Author Archives: Pitacos e Achados
Os benefícios dos banhos quente e frio
Entenda de que forma a temperatura da água afeta o organismo Quando você vai tomar banho, a primeira coisa que provavelmente faz é ajustar a temperatura, mesmo que não esteja tão calor. Embora a maioria de nós goste de tomar banho … Continue lendo
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Como relaxar a mente: práticas de meditação e atividades criativas
Descubra práticas poderosas e eficazes para relaxar a mente, promover o bem-estar e encontrar equilíbrio interior. Aprenda como relaxar a mente. Em meio à agitação do mundo moderno, encontrar maneiras eficazes de relaxar a mente e promover o bem-estar tornou-se … Continue lendo
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Ozempic: Veja as principais dúvidas sobre o medicamento
Descubra informações essenciais sobre o Ozempic e suas principais dúvidas Ozempic é um medicamento amplamente utilizado para o tratamento da diabetes tipo 2 e tem se destacado também no controle do peso. Ele pertence a uma classe de medicamentos chamados … Continue lendo
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Acupuntura: 10 benefícios impressionantes para sua saúde e boa forma
A terapia com agulhas pode ajudar no tratamento de diversas doenças físicas e psicológicas. Conheça mais sobre a técnica e suas utilidades! A acupuntura é uma terapia derivada da Medicina Tradicional Chinesa, datada em mais de 4.000 anos. A técnica … Continue lendo
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Sente mais fome no frio? Saiba como manter o organismo saudável no inverno
Navegar pelos desafios do apetite no inverno pode ser complicado, mas com estratégias eficazes e uma abordagem equilibrada Quando o frio se instala, muitas pessoas experimentam uma fome intensificada. A explicação para isso é bastante simples e tem fundamento científico. … Continue lendo
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