tendências de Moda e Beleza. Quero continuar ensinando e aprendendo sempre.
Esse post foi publicado em Comportamento e marcado , , , , , , , , . Guardar link permanente.

69 respostas para 13 qualidades de quem é emocionalmente inteligente

  1. Adoro esse tema. Agora mesmo estou lendo o livro de Daniel Goleman “A inteligência emocional”. Penso que a educação emocional é algo que deveria ser inserida no sistema educativo e que os pais deveriam ensinar aos filhos. Ótimo texto, vou compartilhá-lo.

    Curtido por 7 pessoas

    • Obrigada Claudine! É um assunto que amo. Este livro é muito bom. Mesmo com palestras em escolas sobre o assunto com professores e pais, estamos longe da conscientização. Falta leitura principalmente e busca de conhecimento. Estamos tentando… Bjs linda

      Curtido por 6 pessoas

  2. Muito bom este post. Percebi que tenho alguns pontos a melhorar. Kkkkk. Beijinhos 😘

    Curtido por 7 pessoas

  3. Victoria. disse:

    Adorei todas as dicas do post, mas confesso que sobre ” Se ofendem com pouca frequência ” … Bem o caso não é me ofender com o que falam ou deixam de falar, mas me entristece demais saber que muitos perdem julgando os outros por pouco ao invés de esticar as mãos sabe?

    Mas enfim, a vida que segue 🙂

    Beijos!!!!

    Curtido por 8 pessoas

  4. Isabella Cas disse:

    Eeei Pitaquinha,
    Adorei este post! E sério, dão ensejo a vários outros!!! Surgiram várias ideias aqui em minha mente!
    Obrigada por me inspirar *-*
    Um beijão e abraçasso! rsrs

    Curtido por 6 pessoas

  5. bakemono disse:

    Me li em cada um desses pontos

    Curtido por 5 pessoas

  6. Muito legal! E que pelo jeito… estou chegando lá 🙂

    Curtido por 6 pessoas

  7. Sempre me considerei emocionalmente inteligente, mas as minhas ex-sogras nunca deixaram de me achar racionalmente ignorante. Para não contrariá-las, ainda digo que estão certas por eu ter convivido com as filhas delas.

    Curtido por 7 pessoas

  8. Zena Ribeiro disse:

    Adorei essas qualidades! Me identifiquei com muitas delas 😉

    Curtido por 5 pessoas

  9. Dessas 13, eu devo ter umas quatro, hahahaha. Não sou uma pessoa emocionalmente inteligente…
    Beijos
    Mari
    http://www.pequenosretalhos.com

    Curtido por 6 pessoas

  10. Petitluxo disse:

    Adorei posso dizer que sou a metade disso hehe..Bju
    http://www.petitluxo.com

    Curtido por 7 pessoas

  11. Simone disse:

    Concordo com a Claudine, inteligência emocional deveria ser melhor trabalhado com as crianças, seriam adultos mais felizes e bem resolvidos
    http://www.charme-se.com/

    Curtido por 7 pessoas

  12. ckdreams disse:

    Adoro ler algo e me identificar de alguma maneira… Mas, hmm… Acho que eu ainda preciso melhorar algumas coisinhas para me encaixar em todas essas qualidades.
    Bom, estamos aqui para aprender e crescer com os erros, não é?
    Ótimo post, abraços 🙂

    Curtido por 7 pessoas

  13. Dexaketo disse:

    Republicou isso em DEXAKETO.

    Curtido por 6 pessoas

  14. Acho que sou emocionalmente inteligente então, nunca nem sequer imaginei, na verdade nunca procurei me interar sobre assunto, agora bateu uma grande curiosidade aqui kkkkkk
    Ótimo post Pitaquinha!
    Tenha uma linda semana!

    Beijos!

    Curtido por 7 pessoas

  15. Ana Leticia Accorsi disse:

    Muito bom!! adorei…

    Curtido por 3 pessoas

  16. Francis disse:

    Acho que tenho de tudo um pouco! Massa o post!

    Curtido por 3 pessoas

  17. bycarolcampos disse:

    adorei o tema e adorei o Post.
    Oi, eu te indiquei para uma tag (https://bycarolcampos.wordpress.com/2016/02/22/tag-8-coisas/) bjs

    Curtido por 5 pessoas

  18. palhao disse:

    Saber dizer não. Acho que é o que mais tenho dificuldade. Tanto que até passei pelo Burnout, e acabei escrevendo um post sobre o assunto. Com sua licença, compartilho-o:
    https://lucaspalhao.wordpress.com/2016/02/12/sindrome-de-burnout/

    Também li ‘Inteligência Emocional’ do Daniel Goleman, mas isso já faz mais de 15 anos… Talvez esteja na hora de ler de novo 🙂

    Obrigado pelo ótimo artigo, Pitaquinha!
    Abraço!

