Category Archives: Saúde

Confira alguns erros que você pode cometer ao usar sua máscara

Publicado em 21/01/2021 por Pitacos e Achados

Agora estamos todos bem cientes de que usar uma máscara é a nossa melhor maneira de proteger a nós mesmos e as pessoas ao nosso redor contra a COVID-19. Mas, embora quase todos nós entendamos o significado de usar máscaras, muitos … Continue lendo →

Publicado em covid-19, Dicas, Saúde | Com a tag alguns erros cometidos com o uso da máscara, coranavírus, covid-19, Dicas, máscara para covid, máscaras com válvulas unidirecionais, máscaras descartáveis, não devem ser compartilhados, pandemia, pitacos, saúde, uso da máscara | 19 Comentários

10 sinais de que seu corpo está com falta de vitamina D

Publicado em 18/01/2021 por Pitacos e Achados

Vitamina D é uma vitamina extremamente importante, que tem efeitos poderosos sobre diversos sistemas em todo o corpo. Uma deficiência neste nutriente foi vinculada a muitas condições graves, como doenças cardíacas, doença autoimune, hipertensão, diabetes, e enfermidades ósseas e articulares. … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag ansiedade, deficiência de vitamina D, depressão, Dicas, dores musculares, falta de vitamina D, hipertensão, osteoporose., pitacos, queda de cabelo, saúde, vitamina D | 24 Comentários

Óleo de linhaça: conheça suas propriedades para a saúde

Publicado em 11/01/2021 por Pitacos e Achados

A linhaça é uma semente bastante utilizada na culinária brasileira. Suas formas mais utilizadas são em semente e farinha. Agora, uma das formas pouco explorada, mas que também oferece inúmeros benefícios para a saúde é o óleo de linhaça. Assim … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag alimentação, ácidos graxo, óleo de linhaça, ômega 3, benefícios à saúde, Bio High, Dicas, dietas, guestpost, linhaça, propriedades do óleo de linhaça, saúde, vida saudável | 26 Comentários

8 suplementos alimentares que auxiliam no aumento de energia e desempenho

Publicado em 04/01/2021 por Pitacos e Achados

Melhorar o desempenho nos exercícios físicos nem sempre é fácil, por isso, em alguns casos é aconselhável o uso de suplementos para complementar a alimentação e ajustar a quantidade necessária de nutrientes. Já que nem sempre é possível conseguir todos … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag acelera o organismo, alimentação, creatina, Dicas, dieta, energia para o exercício, exercícios físicos, ganho de massa muscular, Maltodextrina, nutrientes, publipost, saúde, suplementos, Suplementos Alimentares | 27 Comentários

Dicas de como escolher a fralda geriátrica certa

Publicado em 21/12/2020 por Pitacos e Achados

Se engana quem pensa que as fraldas geriátricas são apenas para o uso de idosos. Elas também são muito usadas em situações pós-operatórias e por mulheres que sofrem com incontinência após o parto. Seja por conta da idade ou de … Continue lendo →