9 dicas para manter suas mãos sempre bonitas

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As mãos merecem cuidados que não se restringem apenas a uma pele bonita e unhas bem feitas. Assim como a pele do rosto, elas absorvem grande parte da radiação solar, pois estão expostas o tempo todo e em contato com vários produtos e situações diversas.

Você sabia que o hidratante não é suficiente para manter as mãos impecáveis? Existem outros cuidados para ter mãos jovens e lindas. Vem conferir!

1. Higiene das mãos – Usamos as mãos para manusear dinheiro, abrir portas em locais públicos, inclusive banheiros, segurar as barras de apoio no transporte coletivo e entrar em contato com diversas superfícies, expostas a todo tipo de impurezas. Também as usamos para limpar os olhos, levar alimentos à boca, tocar outras pessoas e preparar refeições. Por tudo isso, manter mãos e unhas limpas e bem cuidadas é essencial. Para fazer a higiene das mãos, use um sabonete neutro que limpe sem ressecar. Há muitos sabonetes à base de hidratantes e óleos essenciais que limpam sem agredir, mantendo as mãos macias e hidratadas.

2. Utilize um creme hidratante – Este você já usa. Mas o truque não é apenas ter um bom creme, mas também fazer uma bela massagem nelas.  Aplique uma pequena quantidade de creme nas mãos e espalhe com movimentos circulares.  Carregue-o para onde você for e aplique de 3 a 4 vezes por dia. Especialmente após lavar as mãos para evitar ressecamento. Dê preferências ao cremes com filtro solar.

3. Luvas para trabalhos domésticos – Sempre que puder, use luvas para lavar pratos, roupas ou usar produtos químicos. A luva ajuda a proteger as mãos e a mantê-la longe desses agentes agressores. Se você não gosta de luvas, não  esqueça de aplicar o creme para mãos logo após terminar o trabalho.

4. Evite o uso de água quente – A temperatura da água também influencia na beleza das mãos. Água que está muito quente ou fria de mais não é boa para as mãos. A água quente desgasta os óleos naturais da pele, ressecando-a e tornando-a flácida.  Prefira lavar as mãos em água à temperatura ambiente.

5. Faça uma esfoliação regular – As células mortas acumuladas nas mãos aumentam os riscos de aparecerem manchas e áreas escuras. Para remover essas impurezas, recomenda-se usar um esfoliante, de preferência, natural. Esfoliantes também são ótimos para estimular a produção de colágeno e deixar a pele acetinada. O uso do esfoliante vai depender do poder de abrasão que possui. Ele deve ser utilizado uma a duas vezes por semana, e deve ter um poder abrasivo médio com partículas pequenas.

♦ Receita caseira de esfoliante

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de açúcar refinado
  • 1 colher (sopa) de azeite

Preparação: num recipiente, misture o açúcar com o azeite. Após o banho, com a pele das mãos ainda molhada, aplique a pasta, fazendo movimentos circulares. Em seguida, enxague bem.

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6. Cuidados com as unhas – As unhas são muito valorizadas pelas mulheres, que adoram mil e uma cores de esmaltes para deixá-las mais bonitas. Mas você pode apenas limpar as unhas, cortá-las e lixá-las, se não quiser retirar as cutículas, que são uma proteção natural. Evite roer as unhas e deixe-as “descansar” do esmalte de tempos em tempos.

7. Máscara refrescante – Confira esta receita simples de máscara refrescante para as mãos: 

  • Faça um purê com uma batata cozida e misture com um pouco de azeite de oliva. Ainda morno, aplique sobre as mãos, deixe agir por 15 minutos e enxágue bem com água.

8. Receita para fortalecer mãos e unhas – Para reduzir o impacto dos radicais livres em suas mãos e unhas, fortaleça-as com este fácil tratamento natural:

Ingredientes:

  • 10 ml de óleo de rícino
  • 100 ml de azeite de oliva
  • Suco de limão

Preparação: Em um recipiente, misture o óleo e o azeite e leve ao fogo baixo. Deixe esfriar um pouco e junte o suco de limão. Coloque a mistura em um recipiente e mergulhe as mãos durante 10 ou 15 minutos. Realize esse tratamento à noite e enxágue cuidadosamente as mãos, pois o limão, em contato com o sol, pode queimar a pele, provocando manchas.

9. Receita para tonificar a pele das mãos (efeito lifting) – A clara de ovo é proteína pura e, quando combinada à maisena, oferece elasticidade à pele delicada das mãos. Confira a receita:

Ingredientes

  • 1 clara de ovo batida em ponto de neve
  • 1 colher de sopa de maisena
  • 1 colher e sopa de óleo de amêndoas (sem fragrância)

Preparação: Misture todos os ingredientes e aplique sobre a pele das mãos. Deixe agir por 20 minutos. Enxágue com água morna e sabão neutro e use um bom hidratante com filtro solar para finalizar o tratamento. Repita, pelo menos duas vezes por semana.

Pitaco: Só lembrando que vale para homens e mulheres. Dizem que homens que cuidam das unhas e mãos demonstram que são cuidadosos com a aparência e com a higiene. Hum, concordo!!

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Dúvida sobre o corte de cabelo? Teste simples indica se os curtinhos combinam com você

Achei está dica incrível e resolvi compartilhar com vocês. Olhem que legal!!

Vira e mexe você pensa em fazer uma mudança radical nos cabelos, adotando um corte bem curtinho, mas na última hora sempre falta de coragem. Afinal, será que vai ficar bom? Mas não se sinta só, essa dúvida atormenta a maioria das mulheres que tem vontade de radicalizar o visual das madeixas.

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Para ajudar quem está vivendo este impasse, a Revista Elle divulgou uma dica bem simples do renomado cabeleireiro londrino John Frieda. Segundo o expert, para saber se o seu rosto combina com um corte supercurto, basta medir a distância entre a mandíbula e o lóbulo da orelha. Se a distância for menor do que 5,7 cm, corra para o salão e garanta o look novo para o verão. Mas, se for maior, a dica de Frieda é repensar, pois talvez não seja a melhor escolha.

Agora que você já sabe esta dica de ouro, dê uma segunda olhada nos cabelos de algumas celebridades. Você provavelmente vai perceber quais delas fizeram este teste antes de se aventurarem em novo corte.

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Então, se você está pensando em mudar o visual, faça o teste. Ele pode evitar seu sofrimento em frente ao espelho.

Fonte: Bonde
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Como se manter hidratado e evitar complicações

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A cada ano que se passa a temperatura do planeta se eleva cada vez mais. A baixa umidade e o calor escaldante veem preocupando a todos, visto que a baixa temperatura causa incômodos desagradáveis. Neste tempo de calor, o nosso corpo tende a perder água por intermédio do suor.

O problema é que além do suor, há outros inúmeros meios de expelição de água corporal, o problema é que se não houver a recomposição desta água gasta, é provável que ocorra a desidratação. E como todos já sabem, a desidratação nada mais é do que a ausência de água em quantidades ideias no nosso corpo.

Só para termos ideia, em média o corpo de um adulto possui aproximadamente 65 por cento de água. Ou seja, a água é essencial para o nosso corpo, e se houver a escassez da mesma, uma série de complicações podem ser desencadeadas. A seguir estarei explicando como você pode se manter hidratado(a). Confira as dicas.

Como evitar a desidratação

Consumir bastante água: Como vimos, a água é essencial para mantermos o nosso corpo hidratado, e por esta razão, devemos consumir água em excesso. Como a temperatura está acima do normal, é comum que percamos água no suor, portanto devemos consumir bastante quantidade de água.

Beber água somente pode ser algo meio monótono e até mesmo enjoativo, por este motivo recomendo veementemente o consumo de outras bebidas, como é o caso dos chás, dos sucos e até mesmo das vitaminas. No casos dos sucos, prefira os naturais, e se você for adepto de alguma dieta, procure averiguar a quantidade calórica de cada alimento inserido nas bebidas citadas.

Evite bebidas alcoólicas: As bebidas alcoólicas são consumidas frequentemente pela maioria dos brasileiros, seja numa festa ou até mesmo num final de semana corriqueiro. Porém o consumo dessas bebidas é inviável neste tempo de calor.

Isso porque as bebidas alcoólicas são diuréticas, e caso haja o consumo excessivo das mesmas, a pessoa em questão terá vontade de urinar a todo instante, o que fará com que haja a eliminação exacerbada de água corporal. O problema é que perdemos água do corpo de diversas outras maneiras, portanto não é aconselhável o consumo excessivo desse tipo de bebida neste período de calor.

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Consumir alimentos ricos em água: Existem alguns alimentos ricos em água, tais como a melancia, a pera, o tomate  e a cenoura. Além de serem benéficos para a nossa saúde, tais alimentos possuem bastante água, ou seja, eles são extremamente indicados para o consumo no dia a dia.

Por mais que estes alimentos sejam indispensáveis para quem busca manter o corpo sempre hidratado, ainda sim devemos salientar que o consumo diário da água genuína é indispensável para mantermos a nosso corpo hidratado, neste caso, não basta apenas consumir os alimentos que contém líquido, e se esquecer de beber a água propriamente dita.

Evitar o sol: Para evitarmos a desidratação devemos passar bem longe do sol, visto que o mesmo desencadeia o suor excessivo, o que por sua vez pode provocar a desidratação imediata. Caso haja a necessidade de realizar alguma atividade ou tarefa no sol, o ideal é se expor antes das 10 ou depois das 16 horas.

Entre esses horários, a temperatura solar estar absolutamente acima da média, e se por ventura um indivíduo permanecer por muito tempo exposto ao sol, pode ser que a desidratação ocorra mais fugazmente do que o normal. Além de provocar o ressecamento na pele, o sol pode ainda de imediato, ocasionar lesões como manchas marcantes, e a longo prazo, a exposição pode antecipar o envelhecimento precoce da pele.

Texto do Colaborador  Vagner Antonio Carvalho
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Saudade de alguém que partiu

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O outro lado do caminho

A morte não é nada.
Eu somente passei para o outro lado do caminho.
Eu sou eu, vocês são vocês. O que eu era para vocês, eu continuarei sendo.
Me deem o nome que vocês sempre me deram, falem comigo como vocês sempre fizeram.
Vocês continuam vivendo no mundo das criaturas, eu estou vivendo no mundo do Criador.
Não utilizem um tom solene ou triste, continuem a rir daquilo que nos fazia rir juntos.
Rezem, sorriam, pensem em mim. Rezem por mim.
Que meu nome seja pronunciado como sempre foi, sem ênfase de nenhum tipo. Sem nenhum traço de sombra ou tristeza.
A vida significa tudo o que ela sempre significou, o fio não foi cortado.
Porque eu estaria fora de seus pensamentos, agora que estou apenas fora de suas vistas?
Eu não estou longe, apenas estou do outro lado do caminho…
Você que aí ficou, siga em frente, a vida continua, linda e bela como sempre foi.

Santo Agostinho

Até breve!!

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Transforme os potes de vidro em objetos de decoração

PORTA RETRATO de vidro de azeitona papinha com fotos por dentro

Todos já estão cansados de saber que evitar jogar materiais no lixo é o melhor a ser feito em benefício do nosso meio ambiente. E reutilizar potes de vidro como o de maionese pode te surpreender, pois você pode conseguir até mesmo luminárias bem diferentes, além de porta-trecos, enfeites e muitas outras peças diversificadas. E não pense que é caro ou muito trabalhoso fazer artesanatos com potes de vidro, pois não precisa ser. Com poucos materiais e com pouco tempo você já consegue peças lindas, funcionais ou as duas coisas ao mesmo tempo.

Apenas colocando etiquetas em potes de vidro, sem customizá-los em nada, você já consegue organizadores para objetos pequenos, como material escolar, material de costura ou brinquedos bem pequenos de seus filhos.

Outra maneira bem fácil de utilizar os potes de vidro, porém deixando-os mais bonitos e coloridos, é colar no meio do pote uma tira de tecido colorido ou estampado e posicionar estes potes com as tiras de tecido sobre a bancada em sua cozinha, em sua mesa ou em seu balcão, para que sirvam como porta-talheres ou para acomodar flores pequenas e enfeitar a sua mesa durante as suas refeições.

Mas você consegue muitas outras peças utilizando potes de vidro, como porta-retratos estilizados (que podem ser utilizados até em decorações de casamentos), porta-velas, como porta-temperos, entre outras funções e aplicações.

Veja as dicas abaixo e não esqueça de visitar o painel no Pinterest!

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