Pitacos e Achados

Comida em pote de vidro – prática e saudável!

Publicado em 03/06/2015 por Pitacos e Achados

Já foi-se o tempo em que levar marmita era motivo para almoçar escondidinha, num cantinho. Sair de casa com um carregamento de potinhos está mais na moda do que nunca. É uma novidade que tem chamado a atenção de muitas pessoas no Brasil, já que brasileiro adora uma moda.

Ultimamente, esta tendência vem se popularizando entre aqueles que tem pouco tempo para refeições, que podem assim comprar os potinhos prontos em restaurantes, que já estão se especializando em comida no potinho, possibilitando assim uma refeição rápida e saborosa.

Os potes de vidros são práticos, recicláveis e portáteis – e agora carregam refeições completas. Inspirados nas “verrines” francesas (forma de servir dentro de potinhos de vidro) e nos “jar cakes” norte-americanos.

O cardápio é variado, comercializam saladas, sopas, cheesecakes, mousses, manjares, bolos recheados, salada de frutas, lasanhas, sopas, caldinhos, pizzas e até feijoada em potinhos, prontos para consumir.

Como a moda é comida nos potinhos, achei interessante colocar aqui algumas ideias, levando em conta que podemos comer muito melhor e ainda poupar bastante. Para quem vive de dieta então, é uma benção. Pode fazer uma refeição bem balanceada e pouco calórica, com os ingredientes que gosta.

Armazenar sua comida em potes de vidro tem uma lista extensa de vantagens: por possuírem tampas, impedem o contato direto do alimento com o ambiente externo, não possuem odor, ajudam a controlar a porção (olha a dieta!), além de conservar a comida melhor e por mais tempo (isso significa que você pode preparar sua salada na noite anterior).

A comida no potinho também pode servir como método de organização, pois dietas podem ser calculadas premeditadamente, com as porções certas sendo organizadas em potinhos e o padrão alimentar não sendo alterado por refeições fora da hora. Muitas dietas vem se popularizando pelos cardápios rigorosos, que não permitem alterações, sendo assim as comidas no potinho podem proporcionar essa organização.

Bolo

Salada de fruta

Milk Shake no potinho

Brownie

Lasanha

Sopa

Pizza

Salada

Iogurte

É uma ótima ideia para garantir uma refeição rápida, prática, saborosa e super saudável, para quem vive na correria, não é mesmo?!

Então?! Faça uma receita e depois conte para nós a sua experiência, com certeza vai ficar uma delícia.

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Cabelos – cores, cortes e tendências

Publicado em 02/06/2015 por Pitacos e Achados

É claro que antes de aderir um corte que está na moda você precisa pensar no seu tipo de rosto, e se ele combina com o seu gosto e estilo. Você já conhece o seu tipo de rosto e o que combina com ele? Então, não se esqueça desse detalhe importante antes de escolher o corte e sair correndo para cortar o seu cabelo.

As cores

A cor tendência da temporada é o Ruivo! Seja ele ruivo alaranjado, ferrugem, acobreado ou vermelho intenso. Se você não tem medo da manutenção e pode gastar para ter o cabelo repintado e manter a cor com brilho e maciez pode se jogar! É uma cor de cabelo de diva! E segundo já se fala por ai o Ruivo é o novo preto!

A palavra de ordem é iluminar com tons quentes, se você tem cabelo muito escuro, faça mechas com umas 3 cores abaixo da sua cor, pode ser com tons acobreados. Se o seu cabelo é castanho faça o mesmo, 3 mechas abaixo da sua cor vão te dar mais brilho e deixar a sua cor mais bonita.

O loiro da vez é com mechas mais escuras, menos palha, menos blond total e mais cor quente! Se está disposta a entrar na moda, faça algumas mechas com alguns tons mais escuro do que o seu cabelo e fique pronta para a temporada.

Os cortes

O corte de cabelo da vez é sem dúvida o corte médio ou Long Bob. Ele é ideal para quem não quer radicalizar e cortar o cabelo de vez, é charmoso e perfeito para a maioria das mulheres de todas as idades. Ele tem o comprimento com até 4 dedos depois do ombro, pode ser com base reta ou com pontas assimétricas. Vai do seu estilo.

O corte bob é moderno, versátil e também pode ser usado por todas as mulheres. As que tem o rosto mais ‘cheinho’, podem usar com uma franja grande lateral e deixar uma ponta para adornar o rosto. É o corte é hit dessa temporada e para quem quer usá-lo dentro da moda.