    Curtido por 7 pessoas

  19. Paulo Vasco disse:

    Gostei muito deste artigo.
    Pelo título logo me ocorreu “ai, vou falhar!”. Em mim, sempre predominou a inteligência emotiva racional. Contudo, ao ler este post constatei que tenho vindo a evoluir ao longo dos anos. Já há itens desta inteligência que consegui atingir e que há uns 2 – 3 anos ainda eram algo difíceis de por em prática.

    Curtido por 6 pessoas

  20. Quero ser isso tudo 🙂

    Curtido por 4 pessoas

  21. Eva Camargo disse:

    Esse tema é muito interessante. Adorei o texto e bom… Acho que reconheci 11 qualidades de 13, já é algo né? hahah Conteúdo incrível, parabéns pelo blog. Beijos

    Curtido por 5 pessoas

  22. AplusB disse:

    Parceira, amo esse tema!!! O emocional é algo tão presente na vida das pessoas, mas tão pouco discutido! Amei!! To de volta viu? Vai me visitar: aplusbblog.com

    Curtido por 3 pessoas

  23. Poly disse:

    Muito bacana o seu post.
    Eu preciso aprimorar meu Q.E. sou emocionalmente frágil para muitas coisas rs
    Mas aos poucos chegamos lá 🙂
    Bjuxxxxx

    Curtido por 4 pessoas

  24. Muito legal seu post, dá pra refletir o que temos feito de certo ou errado.

    Curtido por 3 pessoas

  25. Oliveirawa disse:

    Excelente texto, tive a sensação de estar tomando um bom vinho, ao lado da lareira num dia de inverno…rsrsr Só olhando o poder e a magia do fogo. Um sentimento de harmonia e integração com o que somos, podemos e nos é permitido, sem cobranças excessivas, sem esforços excessivos e principalmente sem AVALIAÇÔES EXCESSIVAS…..EQUILIBRIO….Parabéns!

    Curtido por 5 pessoas

  26. Pingback: “13 qualidades de quem é emocionalmente inteligente” | O Bem Viver

  27. JCDattoli disse:

    Parabéns pela publicação! Bem elaborada e oportuna. Estou replicando em obemviver.blog.br.
    Abraços.

    Curtido por 5 pessoas

  28. Luly disse:

    ADOREI o post e me identifiquei com alguns dos itens… Alguns nem tanto, mas foi uma maioria de “sim’, então acho que é bom, né?
    Gostei do tema que você abordou, viu, é bom pra compartilhar com os amigos!

    Curtido por 3 pessoas

  29. vaaoliveira disse:

    Pitaquinha, estou precisando aprender a ser um pouco mais inteligente emocionalmente rs
    Belo post!

    http://outrodetalhe.blogspot.com.br/

    Curtido por 2 pessoas

  30. Que post interessante, ameeeeeei. Fiquei feliz por me encaixar quase 90% nas qualidades citadas, rsrs.
    Parabéns pelo blog!!

    PAPO DE GAROTA CRISTÃ
    http://www.sarahcristinny.com

    Curtido por 2 pessoas

  31. Que legal!! Tenho alguns pontos a fortalecer ainda!
    Beijos!!
    Blog Amanda Hillerman

    Curtido por 1 pessoa

  32. Zezinha disse:

    Um dia eu chego lá! Amei o post. Bjão

    Curtido por 2 pessoas

  33. Paco disse:

    Estou no caminho certo. Ótimo post, abs

    Curtido por 1 pessoa

  34. Lele Zucco disse:

    Estou no caminho certo também. Obrigada pelo post, foi como ler elogios rs’ Todas as pessoas deveriam ser assim, eu aprendi com o tempo e o mais difícil de deixar para trás foi o rancor, mas a cada leitura, a cada pensamento, reflexão enfim um contexto de fatores e meu próprio ‘querer mudar’ eu amadureço a cada dia. ❤ Abraços.

    Curtido por 1 pessoa

  35. vileite disse:

    EXCELENTES DICAS !

    Curtido por 1 pessoa

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: