Quais as vantagens da drenagem linfática no pós-operatório?

A drenagem linfática está entre os tratamentos estéticos mais procurados do momento e promete ser uma alternativa menos invasiva para milhares de pessoas.

Se você fez alguma cirurgia, como a abdominoplastia, os resultados positivos podem ser ainda melhores.

Pensando nisso, conheça agora as vantagens desse procedimento no pós-operatório e entenda porque você também deveria fazer.

Vamos lá?

5 benefícios da drenagem linfática no pós-operatório

Antes de mais nada, drenagem linfática é um procedimento manual ou mecânico de compressão com o objetivo de reduzir os líquidos que se acumulam entre os tecidos.

No quesito pós-operatório, é possível garantir ainda mais vantagens para o paciente através dos movimentos leves e suaves de um profissional, sendo elas:

– Atua como um desintoxicante:

Após uma cirurgia e antes mesmo de ver os resultados positivos de uma abdominoplastia, por exemplo, é comum que os médicos falem sobre a importância de eliminar as toxinas do corpo.

Isso porque, no pós-operatório, o organismo pode ficar um pouco mais lento, até que consiga se adaptar novamente à mudança que ocorreu no corpo.

Durante esse tempo, toxinas acabam ficando aglomeradas e resultam em excesso de líquidos entre os tecidos, inchaço e até mal-estar.

Porém, a drenagem linfática promove a redução e eliminação dessas toxinas, como um agente desintoxicante.

Como resultado, você sente o corpo mais leve, evita a retenção de líquidos e inchaço bem como reduz a sobrecarga nos órgãos.

– Relaxamentos muscular:

Engana-se aqueles que pensam que a drenagem linfática é um procedimento doloroso ou desconfortável.

Pelo contrário, é capaz de garantir o relaxamento dos músculos.

Principalmente no pós-operatório, você pode acabar ficando de repouso por longos períodos, resultando na tensão dos músculos.

Entretanto, um dos resultados positivos da drenagem linfática é a proporção desse relaxamento, causada pelos movimentos.

Vale ressaltar que esse benefício também promove bem-estar emocional e redução no estresse, o que contribui para a recuperação do paciente.

– Atua na circulação sanguínea:

A circulação de sangue é um assunto que está sempre em discussão, seja em pacientes crônicos, como os diabéticos, ou no pós-operatório, como após uma abdominoplastia.

Com isso, é preciso ter atenção a esse fator, que garante a nutrição das células do corpo bem como a saúde cardíaca.

Nessa vantagem, o poder da drenagem linfática está na eliminação de toxinas juntamente com a redução de inchaço, sempre que a massagem for realizada na área operada.

Assim, há uma melhora na sensibilidade e na circulação, evitando que se acumulem líquidos naquela região e acelerando a circulação de sangue.

Muitos pacientes de pós-operatório sofrem com a circulação, principalmente por terem que ficar deitados por muito tempo.

Nesse caso, é essencial também fazer a drenagem linfática nas pernas, evitando o acúmulo nas paredes das artérias e melhorando a circulação.

– Reduz dores e hematomas:

Se algum dia você já fez uma abdominoplastia, lipoaspiração ou qualquer outra cirurgia sabe que as chances de dores e hematomas são grandes.

Isso acontece porque a área sofre o impacto do procedimento, seja por cortes, imposição de força, abertura, expansão e assim por diante.

Entre os resultados positivos da drenagem linfática está justamente o alívio de dores e hematomas.

Frequentemente, os hematomas estão ligados ao sistema do organismo, que fica mais lento, retém líquidos e toxinas e faz com que o tecido tenha uma alteração na coloração.

Com o procedimento de drenagem e a eliminação de líquidos e toxinas, os tecidos ficam mais saudáveis, evitando e reduzindo hematomas.

Além do mais, a ação da drenagem no tecido atua como uma massagem profunda, reduzindo as dores causadas pela cirurgia que foi realizada.

Importante: em casos de abdominoplastia e lipo, a drenagem linfática é recomendada, principalmente, para evitar que acontece um acúmulo de células na área onde a operação foi realizada.

Isso porque, quando ocorre esse acúmulo de células, é comum que acontece o desenvolvimento de um tecido, chamado de fibrose. Que é uma tentativa do corpo de cicatrizar.

– Facilita a cicatrização:

Para finalizar, a drenagem linfática está diretamente ligada com a rapidez com a qual o seu corpo cicatriza, garantindo resultados positivos em tempo recorde.

Todo corpo que passa por um procedimento seguido de pós-operatório, precisa de algum tempo para voltar aos eixos, tempo esse que pode ser atrasado devido ao acúmulo de toxinas e inchaço.

Como a drenagem atua diretamente nesses dois fatores, muitos pacientes conseguem sair em metade do tempo do pós-cirúrgico, voltando a sua rotina mais rapidamente.

A cicatrização rápida também está associada com a melhora na circulação, o que garante que mais nutrientes cheguem até as células do corpo todo.

Cuidados no pós-operatório

No pós-operatório, muitos são os cuidados que o paciente deve ter, de acordo com o procedimento, como não levantar peso ou evitar o sol.

Quando a temática é drenagem linfática, o principal cuidado está na recomendação médica.

Ou seja, nunca recorra a esse procedimento sem a liberação do seu médico, o que geralmente acontece em torno de quatro dias depois da liberação hospitalar.

Figura 4 Photo by rawpixel.com from Pexels

Mesmo que sejam muitos os resultados positivos, apenas o médico responsável pelo seu caso sabe o melhor momento para dar início a drenagem.

Mais importante que isso, ao procurar um local para realizar a drenagem, certifique-se de ser um profissional qualificado, como um fisioterapeuta.

Isso vale para profissionais que tenham experiência em pacientes de pós-operatório, já que o seu corpo ainda está em recuperação e os cuidados com os tecidos precisam ser redobrados.

Durante esse período, as sessões de drenagem linfática podem ser mais curtas ou espaçadas entre si, dando descanso a área operada.

De qualquer forma, a frequência vai depender de uma conversa com o seu médico cirurgião, avaliando e dando a liberação para continuar ou não.

Lembre-se: diante de qualquer dúvida ou sintoma, suspenda o procedimento e procure um médico.

Conclusão

Depois de fazer a sua abdominoplastia ou qualquer outra cirurgia, a recomendação geral é fazer a drenagem linfática para rápida cicatrização e alívio de dores, hematomas e tensão muscular. Além de limpar o organismo e facilitar a circulação.

Pitaco: Para resultados mais positivos, converse com o seu médico sobre o melhor momento de começar a sua drenagem.

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Aparelho invisível: 5 Motivos para você procurar o seu dentista ainda hoje

Depois das lentes de contato dentais caírem nas graças do público brasileiro, agora é a vez dos aparelhos invisíveis.

Práticos e confortáveis, esse tipo de aparelho é cada vez mais procurado por quem precisa fazer correções nos dentes, mas não quer utilizar os aparelhos convencionais.

Nesse artigo vamos listar 5 motivos para você procurar o seu dentista ainda hoje e começar a usar um aparelho invisível.

1 – Mais conforto

Se você já usou os aparelhos ortodônticos convencionais sabe o quanto eles podem ser incômodos.

Afinal, além de serem grandes, possuem cabos e outros componentes que também causam ferimentos a sua boca.

No entanto os aparelhos invisíveis, como o invisalign, oferecem uma experiência completamente diferente.

Como os moldes são feitos por computador, esses aparelhos se encaixam com perfeição nos dentes do paciente.

Assim, você pode continuar realizando todas as suas atividades de rotina, sem medo de sofrer algum tipo de ferimento causado pelo aparelho.

2 – Estética

Esse tipo de aparelho é totalmente discreto, fazendo com que o fato de você estar usando um aparelho ortodôntico passe completamente despercebido onde quer que você vá.

Com isso, aquela impressão de que todos estão olhando para o seu aparelho sempre que você chega a um ambiente desaparece totalmente.

Ou seja, você faz um tratamento odontológico utilizando um aparelho transparente, que não inibe seu sorriso nas diversas situações do dia a dia.

3 – Manutenção e higiene

Enquanto os aparelhos convencionais dependiam de muitos cuidados referentes a limpeza e conservação, os aparelhos invisíveis são muito mais práticos.

Afinal, esses aparelhos são totalmente removíveis, o que torna sua manutenção e higiene muito mais fácil.

Dessa forma, até pessoas que tem uma rotina extremamente acelerada podem realizar esse tipo de tratamento sem uma preocupação exagerada com a manutenção e a higiene do aparelho.

4 – Conveniência

Além de facilitar a manutenção e higiene, o fato desses aparelhos serem removíveis faz com que você possa utilizá-los de acordo com sua conveniência.

Assim, você não precisa deixar de frequentar eventos importantes, ou frequentar lugares que você gosta, como restaurantes, por conta do seu aparelho.

