Você age conforme sua idade? O que você faz para conquistar a maturidade emocional?
Gosto muito do assunto e como ele é extenso, vou apenas pincelar para terem uma ideia.
Penso que a maturidade emocional se caracteriza pelo atingimento de um estado evolutivo no qual nos tornamos mais competentes para lidar com as dificuldades da vida e por isso mesmo com maior disponibilidade para usufruir de seus aspectos lúdicos e agradáveis.
A maturidade emocional é adquirida quando começamos a prestar mais atenção ao que sentimos e a desenvolver mais nossas competências emocionais. Aprender a nos conhecer e a reconhecer o que nos tira do sério, ou o que desperta em nós medos, pânico e desespero, nos dá a possibilidade de ter o controle da nossa vida em nossas mãos novamente.
A maturidade emocional tem muito a ver com o que, hoje em dia, se chama de inteligência emocional (I.E.): competência para se relacionar com pessoas em todos os ambientes, habilidade para evitar conflitos desnecessários e até mesmo tentar harmonizar interesses e agir sempre em prol da construção de um clima positivo e agradável nos ambientes que frequenta. Assim, a pessoa mais amadurecida busca também a evolução moral, condição que a leva a agir de modo equânime, atribuindo a si e aos outros direitos e deveres iguais.
Aqui estão algumas características das pessoas emocionalmente maduras.
1. Na sua vida, você busca um sentido que te dê um senso de pertinência e humanidade, e não somente de interesse próprio? Enriquecer sua vida e a vida de outras pessoas tem um profundo significado de retorno e gratificação que só está disponível na maturidade emocional.
2. Você sabe qual é sua missão de vida? Buscar sua missão de vida vai lhe ajudar a construir sua maturidade emocional e fazer valer a pena lutar pelos objetivos que você deseja alcançar.
3. Aprenda a entender seu funcionamento e pratique a autoaceitação. A autoaceitação não significa que você está de acordo com o que você é. Mas só aceitando os aspectos negativos é que você pode iniciar uma mudança. A autoaceitação é o primeiro passo.
4. Peça a algum amigo(a) dar um feedback gentil de seu comportamento e suas atitudes. Tente se ver com eles lhe veem. Evite ser defensivo nesta hora. Encare a realidade e veja qual o proveito que você pode tirar disso.
5. Em situações de conflito, procure achar uma solução que seja boa para ambos. Se a solução de um problema for boa só para um lado, não será uma boa solução para o relacionamento e nem para a sua vida.
6. Faça uma lista para avaliar seus contatos profissionais e pessoais. Pense sobre cada pessoa desta lista e escreva ao lado quais as pessoas que inspiram o melhor de você e o pior. Procure se relacionar mais com as pessoas que inspiram o melhor em você e tente resolver o pior de você. Aceite isso como uma tarefa de sua responsabilidade para fortalecer seu auto respeito.
7. Para finalizar, competências emocionais se aprendem e se aperfeiçoam em relacionamentos. Portanto, escolha um profissional que você confia para iniciar esta deliciosa aventura que é viver. Afinal, da vida se levam somente os relacionamentos.
Precisamos desenvolver nossa capacidade de rir de nós mesmos, num movimento de aceitação tanto de nossas características boas como das “não tão boas”, para que possamos ter a humildade de tentar superá-las.
Ser feliz, assim como amar, não depende do outro nem de condições externas, só depende de nosso próprio esforço e competência.
Pitacos e Achados 
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“4. Peça a algum amigo(a) dar um feedback gentil de seu comportamento e suas atitudes. ”
Ótima recomendação!
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Como ajuda!! Obrigada, bjs
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Ótimo post !
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Obrigada!! Bjs
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Creio que devemos responsabilizar-nos pelo nosso crescimento. É um trabalho diário e constante, pena que as vezes simplesmente se vive cada dia, e se chega ao fim dele sem crescimento. Mais triste ainda é chegar ao fim da vida sem ter amadurecido como se deveria. O compromisso é de cada um consigo. Para o nosso bem e para o bem dos que amamos.
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Olá Claudina. É verdade, e muito triste as pessoas com o passar dos anos não amadurecerem mesmo com tantas aprovações. São somente elas as responsáveis por isso. Ótimo comentário, obrigada!! Bjs
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Amo esse tema sobre maturidade/inteligência emocional. Não sei se já tem aqui no blog algum tema relacionando a inteligência emocional e o ambiente de trabalho, seria bem legal esse tema!
BJooos
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Paty querida, esse tema que você sugeriu já está encaminhado. Será em breve. Obrigada por participar!! Bjs 😉
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Oba!!
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Adorei seu post, parabéns! Ansiosa pelo próximo texto sobre o assunto, bjos 💙
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Obrigada, fico feliz! Teremos em breve!! Bjs
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Isso mesmo parceira. Parar para refletir sobre nossas ações. Abs
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Com certeza! Bjs
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Preciso aprimorar mais. Principalmente o número 5.
Obrigada por compartilhar, ótimo texto.
