Pitacos e Achados

Óleo de rosa mosqueta garante saúde e beleza

Publicado em 08/09/2016 por Pitacos e Achados

Símbolos da paixão, amizade ou inocência, as rosas são flores que exprimem os mais variados sentimentos. Mas não é só o encanto das suas cores e formas que estas plantas têm a oferecer. As sementes de algumas espécies também carregam propriedades fundamentais para a beleza do corpo e da pele.

É o caso da Rosa Rubiginosa (Rosa aff. rubiginosa), também conhecida como Rosa Mosqueta, cujo óleo extraído de suas sementes é rico em ácidos graxos essenciais insaturados, como o ácido linoleico (Ômega 6), ácido linolênico (Ômega 3), além de esteárico e palmítico – também chamados de Vitamina F.

A planta é natural do Mediterrâneo e da Europa Central e foi trazida pelos espanhóis durante a colonização da América do Sul, sendo que atualmente no Chile cresce como planta selvagem nas encostas dos Andes. A obtenção do óleo é feita através de um processo delicado de extração a frio e filtragem, para só depois ser disponibilizado para o consumo cosmético.

Seus nutrientes atuam na regeneração dos tecidos e no crescimento celular, ajudando no rejuvenescimento, na beleza da pele, e no tratamento de estrias e cicatrizes. O Óleo de Rosa Mosqueta tem propriedades emolientes que conferem lubrificação à pele do corpo e rosto, deixando-a macia e mantendo sua hidratação natural. Por hidratar, lubrificar e nutrir a pele é um cosmético indicado para peles muito secas, ásperas e sem vida. Pode ser aplicado à noite com a pele limpa na região desejada com massagens circulares ou duas vezes ao dia nas áreas mais secas e descamativas como calcanhares, joelhos e cotovelos.

Benefícios e usos do óleo de rosa mosqueta

Cicatrizes: A partir de um uso regular e contínuo do óleo de rosa mosqueta sobre a área afetada, estudos já comprovam sua eficácia na remoção das cicatrizes.
Manchas: Tratando-se de manchas, o óleo tem o poder de clareá-las parcialmente ou até mesmo totalmente, de forma que desapareçam. Sua propriedade de revitalização promove também a hidratação dermatológica, tornando a pele macia, saudável e com textura aveludada.
Estrias e varizes: É extremamente recomendado para mulheres durante o período de gestação. Utilizar o óleo previne a aparição das tão indesejadas estrias que são tão comuns durante a gravidez.
Rejuvenescimento: Ativa a renovação da pele, sendo grande aliado contra as rugas e marcas de envelhecimento, retardando as marcas de expressão e suavizando-as.
Feridas e úlceras: Por se tratar de um óleo regenerador, é ideal para o tratamento destas enfermidades.

Curiosidades

As rosas são as flores mais antigas a serem cultivadas. Já foram descobertos fósseis da planta que datam de 35 milhões de anos e o seu cultivo em jardins foi iniciado na Ásia há mais de 5.000 anos.
Durante a Idade Média as rosas eram comumente usadas para disfarçar os maus odores corporais causados pela escassez de banho da população.
As rosas possuem feniletilamina, uma substância que estimula a produção de endorfina pelo corpo, o hormônio do prazer e do bem-estar.
O maior jardim de rosas do mundo está na Alemanha. São 12,5 hectares com mais 75.000 plantas de 8.300 espécies.

Pitaco: À noite, antes de dormir, aplique na pele do rosto, pescoço e colo 10 gotas de óleo de rosa mosqueta misturadas a 3 gotas de óleo essencial de lavanda. No outro dia lave bem com água e sabonete líquido e aplique o seu hidratante e protetor solar.

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5 TEDs sobre dinheiro

Publicado em 05/09/2016 por Pitacos e Achados

“Ideias que valem a pena ser espalhadas”. O slogan do TED já suficiente para definir esta organização sem fins lucrativos que, desde quando surgiu em 1984 na Califórnia, recebe nomes importantes, famosos ou não, para falar dos mais diversos temas em palestras de até 18 minutos.

E já que o objetivo é justamente compartilhar conhecimento e experiências, as palestras que acontecem em TED Talks, como são conhecidos estes eventos, geralmente são disponibilizadas de forma gratuita em vídeos no Youtube.

