Olá pessoal!!
Quem não quer continuar linda e saudável em plena folia? Totalmente Divaaa!!
Pois é, para isso a Dra. Michele Haikal, dermatologista especialista em medicina antienvelhecimento, dá algumas dicas para curtir a festa sem colocar a saúde em risco e manter a beleza em dia:
1) Se for pular no bloco de dia, levar o protetor solar e passá-lo de 2 em 2 horas. Pode deixar numa bolsinha pequena que combine com a fantasia ou com o abadá, não deixe de levá-lo por nada.
2) Beba bastante água, além da água que beber em casa, compre no mínimo 4 garrafinhas de água por dia, vai pulando o carnaval e bebendo a água sempre.
3) Só usar maquiagens carnavalescas se for de boa procedência, produtos conhecidos e já usados por você. Não teste a maquiagem pela primeira vez na hora da festa. Se você apresentar alguma reação ruim com ela vai acabar a folia na hora e o rumo vai acabar sendo no hospital, nada agradável.
4) Chegando em casa, nunca deixe de retirar a maquiagem com um demaquilante de boa qualidade. Lave bem o rosto e se ainda tiver forças faça compressas geladas de chá de camomila na pele e na área dos olhos.
5) Use calçados confortáveis. Ao chegar em casa, se possível coloque os pés de molho na água com sal e tintura de arnica, depois os seque, passe um bom hidratante e então ponha as pernas para cima, pode ser em cima de almofadas ou mesmo travesseiros. No dia seguinte os pés têm de estar desinchados e prontos para mais festança.
6) Não deixe de fazer um alongamento antes do bloco, não esqueça que é um exercício aeróbico e vai exigir da sua musculatura.
7) Nada de exagerar no álcool, desidrata a pele, incha e fica deselegante.
8) Se alimente bem, com refeições leves, porém nutritivas, pequenas quantidades várias vezes ao dia.
9) Durma bem. Se chegar tarde, durma até mais tarde. Dormir é fundamental para manter a pele bonita, o alto astral e a alegria.
10) E a dica mais importante é: aproveita a festa, brinque muito e seja feliz!
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Não percam o próximo post: Como manter a saúde antes, durante e depois do carnaval!
![Walton Lone Boat [Explored]](https://live.staticflickr.com/65535/51353658344_6e01ccaba6_s.jpg "Walton Lone Boat [Explored]")
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Estou feliz, segui as dicas direitinhos Bjão
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Parabéns linda! Bjs
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Dicas de beleza são sempre bem vinda. Obrigada Pitaquinha, beijos
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Eu que agradeço Juju! Bjs
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Mesmo na folia as mulheres não perdem o trono de rainhas. Abs
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Nunca!! kkk Abs
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Dicas ótimas, apesar de eu não curtir carnaval da pra aplicar muitas ai no dia a dia.
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Com certeza Jacqueline, servem para o dia a dia mesmo. Obrigada!! Bjs
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Dicas suuper válidas mas que muitas pessoas acabam esquecendo.. aliás com esse calor algumas dessas dicas servem até para o dia a dia.. tomar muita água e sempre estar com protetor solar por exemplo!!! 🙂
um bjo
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Principalmente!! Obrigada linda, bjs
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Eu já deixei para usar uma maquiagem o dia do carnaval, foi um desastre. Fiquei com alergia e longe da folia. ótimas dicas… Beijos
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Todo cuidado é pouco! Bjs linda
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Adorei as dicas mesmo que ficarei por madrid e aqui pouco carnaval tem, mas ja colocarei em pratica outro momento hehe..
http://www.petitluxo.com
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Fico feliz linda! Obrigada, bjs
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