Ler nos faz sentir mais felizes

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Olá pessoal!!

A leitura costuma ser uma ótima companhia em qualquer situação. Em tramas fascinantes, criadas por mestres da literatura brasileira e estrangeira, os livros nos mostram como cultivar coragem, humor, dar a volta por cima e aproveitar melhor a vida real.

Mas, mais do que isso, um estudo da Universidade de Roma III com 1100 pessoas comprovou a tese de que os leitores são mais felizes e encaram a vida de forma mais positiva que os não leitores.

A pesquisa, publicada no artigo The Happiness of Reading, chegou a tal conclusão aplicando índices de medição da felicidade. Um deles foi a escala proposta pelo sociólogo holandês RuutVeenhoven, que enumera o grau de felicidade das pessoas entre 1 e 10.

Os leitores tiveram uma pontuação 7,44, enquanto os não leitores, 7,21, diferença tida como significativa pelos pesquisadores.

Já a escala de Diener e Biswas, que vai de 6 a 30, permitiu constatar que quem lê tem uma percepção maior de emoções como felicidade e contentamento (21,69 X 20,93), enquanto quem não lê sente mais sensações como tristeza e fúria (17,47 X 16,48).

Os acadêmicos também constataram que a atividade está em quarto lugar, ficando atrás apenas de praticar atividade física, ouvir música e ir a eventos culturais.

Bem-estar

Várias pesquisas já comprovaram por meio de ressonâncias magnéticas que a alta conectividade que se estabelece no sulco central do cérebro, região do motor sensorial primário, e no córtex temporal esquerdo, área associada à linguagem, enquanto lemos um livro e depois de acaba-lo. Ao que tudo indica, o tipo de simbolização (e imaginação) que as pessoas fazem quando leem um livro é muito diferente daquela gerada por um filme ou outro método audiovisual. A pessoa constrói as imagens livremente em sua imaginação de acordo com seu universo conceitual. Dessa forma, ela adapta o imaginário da leitura, às suas vivências, e pode elaborá-las de forma mais eficiente, que nas experiências com recursos que possuem imagem, como o cinema.

Como já disse Alan Brew, ex-editor do Financial Times: “Ler os grandes autores faz de você uma pessoa mais bem preparada para tomar decisões criativas, interessantes e educadas”.

Pitaco: “O leitor tem a chance de viver a vida de muitos personagens”; “Quem lê, viaja sem sair do lugar”. Você já ouviu ou leu essas frases, com certeza. A sensação de felicidade que um leitor experimenta – e que era difícil de comprovar, porque só quem lê é que sente – deixou de ser empírica e agora pode ser comprovada cientificamente. Eba!!! 

 O estudo se restringiu à população italiana. Mas alguém discorda que isso vale para todas as partes do mundo?

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Sobre Pitacos e Achados

Olá! Sou a Pitaquinha. Profissional apaixonada pelo que faz. Sou romântica, sonhadora, sensível, sincera e persistente. Aproveito e agradeço todos os momentos da minha vida. Quero continuar ensinando e aprendendo sempre.
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70 respostas para Ler nos faz sentir mais felizes

  1. Oliveirawa disse:

    Ler com certeza absoluta é viajar sem sair do lugar, mas o melhor ainda, é poder APRENDER com as experiências dos outros….mais que viajar é poder estar “preparado” para grandes oportunidades….PARTILHAR!. Parabéns pelo tema…excelente!

    Curtido por 4 pessoas

  2. Simone disse:

    Sempre gostei de ler, embora não tenha lido tantos livros. Mas comecei a gostar ainda mais depois que criei o blog. Descobri novos autores e leio resenhas incríveis
    http://www.charme-se.com/

    Curtido por 3 pessoas

  3. roccalex1 disse:

    Achei maravilhosa a sua postagem. Realmente, a leitura nos faz relaxar e nos acalma também.
    Um grande beijo e uma ótima semana pra ti, amiga.
    Alex

    Curtido por 4 pessoas

  4. Com certeza! Além de nos tornar mais inteligentes podemos dividir tudo o que aprendemos com outros.

    Curtido por 2 pessoas

  5. joydaviz disse:

    “Livro” vem do verbo livrar, tendo como principal objetivo livrar-te da ignorância…. de P.F. Filipini.
    Adorei o post. Te indiquei para responder uma tag sobre livros, espero que goste. :*
    https://feitobailarina.wordpress.com/2016/02/15/tag-ou-esse-ou-aquele-%E2%99%A5/

    Curtido por 3 pessoas

  6. amaletamagica disse:

    oiee.. nossa que interessante essa pesquisa. Nunca tinha parado para pensar que as pessoas que leem podem ser mais felizes!! mas realmente, te faz imaginar, sair para uma outra órbita sem sair do lugar! É bom demais!!
    adorei o artigo!
    Cris

    Curtido por 3 pessoas

  7. Só li verdades!! Com certeza a leitura nos traz uma felicidade imensa hehe.
    Adorei o post :))
    Beijinhos!

    Curtido por 2 pessoas

  8. fulvialuna1 disse:

    Leggere è bellissimo, ampia la mente, la cultura…
    Io adoro leggere.