Pois o aparelho invisível pode ser retirado sempre que necessário, sem prejuízo ao tratamento em si.

Ou seja, você pode retirar o seu aparelho para participar de um encontro de trabalho, ou jantar no seu restaurante favorito, e depois colocar novamente o aparelho.

Essa conveniência faz com que os aparelhos invisíveis ganhem cada vez mais espaço nas clínicas odontológicas de todo o país.

5 – Resultados mais rápidos

O tratamento com aparelho invisível tem início com o planejamento computadorizado da sua arcada dentária.

Assim é possível preparar um aparelho 100% ajustado para as necessidades e objetivos do seu tratamento.

Com esse planejamento, é possível conseguir resultados em metade do tempo, em comparação com o aparelho ortodôntico convencional.

Como você viu, o uso de um aparelho invisível pode trazer diversos benefícios para sua saúde e autoestima.

No entanto, é fundamental procurar um especialista para ter certeza de que todo o tratamento será feito corretamente, e os resultados esperados sejam alcançados.

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Documentos para comprar uma casa em Orlando

Olá pessoal!!

Está pensando em adquirir um imóvel na Capital Mundial dos Parques Temáticos, mas antes quer saber exatamente quais serão os documentos necessários para fazer isso?

Saiba que a forma de pagamento pretendida influencia diretamente na quantidade de documentos que serão exigidos pelo banco ou pela imobiliária para concluir a compra. Por isso, antes de mais nada, é preciso ter em mente se a ideia é comprar à vista ou financiar o seu futuro imóvel.

Sabendo disso, veja a seguir quais os documentos necessários para comprar uma casa em Orlando – à vista ou financiada.

Qualquer pessoa pode comprar uma casa em Orlando?

Uma pergunta bastante comum feita por estrangeiros que desejam adquirir um imóvel em Orlando é a seguinte: “Será que brasileiros podem adquirir um imóvel nos Estados Unidos sem que tenham a cidadania do país?”. E a resposta é sim. 

Não somente brasileiros, mas qualquer estrangeiro com visto americano válido pode comprar a sua casa em Orlando, Miami, em qualquer lugar da Flórida ou do país. Atualmente, o Brasil é o país estrangeiro que mais investe no mercado imobiliário do sul da Flórida. E há dez anos o “Estado do Sol” é o mais procurado por estrangeiros no mercado norte americano.

Mas será que basta ser estrangeiro e possuir visto americano válido para ser considerado apto a investir no mercado imobiliário dos Estados Unidos? Veja a seguir.

Quais os documentos necessários para comprar uma casa em Orlando à vista?

Ao adquirir um imóvel por meio do pagamento à vista, seja em Orlando ou em qualquer lugar do mundo, as principais vantagens são:

1) Ausência das taxas de juros – com o dinheiro em mãos o banco não precisa conceder crédito e, consequentemente, cobrar juros por isso.

2) Maior possibilidade de negociação – quando se tem o valor completo do imóvel é muito mais fácil convencer o corretor de imóveis ou o proprietário do imóvel a concederem um desconto no valor anunciado.

No entanto, essas não são as únicas vantagens. Ao comprar um imóvel à vista a burocracia também é menor, pois, como é possível ver a seguir, a quantidade de documentos exigidos é mínima, o que simplifica a operação e facilita a compra do imóvel em Orlando.

Documentos necessários

  • Passaporte + visto americano válido.

Sim, basta se dirigir com o passaporte em mãos à instituição bancária indicada pelo corretor de imóveis e finalizar a compra. Não possui passaporte ou visto? Veja as instruções abaixo de como obter.

Emissão do passaporte

  • Preencha o formulário eletrônico de solicitação no site da Polícia Federal;
  • Escolha um local e agende a data para apresentação dos documentos pessoalmente a um posto da Polícia Federal;
  • Pague a taxa de emissão do documento (o valor atual é de, em média, R$ 250);
  • Retire o passaporte pronto no prazo informado.

Solicitação do visto norte americano

  • Preencha o formulário para aplicação de visto no site do Consulado Americano;
  • Agende uma entrevista pessoal após fazer um rápido cadastro no site de Agendamento de Vistos da Embaixada;
  • Pague a taxa referente à solicitação do visto (o valor atual é de US$ 160);
  • Dirija-se ao Centro de Atendimento ao Solicitante de Visto (CASV) com os documentos solicitados e o comprovante de pagamento da taxa para que sejam recolhidas as suas impressões digitais e a foto seja tirada;
  • Vá até o Consulado no dia da entrevista portando o seu passaporte e o formulário DS-160, referente a solicitação do visto.