Finanças Femininas indica 5 TEDs para entender como você se comporta com o dinheiro, e Pitacos e Achados compartilha para vocês. Afinal, dinheiro é um tema central em nossa vida, dependemos dele para tomar decisões e planejar o futuro.

Eles irão te ajudar a repensar sua relação com o dinheiro:

1. “Saving for tomorrow, tomorrow” (Economizando para o amanhã, amanhã), por Shlomo Benartzi

Você sofre com procrastinação? O TED do economista Shlomo Benartzi, cofundador do Behavioral Finance Forum (fórum de finanças comportamentais), ajuda consumidores a tomarem melhores decisões financeiras, aborda porque é mais fácil pensar em economizar no futuro e não agora no presente, além de outras questões relacionadas às finanças comportamentais. Vale a pena ver como essa tendência de querer gastar em vez de economizar atrapalha a nossa vida. Segundo ele, esse é um dos principais obstáculos para que as pessoas não consigam economizar o suficiente para a aposentadoria.

2. “My year of living without money” (Meu ano vivendo sem dinheiro), por Carolien Hoogland

Neste TED, Carolien Hoogland – que tem PhD em psicologia ambiental pela Vrije Universiteit Amsterdam e desde criança tinha o sonho de ajudar a salvar o planeta – fala sobre a experiência que viveu ao decidir ficar um ano sem emprego e, portanto, sem renda. Na apresentação, ela compartilha os aprendizados que a situação proporcionou em termos de economia, vida, trabalho e dinâmicas sociais.

3. “Por que é tão difícil falar de dinheiro?”, por Denise Damiani

A consultora e executiva Denise Damiani, especialista do programa de Mentoria do Itaú Mulher Empreendedora, fala sobre dificuldades para conversar sobre dinheiro com a família e problemas que as mulheres têm para investir. Ela também discorre sobre brigas de casais por causa de dinheiro e como os relacionamentos amorosos em que um depende do outro financeiramente podem ser prejudicados. Ela ainda dá dicas sobre como o tema dinheiro pode ser tratado no casamento e com a família.

4. “Does money make you mean?” (O dinheiro nos torna ruins?), por Paul Piff

Nesta palestra, o psicólogo social Paul Piff, que é professor assistente no Departamento de Psicologia e Comportamento Social da University of California, fala de suas pesquisas sobre como as pessoas se comportam quando se sentem ricas. Ele mostra o que uma partida manipulada do jogo Banco Imobiliário pode revelar sobre o comportamento das pessoas quando estão, por exemplo, com uma grande vantagem sobre outro jogador.

5. “Unconventional Ways to Save Money”, por Kerry Taylor

A blogueira Kerry Taylor, que escreve sobre finanças pessoais em seu blog Squawkfox.com e que já escreveu como freelancer para o jornal The Globe and Mail, conta como seu estilo de vida e sua relação com o dinheiro se transformaram depois que se mudou da cidade grande para uma fazenda. Ela conta como foi a experiência de ter uma renda menor e ficar sem frequentar lojas caras, por exemplo. Na palestra, ela fala sobre como aprendeu que sair dos padrões pode ajudar a economizar e dá dicas para que os ouvintes também poupem dinheiro.

Comente! Nos conte qual seu TED favorito!

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Cuidado! 11 produtos que não devem ser compartilhados

Publicado em 02/09/2016 por Pitacos e Achados

Você nunca compartilharia sua escova de dente ou esponja de banho, mas o que dizer de um batom ou uma toalha? É…esse simples gesto de generosidade pode parecer inocente, mas só parece mesmo. De acordo com um estudo feito na Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, existem mais de 300 mil bactérias na mão humana, que pertencem a quase 5 mil espécies diferentes. Diante disso, faz-se necessário investir na proteção da pele e da saúde. Por isso, segue algumas dicas infalíveis para garantir sua segurança.

1. Loções ou cremes em pote
Se você precisa mergulhar os dedos no produto, não compartilhe. Prefira cremes armazenados em embalagem de bisnaga para não haver contato da mão com o produto.

2. Máscaras de cílios
Seus olhos estão mais propensos a infecções do que outras partes do corpo por não terem o mesmo nível de proteção que a pele, por exemplo. Ao compartilhar a máscara de cílios com alguém que sofre de algum problema, os riscos aumentam consideravelmente. Portanto, mergulhe o pincel do produto no álcool após emprestá-lo para a amiga.