    Curtido por 1 pessoa

  9. Adorei a pesquisa, muito bom tema!

    Curtido por 1 pessoa

  10. Para os ignorantes, a leitura é interminável; para os sábios, a leitura é infindável.

    Curtido por 3 pessoas

  11. mauroms disse:

    Gosto muito de ler, embora o faça por épocas, tem vezes que leio demais e outras que não, mas comecei este ano lendo muito, ler é cultura, e pra mim me faz bem. Parabéns pelo teu blog e pelos teus posts. Abraços.

    Curtido por 3 pessoas

  12. Eva Camargo disse:

    Eu com certeza sou muito feliz sendo uma leitora assídua! E viva a leitura! Um beijo 😀

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  13. amaletamagica disse:

    Ler é bom demais! Nos transportamos pra outro mundo, o tempo passa e nem nos damos conta, eu amo ler ❤ Beijos! Mari

    Curtido por 2 pessoas

  14. Nunca duvidei disso ! Me sinto mais leve e apaixonada pela vida quando leio ❤

    Curtido por 3 pessoas

  15. Pingback: Ler nos faz sentir mais felizes | @xykosanto

  16. Jenifer Mafra disse:

    Adorei o post, adoro ler *-*
    Marquei você em uma tag : https://meninaencanto.wordpress.com/2016/02/16/tag-8-coisas/

    Curtido por 1 pessoa

  17. Ler é realmente incrível, eu sempre procuro viajar em fantasias que contenham lições e mensagens para nos passar, porque viajar num mundo imaginário e esquecer um pouco a realidade já é bom, mas fazer isso e ainda colher aprendizados é ainda melhor!
    Belo artigo Pitaquinha!
    Tenha uma linda terça feira!

    Beijos!

    Curtido por 3 pessoas

  18. Sempre amei ler, e sempre li de tudo um pouco. Com certeza, a leitura me proporciona a oportunidade de viver em outros lugares, em outras épocas, de conhecer novas culturas… A leitura é algo mágico.
    Gostei muito do texto (e haha, tem tudo a ver com meu último post).
    Beijos
    Mari

    Curtido por 3 pessoas

  19. Esse é o motivo que não paro de ler nunca. Ótimo post.

    Curtido por 2 pessoas

  20. Pingback: Ler nos faz sentir mais felizes | Tem tudo e muito mais!!

  21. Zezinha disse:

    Adorei a pesquisa, agora sim está comprovado o nos leitores já sabíamos. Ótimo. Bjuusss

    Curtido por 2 pessoas

  22. Paco disse:

    Leitura é tudo! Excelente post Pitaquinha. Repassando

    Curtido por 1 pessoa

  23. Fadabela disse:

    Fantástico!! É o motivo da minha alegria todaaa… Beijinhos

    Curtido por 1 pessoa

  24. Saltibum disse:

    Começando ler em 3, 2, 1… Amei

    Curtido por 1 pessoa

  25. Lele Zucco disse:

    Vale para todos os países hahaha’ curso Letras e meu blog é voltado aos livros também, tenho a convicção que muitas coisas mudam com a leitura e interpretação, que fazer parte desta disseminação. Belo post ❤

    Curtido por 2 pessoas

  26. sabrinarubas disse:

    Realmente a leitura nos permite viajar, viver novas histórias e aventuras e além de tudo nos permite fugir dos nossos problemas. Não tem como não ser feliz tendo um livro por perto.

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  27. Lívia disse:

    Concordo plenamente ❤ Me deixa mais feliz, além de me levar pra lugares que eu nunca iria com meus pés…

    Curtido por 1 pessoa

  28. Henri Galvão disse:

    Bem interessante! O estudo faz alguma distinção entre os diferentes tipos de leitura, ou ele foca só em ficção?

    Curtido por 1 pessoa

  29. Ah, a leitura nos deixa tao bem!!

    Curtido por 1 pessoa

  30. Pingback: Ler nos faz sentir mais felizes – Turbonauta – Rede de Informações

  31. Sempre Alerta disse:

    Não tenho dúvidas! 😉

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  32. Alan disse:

    O hábito da leitura sempre revelando novos benefícios…Melhora a escrita, a expressividade, a imaginação, criatividade, equilíbrio emocional e ainda torna a pessoa mais feliz! Vamos ler, ler, ler, ler então 🙂

    Ótimo post, abç https://construindoumsobrado.wordpress.com

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  33. Pingback: Ler nos faz sentir mais felizes – Turbonauta – Rede de Informações

  34. palhao disse:

    Republicou isso em Blog do Palhãoe comentado:
    Eu já sabia 😀

    Curtido por 1 pessoa

  35. Pingback: O que a boa leitura faz com o seu cérebro? |

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