O cabelo liso voltou então se você gosta do lisão pode retirar a sua escova e chapinha do armário ou correr para dar um ‘up’ na progressiva. O hit da temporada é usar o liso com risca no meio.

A franja lateral também é uma forte tendência desta temporada, então se você gosta de franja pode usar e abusar da franja lateral. Se o seu cabelo está comprido e sem franja e você não quer cortar muito, faça uma franja comprida, degradê até a altura do queixo. Esse tamanho é perfeito para todos os tipos de rosto.

Para quem não abre mão do cabelo longo, eles sempre têm espaço em todas as temporadas, e a tendência para o inverno é com a base reta se possível com uma franja assimétrica.

Estas são as dicas para os cabelos, pelo menos até o inverno 2015. Espero que tenham gostado!

Eu já escolhi o meu! E você?

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Conheça os benefícios da uva passa para sua saúde!

Publicado em 01/06/2015 por Pitacos e Achados

Este post é sobre um fruto seco que eu particularmente achava muito estranho, como algo enrugado e seco. Retirava das minhas guloseimas. Mas confesso, hoje eu não fico sem, principalmente depois de saber de seus efeitos benéficos em praticamente todos os sistemas do corpo. Então, deixando o seu aspecto de lado, a uva passa é realmente considerada uma alternativa saudável da natureza para doces.

A uva passa é rica em fibras e totalmente livre de colesterol e gorduras. Além disso, possui baixas taxas de sódio e não possuem colesterol. Ela contêm em sua composição substâncias como catequinas, polifenóis, flavonoides e caretonos. Outra substância presente na uva passa é o resveratrol, substância que protege as células, possui ação antioxidante, anti-inflamatória e previne várias doenças, inclusive as do sistema cardiovascular. Enfim, é um fruto muito apreciado, mas deve ser consumido com cautela, pois possui muitas calorias.

Uma porção de 26 g (duas colheres de sopa) de uvas passas contém 78 calorias.

A uva passa possui muitos benefícios, afinal, contêm em sua composição carboidratos, vitaminas (A, C, E, K e D), sais minerais (potássio, silício, enxofre, ferro, fósforo e magnésio), além de cálcio, sódio, boro e também proteínas. Tanta coisa boa só pode resultar em grandes benefícios, não é mesmo?

Veja abaixo os principais:

Melhora a ação do intestino;
Previne a aterosclerose;
Possui ação antioxidante;
Combate o envelhecimento precoce;
Possui ação anti-inflamatória;
Ajuda no tratamento dos sintomas da artrite;
Previne a diminuição da perda óssea depois da menopausa;
É estimulante sexual;
Auxilia no combate a bactérias e vírus;
Por serem ricas em cálcio, combatem a osteoporose e problemas nas articulações;
Previne o câncer de cólon de útero.

Como consumir as uvas passas?

Elas são mais do que deliciosas e podem ser consumidas sozinhas ou em diferentes sobremesas e pratos agridoces.

Algumas das opções para aproveitar esse fruto seco são: acelgas refogadas com passas e batatas, lombo de porco com passas e abacaxi, sorvete de coco e passas, arroz com laranja e passas, macarrão com nozes e uvas passas, maçãs assadas com passas, pudim de pão com passas e raspas de chocolate, canelone de alho poró com frango e passas, torta de maçã e passas, bacalhau com pinhão e passas, pão doce genovês, cuscuz, arroz tropical, torta de cenoura com passas, etc.

Pitaco: Da próxima vez que você for querer comer doces ou chocolates, tente comer passas e levar em consideração os benefícios para a saúde que eles podem oferecer.

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“Bota Cuissarde” volta com força total no inverno

Publicado em 29/05/2015 por Pitacos e Achados

O post de hoje já vem no clima da estação. Um delicioso friozinho – pelo menos aqui no sul.

Não é novidade que as botas são o calçado do outono/inverno e sabemos que aquelas com canos compridos tendem a deixar o look mais quentinho para os dias mais frios. Não consigo imaginar alguém usando uma bota assim no calor, aff!

A tendência é bota cuissarde, também chamada de over the knee (acima do joelho, em inglês). É o hit das passarelas internacionais e apareceu nos desfiles de grifes famosas. Esse ano vem com tuuuuudo!