3. Pó compacto
Este tipo de make mantém as bactérias no produto. Por isso, alguns maquiadores pulverizam a superfície com um spray de maquiagem antibactericida. É seguro usar base líquida com aplicador ou em bisnaga.

4. Gloss e batom
Muitas pessoas possuem herpes oral mesmo sem apresentar sintomas nos lábios. Como o bastonete deste tipo de batom não é limpo com frequência, o risco de ser contaminado é, também, grande. Os lápis labiais são uma opção mais segura. Assim como delineador, você pode limpa-lo ou apontá-lo.

5. Sombra cremosa
Usar os dedos para aplicar a sombra cremosa permite que as bactérias se desenvolvam. Escolha a versão em pó.

6. Pincéis
Os pinceis que você usa para passar o blush, a base, a sombra e até mesmo o batom devem ser de uso único. Nada de compartilhar seu pincel com as amigas. Lembre-se de limpá-los de tempos em tempo.

7. Lâminas para depilação
Lâminas podem tirar sangue ou fluidos que deixam as bactérias sobre as lâminas mesmo após a lavagem, diz a dermatologista Deborah Sarnoff. Por meio de cortes ou abrasões você está vulnerável a uma infecção por estafilococos, hepatite e até mesmo – embora altamente improvável – HIV.

8. Escova de limpeza facial
Depois da limpeza, as cerdas estão repletas de células mortas e sebo, que podem favorecer a multiplicação de bactérias. Imagina-se esfregando germes de outras pessoas em seus poros? É um convite para problemas — e até mesmo infecções. Vá em frente e compartilhe uma unidade, mas troque a cabeça da escova (e lave depois de cada uso), além de trocá-la depois de três meses de uso.

9. Desodorantes
Só é “permitido” compartilhar o de aerossol. As demais formas são pessoais. As axilas são uma zona do corpo onde se acumulam muitas bactérias devido ao suor, seja porque há penugem ou porque costumam estar “cobertas” com roupa e pela dobradura do braço. Os desodorantes que vem em gel ou em barra entram em contato direto com a pele e acumulam milhões de germes. Antes de usá-los seria bom limpar a área. E por nada deste mundo o empreste! Nem para uma emergência sequer!

10. Cortador de unhas
Quando cortamos as unhas, introduzimos o elemento cortante bem fundo. Ali se escondem não só bactérias, mas sim também a sujeira que logo é arrastada aos demais dedos (próprios ou alheios). Evite compartilhar cortador de unhas ou alicates para não se contagiar com fungos ou infecções. Como se fosse pouco, às vezes as unhas estão muito encaixadas nos dedos e ao cortá-las sangram.

11. Lixa de unha
Outro dos elementos que não é recomendável compartilhar. Debaixo das unhas das mãos se acumula uma grande quantidade de bactérias que produzem todo tipo de doenças. Assegure-se de se lavar e se secar bem antes de usar a lixa de unhas e, obviamente, não empreste a ninguém.

Pitacos: Pode parecer frescura, mas compartilhar roupas e objetos pessoais como, toalha, roupa íntima, alicate de cutícula, maquiagem etc. com outras pessoas oferece alguns riscos para a saúde. Caso não haja saída e você precise se submeter ao make, pincéis e esponjas de outras pessoas, remova assim que possível a pintura do rosto com demaquilante. Outra dica é passar álcool gel nos pinceis antes de aplicá-los. Lábios secos e ressecados são mais suscetíveis a infecções, por isso, mantenha-os hidratados. Quanto aos olhos, o mau hábito de coçá-los diminui sua resistência natural. Assim, ao invés de usar as mãos, opte por um lenço e com a máxima delicadeza.

Quem costuma frequentar salões de beleza para fazer maquiagem com maquiadores profissionais também deve verificar a higiene do local, confirmando se os pincéis e esponjas são limpos periodicamente e se as pinças são esterilizadas. Alguns produtos, como batom, lápis de olho e máscara para cílios, podem ser passados direto da embalagem original, mas só se você for a única usuária. Caso contrário, use pincéis tradicionais ou aplicadores descartáveis.

