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Equilibrando trabalho e vida pessoal: dicas para gerenciar a sobrecarga profissional

Publicado em 08/10/2023 por Pitacos e Achados

Neste artigo, compartilharemos dicas valiosas sobre como gerenciar a sobrecarga profissional, sem comprometer o sucesso em sua carreira. Equilibrar trabalho e vida pessoal pode ser um desafio diante da sobrecarga profissional que muitas pessoas enfrentam. Com a pressão de cumprir … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag atividades pessoais, Dicas, dicas valiosas, equilíbrio, Equilibrando trabalho e vida pessoal, lidar com o estresse, limites saudáveis no trabalho, motivação no trabalho, produtivo, rotina equilibrada, sobrecarga profissional, trabalho e vida pessoal | 9 Comentários

Você já aprendeu a ser forte, agora é hora de ser feliz

Publicado em 17/01/2022 por Pitacos e Achados

De alguma maneira, as épocas de adversidade são momentos em que aprendemos a ser fortes. No entanto, essa força não deve levantar cercas ou muros, não pode nos fazer esquecer que agora também é um bom momento para ser feliz. … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag aprender a ser forte, bem-estar, comportamento, Dicas, emoções, equilíbrio, equilíbrio emocional, felicidade, hora de ser feliz, personalidade, segredo, ser feliz, sonhos | 26 Comentários

Quarentena: dar a si mesmo permissão para não fazer nada pode ser a melhor coisa a fazer

Publicado em 04/05/2020 por Pitacos e Achados

Às vezes, simplesmente não conseguimos lidar com tudo. Também não somos obrigados a fazê-lo. E precisamos reconhecê-lo . Estamos diante de uma situação sem precedentes em nível pessoal e social; portanto, é normal que nossos estados emocionais flutuem enormemente à … Continue lendo →