Com o passaporte em mãos e o visto autorizado, basta escolher o seu imóvel e fechar a compra.

Quais os documentos necessários para comprar uma casa em Orlando financiada?

Se a sua intenção é comprar uma casa financiada em Orlando, o processo exige um número maior de documentos, mas ainda assim há quem diga que é bem mais simples do que adquirir um imóvel no Brasil. As principais vantagens do financiamento são:

1) Possibilidade de comprar sem dispor do valor total – o financiamento torna mais acessível a aquisição de um imóvel nos EUA.

2) Folga maior no orçamento – como as parcelas podem ser encaixadas no prazo de até 30 anos, o valor mensal correspondente a cada uma delas não fica alto, o que não aperta no bolso.

Documentos necessários

  • Passaporte + visto americano válido;
  • Comprovante de renda – demonstrativo de pagamento (holerite), extrato bancário ou imposto de renda;
  • Carta de referência bancária emitida pela instituição financeira na qual o futuro proprietário do imóvel já possui conta aberta;
  • Carta de referência do empregador;
  • IPTU da residência primária, no Brasil;
  • Comprovante de abertura de conta nos EUA.

Importante: os documentos listados aqui são os normalmente exigidos, mas eles podem variar de acordo com a instituição bancária ou imobiliária envolvidas no processo de compra, e também de acordo com o perfil do cliente e do imóvel a ser adquirido. Portanto, consulte sempre o seu corretor de imóveis para esclarecer todas as dúvidas.

Vale lembrar que a taxa de juros praticada pelos bancos americanos para concessão de financiamento de imóveis para estrangeiros pode variar entre 3,45% e 8,5% ao ano, enquanto no Brasil as taxas batem 11%. Ou seja, comprar casa em Orlando é, de fato, um bom negócio, e não é à toa que os brasileiros cada vez mais investem em imóveis na região.

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Falta de vitamina D pode afetar a saúde bucal

A ausência de vitamina D no organismo pode trazer uma série de complicações a saúde, entre elas, problemas relacionados à saúde da sua boca. Acompanhe este artigo e entenda melhor o assunto.

Existem inúmeras pesquisas e artigos, além de opiniões médicas, que afirmam a importância da vitamina D para o funcionamento correto do organismo humano. O que muita gente ainda não sabe é que, além dessa substância ser essencial para a saúde do nosso corpo, ela também é fundamental para saúde dos nossos dentes.

Neste artigo, vamos explicar melhor essa dinâmica e mostrar porque a falta de vitamina D pode afetar a saúde da sua boca, deixando seus dentes mais fracos e vulneráveis a cáries, quebras e até mesmo problemas gengivais. Acompanhe.

Entenda mais sobre a vitamina D

A vitamina D pode ser encontrada em duas versões. A D2 que é de origem vegetal e pode ser encontrada em alimentos e a D3 que é de origem animal e é naturalmente produzida por nossa pele através da absorção dos raios ultravioletas B.

O corpo humano não é capaz de produzir a vitamina D sem a presença da luz solar, por isso é sempre indicado tomar um banho de sol por alguns minutos todos os dias. Afinal, esta vitamina é responsável pela absorção de outros minerais importantes como o cálcio e o fósforo, além de prevenir o surgimento de uma série de problemas relacionados aos ossos, músculos e funções metabólicas como o sistema imunológico, controle da diabetes, problemas gestacionais e muito mais.

Qual a importância da vitamina D para os dentes?

Além da sua capacidade de regular várias funções metabólicas e neurológicas também, a vitamina D3, é responsável por garantir o fortalecimento dos dentes.

Segundo alguns dentistas, o fato dela metabolizar o cálcio e o fósforo, substâncias fundamentais para a mineralização dos dentes, é o principal fator para seu benefício à saúde bucal.

Além disso, essa vitamina também auxilia na absorção de cálcio no intestino, o que faz com que os níveis dessa substância no organismo se mantenham sempre em equilíbrio, evitando problemas.

Está cientificamente provado que a ausência de vitamina D no organismo pode promover maiores riscos de perda de dentes e problemas como infecções bacterianas. Além disso, problemas de cicatrização relacionados a implantes também estão relacionados com a ausência dessa vitamina.

Como evitar esses problemas?

O primeiro passo, sem dúvidas, é passar a tomar sol por alguns minutos, todos os dias, lembrando sempre de usar o protetor solar e, se possível, evitar os horários em que essa prática pode ser nociva a sua saúde.

