Tag Archives: saúde

10 alimentos ricos em ferro que não podem faltar na sua dieta

Publicado em 13/04/2023 por Pitacos e Achados

Manter uma dieta rica em ferro não é uma tarefa simples, mas escolhendo os alimentos corretos fica bem mais simples O ferro é um nutriente essencial para o organismo. Ele é responsável pela formação da hemoglobina, elemento essencial para transportar … Continue lendo →

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“Implante dentário” é motivo de 90 mil pesquisas na internet por mês, diz Google

Publicado em 23/03/2023 por Pitacos e Achados

De acordo com a Associação Brasileira da Indústria Médica, Odontológica e Hospitalar (ABIMO), estima-se que 800 mil implantes dentários sejam realizados em todo o país Continue lendo →

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5 técnicas para desativar pensamentos negativos automáticos

Publicado em 20/03/2023 por Pitacos e Achados

E você… O que você faz com seus pensamentos negativos? Todos nós os temos, mas algo decisivo é saber nos relacionar com essas imagens debilitantes que corroem nosso potencial e bem-estar. Vamos apresentar uma série de estratégias para lidar com … Continue lendo →

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Acumular silêncios tem seu preço

Publicado em 13/03/2023 por Pitacos e Achados

Algumas vezes, usar o silêncio como resposta costuma ser interpretado como desprezo. Se pensamos no ditado popular que diz: “Não há desprezo maior que não demonstrar apreço”, percebemos como o silêncio pode ser uma arma que fere e machuca, quando usado para resolver conflitos. … Continue lendo →

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Hidratação turbinada com chás gelados

Publicado em 09/03/2023 por Pitacos e Achados

O chá gelado, que já é uma tendência no mundo, ganha destaque no verão como uma alternativa saudável para a hidratação do corpo! No verão, os riscos de desidratação aumentam, e qualquer reforço para hidratar o corpo é muito bem-vindo. Chás … Continue lendo →