Bjocas
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Por nada, eu que fico feliz em poder ajudar. Bjs
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Que bom, preciso melhorar em muitas coisa, ótimo post. Bjinhos
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É sempre tempo de aprender! Bjs
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Estou lendo um livro que se chama Inteligência Emocional, muito bom! Este assunto é bem importante mesmo, bjs!
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É importante sim Taci. Eu leio muito sobre isso, acho essencial. Tem vário livros maravilhosos sobre o assunto. Bjs
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Texto maravilhoso! Adorei o post!
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Obrigada Carine! Bjs
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Maravilhoso! Esse tema vai buscar lá no nosso fundo e nos faz refletir sobre nós mesmos!
Incrível, Pitaquinha!
Beijão
http://www.vestidadeprimavera.wordpress.com
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E não é que é! rsrsrs Não podemos nunca deixar de refletir sobre nossas atitudes.
Obrigada querida!! Bjs
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Verdade.
Beijão!
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Acertou em cheio com esse tema, o mundo de uma forma em geral está precisando fazer essa auto avaliação, acho que teríamos uma melhora nos relacionamentos.. Beijos linda!!
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Que bom, fico feliz! Precisamos sim nos auto avaliar, assim tudo ao redor fica melhor. Bjs Fabi. 😉
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Com certeza Pitaquinha!
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😉
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Lindo texto! Acredito que maturidade emocional tem um pouco a ver com Altruísmo, tentar se colocar no lugar do outro, as vezes é difícil mas temos que seguir tentando. Bjs
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Exatamente Zena. Obrigada pelo comentário. Bjs
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Concordo contigo Zena, embora ache que “empatia” provavelmente seja uma palavra mais apropriada, já que é justamente essa capacidade de assumir (nem que seja um pouco) a perspectiva do outro.
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Meu problema é que eu não vejo as coisas de forma realista, eu fantasio muito, saio do chão e mergulho num mundo cor de rosa que não existe. Amei o assunto, estava precisando disso. Bjinhos
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Uma dica é aprender sobre o comportamento humano e aplicar este conhecimento no dia a dia! Bjs
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Quem não for emotivo precisa ter cuidado para não cair de maduro.
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Com certeza! rsrsrs
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Achei incrível você abordar esse tema. Acho que um dos pontos em que mais falhamos é na parte de aceitação e de ter piedade de nós mesmos, afinal sempre é mais fácil perdoar e entender o erro do outro do que aceitar nossa própria falha e nesse ponto falhamos, porque se não aceitamos o erro acabamos por não conseguir mudar nosso comportamento.
kk me estendi muito, desculpa. Mas amei o post.
;*
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Olá Raphaella, gostei muito do seu comentário e você tem razão. Precisamos nos aceitar e refletir sobre nosso comportamento antes de apontar o dedo. Obrigada por participar querida, bjs
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Adorei o post! Muito útil, tenho pensado muito nisso.
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Olá Alane! Realmente nós almejamos chegar neste estado de maturidade emocional. E chegaremos lá!! Obrigada! Bjs
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Olá!
Eu ainda tenho que trabalhar muito para alcançar a maturidade emocional, mas tenho observado certos aspectos da minha vida e iniciando esse trabalho. Um dia chego lá!
Interessantíssimo post!
Abraços!
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Olá Camila! Anotar diariamente o próprio comportamento, os pensamentos e emoções que se teve é um começo. Chegaremos lá querida. Bjs 😉
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Obrigada pela dica! 🙂
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Texto poderoso, parabéns!
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Obrigadaaaa!!! Bjs 🙂
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Fui certa vez numa palestra acompanhando uma prima que cursa psicologia e esse foi um dos temas, é bem interessante, lembro que fiquei martelando o tema durante dias, enquanto lia tudo que achava para me aprofundar mais…
Aprendi muitas coisas com isso, é por sorte sou de guardar o que aprendo rsrsrs…
Ótimo tema Pitaquinha, tenha uma linda semana!
Beijos!
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Oi Gill! A maturidade emocional vem através do processo de evolução de cada um como consciência. Eu ainda estou neste processo. rsrsrs Ótima semana!! Bjs
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Eu não consegui ter a maturidade ainda em algumas coisas, tenho lutado. Gostei muito do post. Valeu
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Obrigada! Não é fácil mesmo atingirmos a maturidade em tudo. Bjs
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Concordo com você , e também entendo que maturidade conseguimos através de experiência de vida ..
Isso muita das vezes é bastante dolorido .
Mas é assim …
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É, não é fácil. Em muitos aspectos só o dia a dia nos ensina. Bjs
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Verdade ! NOSSA até eu chegar a esse estágio sofrir de mais .
Hoje posso dizer que sei lidar com algumas situações mais não sou sabia no assunto .
Bjs
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Se conseguimos lidar com eles um pouquinho já está bom, com o tempo aprimoramos. Bjs
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Excelente! Adorei o post! Vou compartilhar… Beijão
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Que bom que gostou! Precisamos estar em constante mudança. Bjs
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