Se você mora em uma região onde o sol não é muito comum, procure investir em alimentos ricos em vitamina D como salmão, sardinha, leite, ovos, iogurte, óleo de fígado de peixe e até mesmo suplementação alimentar.

Além de tomar sol, é importante manter sempre bons hábitos de higiene bucal e visitar regularmente um dentista. Acredite, vale muito mais a pena investir na prevenção do que ter problemas maiores e possíveis gastos maiores para o tratamento de doenças.

Caso você não tenha acesso a um convênio odontológico, pode procurar um profissional da rede pública, mas não pode ter desculpas para não ficar atento a sua saúde bucal e também aos níveis de vitamina D no organismo.

Por Jeniffer Elaina, do PlanodeSaude.net

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Como consertar utensílios domésticos?

Você já quebrou algum utensílio doméstico muito importante ou com grande valor sentimental?

Muitos utensílios são frágeis e dependem de cuidados especiais na hora de manuseá-los; qualquer descuido, pode provocar um acidente.

Para te ajudar a não sofrer mais com utensílios quebrados em casa, existe a cola instantânea.

Ela tem ganhado muito espaço, principalmente quando o assunto é consertar utensílios domésticos.

Quer descobrir o quão útil a cola instantânea serve para dentro de casa? Continue lendo este conteúdo que vamos te mostrar.

Como consertar prato?

Existem várias espessuras para pratos de porcelana e algumas são muitos frágeis. Mas devido ao uso diário ele pode cair e quebrar.

Os pratos de vidros não são diferentes. Independente de serem bordados ou lisos, eles também podem quebrar.

O passo a passo para consertar o prato com a cola instantânea é:

  1. Limpe e segue-o;
  2. Passe a cola em uma das partes;
  3. Junte os cacos;
  4. Encaixe-os perfeitamente;
  5. Os segure por um tempo;
  6. Espere a cola fixar;
  7. Deixe o prato parado por algumas horas;
  8. Raspe, cuidadosamente, o resíduo da cola que ainda restou.

Executando o procedimento adequadamente, você conseguirá o resultado esperado.

Como consertar colher de pau?

Nenhum chef de cozinha pode ficar sem a colher de pau, mesmo que a colher seja feita de bambu ou outro tipo de madeira.

Se por algum motivo, a colher de pau “aparecer” com uma fissura. Tenha ciência que ela pode ser consertada.

É possível fazer o reparo da peça com a cola instantânea. Para um caso de emergência, é a melhor opção.

Com passo a passo citado anteriormente, você terá base para consertar a colher de pau também.

Porém no passo 8, ao invés de raspar, use a lixa 220 para madeira e tenha um acabamento melhor.

Como consertar vasilhas plásticas?

Você já jogou alguma vasilha plástica no lixo porque ela rachou?

Elas geralmente quebram ou racham porque são frágeis, mas temos a solução para você não jogar mais nenhuma vasilha fora.

No local da rachadura, basta apenas passar a cola instantânea, encaixar perfeitamente e esperar secar; assim, sua vasilha estará pronta para uso.

É possível consertar utensílios domésticos simplesmente com cola; quando falamos de vasilhas, não é diferente.

Como consertar utensílios de plástico?

Por exemplo: Você já quebrou uma escumadeira de plástico preparando uma refeição, e ficou nervosa por só ter ela?

Por muitas vezes, as coisas quebram na hora que precisamos muito, principalmente na cozinha.

Para consertar utensílio doméstico, é importante considerar alguns pontos ao escolher a cola instantânea, como:

  • Fazer a colagem rápida;
  • Ser extraforte;
  • Ter possibilidade no reposicionamento,
  • Ser transparente.

Para realizar o conserto, é só seguir o passo a passo citado acima. Assim, terá o utensílio pronto para uso na cozinha.

Como consertar peças quebradas do multiprocessador?

O multiprocessador é uma maravilha para triturar e fatiar muitos legumes e frutas.

Porém, ele tem peças muito frágeis que quebram com facilidades. Mas se quebrar, não se desespere!

Você pode usar a cola instantânea para consertar esse utensílio e dessa forma, você não irá perder este eletrodoméstico.

Se você ainda tem dúvida sobre algum assunto deste conteúdo, deixe um comentário e te responderemos.

Mas se você gostou das dicas, compartilhe com seus amigos e familiares.

Artigo produzido em parceria com Loctite Consumo.

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