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7 Lugares para você viajar sozinha

Publicado em 31/08/2016 por Pitacos e Achados

Muitas mulheres ainda se sentem apreensivas quando pensam em viajar sozinhas. Existe o medo do assédio, o problema com a diferença de idiomas e culturas e até o fato delas não gostarem de ficar sozinhas. Mas acredite em mim, viajar sem a companhia de ninguém é uma das experiências mais enriquecedoras que existem. Veja alguns motivos para você se aventurar:

Motivos para viajar sozinha:

Conhecer pessoas diferentes – Mesmo que você seja mais introspectiva, quando está sozinha você se abre para conversar com quem está ao seu lado e acaba conhecendo pessoas de culturas diferentes e com ideias muito interessantes.
Flexibilidade – Sozinha você não depende da opinião de ninguém. Você define o que fazer, quando fazer e por quanto tempo ficar em cada lugar. Essa independência não tem preço!
Enfrentar medos e limitações – Quando você não tem com quem contar, aprende a enfrentar as situações adversas e assim, descobre uma força interior muito maior do que achava que tinha.

Bom, agora que você já conhece alguns motivos para viajar sozinha, que tal se inspirar com os lugares maravilhosos e que recebem muito bem os turistas solitários? Veja uma lista abaixo:

7 Lugares incríveis para conhecer sozinha

Nova Zelândia – Conhecido como um dos lugares mais amigáveis do mundo, este país recebe de braços abertos quem chega sozinho. Os neozelandeses são simpáticos e sempre querem conhecer estrangeiros. Viagem ideal para quem gosta de aventura, natureza e esportes. Queenstown é conhecida como a “capital mundial da aventura” e oferece atividades como paraquedismo, bungee jumping e rafting.

Vietnã – Se você quer se jogar em uma aventura cultural, este é o local para ir. O vietnamita é muito amável, vai recebê-la de braços abertos e apresentar toda a sua cultura, história e gastronomia. Explore a cidade Ho Chi Minh e seu mercado, o Ben Than para ter uma experiência inesquecível.

Chile – Este país possui opções para todos os gostos. Se você é aventureira, pode explorar o deserto do Atacama ou a Patagônia, dois lugares simplesmente deslumbrantes. Se o seu perfil é mais cosmopolita, em Santiago você encontra atrações culturais, restaurantes e vinhos excepcionais.

Cancún – Para as solteiras baladeiras, as praias mexicanas são ótimas pedidas. Com paisagens lindas e festas que vão até de manhã, Cancún recebe milhares de turistas todos os anos. Tanto quem mora lá quanto os visitantes estão abertos para conversas, novas amizades e, quem sabe, amores de verão.

Havana – Cuba é um país cheio de história e belezas naturais. Um lugar diferente de tudo o que você já viu, com carros antigos pelas ruas e um povo extremamente amigável. Todos se preocupam muito com a segurança dos turistas e estão sempre dispostos a ajudar, indicando onde comer, o que fazer e como negociar. Para se sentir como uma verdadeira local, passeie a noite pela região do porto, tomando vinho e dançando ao som da música local.

Toronto – O canadense é um povo muito educado e hospitaleiro. Se você tem uma cidade no Canadá com mais da metade de sua população composta por extrangeiros naturalizados, você tem um povo aberto, educado, feliz e sempre pronto para receber os turistas. Você vai se sentir em casa e com certeza vai encontrar um conterrâneo. Cheia de arte e cultura, a cidade ganha vida no verão, quando todos vão para as ruas e os festivais de música acontecem.

Butão – Se a sua viagem está mais para um momento de reflexão, o Butão é uma ótima opção. Para chegar lá é preciso fechar pacotes turísticos, pois eles só recebem grupos pré-aceitos. Isso garante segurança e a certeza de que você vai conhecer o que o país tem de melhor. Lá é possível fazer caminhadas, meditar nos templos e mergulhar de cabeça no budismo, o que proporciona autoconhecimento e tranquilidade.

E aí? Agora é só escolher o destino e fazer as malas! Prepare-se para uma das melhores experiências da sua vida!!

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A chave da felicidade

Publicado em 29/08/2016 por Pitacos e Achados

A felicidade é uma das palavras mais difíceis de definir. A felicidade do místico não tem nada a ver com a do homem poderoso ou da pessoa comum.

Assim como na vida cotidiana encontramos diferentes definições para a felicidade, na filosofia também existem diferentes abordagens para o tema.

“Todos os mortais estão em busca da felicidade, um sinal de que nenhum deles é feliz”.
Balthazar Gracian

A Chave Da Felicidade Segundo: Aristóteles, Epicuro, Nietzsche, Ortega E Slavoj Zizek

Aristóteles e a felicidade metafísica

Para Aristóteles, o mais proeminente dos filósofos metafísicos, a felicidade é o maior desejo dos seres humanos. Do seu ponto de vista, a melhor forma de conseguir ser feliz é através das virtudes. Cultive as boas virtudes e alcançará a felicidade.

Segundo Aristóteles, a felicidade é um estilo de vida: o ser humano precisa exercitar constantemente o melhor que tem dentro dele.

É preciso cultivar também a prudência de caráter e ter um bom “daimon” (boa sorte), para alcançar a felicidade plena. Por isso, a sua tese é conhecida como “eudaimonia”.

Aristóteles forneceu a base filosófica sobre a qual foi edificada a igreja cristã. Por isso, existe uma grande semelhança entre o que este pensador propôs e os princípios das religiões judaico-cristãs.

Epicuro e a felicidade hedonista

Epicuro era um filósofo grego que teve muitas contradições com os filósofos metafísicos. A diferença entre eles é que ele não acreditava que a felicidade provinha somente do mundo espiritual, mas também tinha muito a ver com as dimensões terrenas.

Ele fundou a “Escola da Felicidade” e a partir dela chegou a conclusões muito interessantes.

Ele postulou o princípio de que o equilíbrio e a temperança davam origem a felicidade. Essa abordagem se reflete em uma das suas grandes máximas: “Nada é suficiente para quem o suficiente é pouco”.

Ele acreditava que o amor, ao contrário da amizade, não tinha muito a ver com a felicidade. Insistia na ideia de que não devemos trabalhar para adquirir bens materiais, mas por amor pelo que fazemos.

Nietzsche e a crítica da felicidade

Nietzsche acreditava que viver pacificamente e sem qualquer preocupação era um desejo das pessoas medíocres e que não valorizam a vida.

Para ele, “estar bem” graças a circunstâncias favoráveis ou a boa sorte não é felicidade. Isto é uma condição efêmera que pode mudar a qualquer momento.

Estar bem seria uma espécie de “estado ideal de preguiça“, onde não existem preocupações e sobressaltos.

Em vez disso, a felicidade é força vital, espírito de luta contra todos os obstáculos que restrinjam a liberdade e a autoafirmação.

Então, ser feliz é ser capaz de provar dessa força vital, através da superação de dificuldades e criando formas diferentes de viver.

José Ortega y Gasset e a felicidade como confluência

Para Ortega y Gasset, a felicidade é definida quando “a vida projetada” e a “vida real” coincidem. Ou seja, quando a vida que desejamos coincide com o que realmente somos.

Este filósofo observou que se nos perguntarmos o que é felicidade, encontraremos facilmente uma primeira resposta: a felicidade consiste em encontrar algo que nos satisfaça plenamente.

Mas, na verdade, essa resposta não faz sentido. O que é esse estado subjetivo de satisfação plena? Além disso, quais são as condições objetivas para que algo consiga nos satisfazer”?

Todos os seres humanos têm potencial e desejo de ser feliz. Isto quer dizer que cada um define o que irá fazê-lo feliz; se conseguir construir a sua vida de acordo com os seus desejos, será feliz.

Slavoj Zizek e a felicidade como paradoxo

Este filósofo acredita que a felicidade é uma questão de opinião, e não de verdade; ele a considera um produto dos valores capitalistas que prometem implicitamente a satisfação através do consumo.

No entanto, o ser humano é um eterno insatisfeito porque na realidade não sabe o que quer.

As pessoas acreditam que se alcançarem algo melhor (comprar uma casa, elevar o seu status, etc), poderiam ser felizes. Mas, na realidade, inconscientemente o seu desejo é outro e por isso permanecem insatisfeitos.

Pitaco: E para você, o que é felicidade? Para mim é fazer com que vocês sintam a mesma felicidade e o mesmo entusiasmo que sinto a cada vez que vejo como que minha vida melhorou ajudando as pessoas a descobrirem como melhorar suas vidas.