O modelo, além de ser ideal, para os dias frios, é versátil e prático: aquece as pernas e ainda acrescenta estilo ao visual. Quem tem pernas finas e longas pode aproveitar muito bem a tendência. Já as baixinhas ficam melhores com um modelo de salto. As botas não favorecem quem tem coxas grossas. Se esse é o seu caso, você deve usá-las com um look monocromático e de preferência com peças escuras.

Características

As botas acima do joelho podem ter zíper ou abotoamento nas laterais, ter amarrações ou fivelas como detalhes, e vir sem ou com salto alto, grosso ou fino.

No dia a dia

Combinar é fácil. No caso das saias, as botas ficam ótimas com peças curtas e retas. O bom é coordená-las com casacos ou coletes no mesmo comprimento da saia.

Uma dica para criar um visual mais longilíneo é usar as botas com meias da mesma cor, evitando cortes na silhueta e criando um efeito alongado. O importante é não deixar a combinação vulgar. Evite meias arrastão ou de renda, pois a cuissarde já é sensual por si só.

Em relação às cores, as apostas são os modelos em tom de cinza e vinho, além de pretas, marrons e caramelos.

Pitaco: Para realçar a tonalidade e o brilho, principalmente do couro, a limpeza das botas precisam ser feitas duas vezes por mês com uma escova com cerdas duras ou um pano seco embebido em um pouco de hidratante para o corpo.

Para usar sem erros, fique atento a algumas dicas:

O calçado por ser alto e colado, fica melhor em mulheres com pernas finas e silhueta esguia.
Como vem de uma tendência mais fashion, abuse de roupas mais leves e volumes, ao invés de usar tudo colado.
As cuissardes podem ser usadas com calça jeans skinny e camisetas mais largas.
Se tem medo de usar as botas longas, arrisque meias finas até o joelho com ankle boots, e faça a ilusão de ótica.
Em um dia de frio, experimente usar as botas com casaco 7/8 e bolsa média. Fica lindo!!
Botas lisas, sem muitos detalhes, são mais fáceis de usar. Fica a dica!
Com jeans e jaqueta biker, a bota longa define ainda mais a silhueta.
Uma dica é misturar a cor da bota com tons de roupas parecidos.
Dedique um tempo maior à produção, para quando você decidir usar as botas longas, as chances de errar serem mínimas.

Pitaco: O importante é procurar criar sempre um visual “alongador” para não “encurtar” as pernas.

E então? Deu para se inspirar e querer usar as botas acima do joelho?
Divirta-se e crie looks diferentes!! Arrisque e ouse as cuissardes!

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Saiba mais sobre o “Photoshop em tubinho”, o Instantly Ageless.

Publicado em 28/05/2015 por Pitacos e Achados

O post de hoje é sobre um tubinho milagroso da ciência!!

Já está rolando na internet algum tempo. É o famoso Instantly Ageless.

A ciência dos cremes inteligentes se desenvolve a cada dia, e esse ano as pessoas ficaram em polvorosa com a maior novidade do mercado dos últimos tempos.

O “Instantly Ageless” (instantaneamente jovem): um creme que praticamente tira todas as rugas nos locais da pele onde ele é aplicado. E faz isso em cerca de 2 a 3 minutos. Incrível né?!

Só vendo para acreditar!! Olhem isso?

Já apelidado de Photoshop em tubinho, o produto faz juz a fama. Apesar de não apresentar nenhum benefício duradouro confirmado, como é o caso de outros cremes de rejuvenescimento, este tem o poder de disfarçar drasticamente o inchaço e as bolsas ao redor dos olhos de pessoas envelhecidas.

Apesar do apelo, o efeito é temporário: em aproximadamente de 8 horas, assim como a Cinderela. Porém, não é caro. Encontra-se vários site de venda pela internet.

Tudo que a pessoa precisa fazer é aplicar o produto sobre as rugas, sem misturar com água, e esperar secar sem passar nada por cima. O ideal é abanar em volta para não demorar muito.

A química responsável por tal efeito é um componente chamado Argireline, peptídeo que atua assim como o botox: paralisando as proteínas responsáveis por contrair os músculos. Dessa forma, a área de rugas ganha um apecto ”blur”, bem disfarçado, assim como você faria o ajuste das suas fotos no Photoshop, só que em tempo real.

Veja o antes e depois: