Tag Archives: saúde
Receitas rápidas de verão
O verão chegou e com ele a necessidade de se alimentar de forma mais leve e balanceada. Não apenas por questões de manutenção e perda de peso, mas para não correr o risco de ter complicações na saúde, como indisposição, … Continue lendo
Dieta pós Natal e Ano Novo
Assim é todo começo de ano: passa o Natal e Ano Novo. As pessoas saem da rotina. Tudo muda: os horários, a rotina, o corpo descansa mais, ingere-se bastante comida e bebida, festas e mais festas. Toda essa mudança causa ganho de peso e mal estar na … Continue lendo
5 dicas para aproveitar o máximo do seu perfume
Usar perfume, para muitos, é um ritual diário. Seja para ir ao trabalho, academia, ver uma amiga de longa data ou aquela pessoa especial, escolhemos a fragrância com a qual mais nos identificamos e partimos felizes para nossos compromissos do … Continue lendo
O que a boa leitura faz com o seu cérebro?
Estudantes que liam diariamente o “Huffington Post” tiveram a menor pontuação em seus escritos do que os que liam, ainda que com menos frequência, o “The New York Times”. Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag beleza, benefícios, cérebro, comportamento, dica, inteligência, leitura, ler, livros, pitaco, qualidade de vida, saúde, utilidade
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Dicas para conseguir acordar cedo com disposição
Pular da cama ou dormir mais um pouco? Para muita gente, o dilema é diário. Para o nosso corpo, muitas vezes a segunda opção é a escolhida, mesmo quando nosso cérebro sabe que temos que acordar cedo para trabalhar … Continue lendo
Publicado em Dicas
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Pitacos e Achados 