Category Archives: Dicas

10 dicas de petiscos saudáveis para torcer pelo Brasil

Tem coisa melhor do que reunir a família e os amigos e vibrar com as conquistas da seleção!? E por aí, tudo pronto para torcer para o Brasil? Ajeita a sala, arrasta o sofá e prepara a TV, que nós … Continue lendo

Publicado em Culinária, Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 11 Comentários

5 dicas para administrar a frustração

A frustração é uma das emoções mais poderosas com as quais temos que lidar desde a nossa infância, e por isso também é uma das mais perigosas. Porque, apesar de termos a capacidade de senti-la desde muito pequenos, aprender a administrar … Continue lendo

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários

10 dicas para acabar de uma vez por todas com o chulé

Às vezes os sapatos podem desprender um cheiro forte e desagradável, sem que isso signifique que tenha um problema maior, como o pé de atleta, por exemplo. Ao suar demais em um dia complicado ou molhar os pés, surgem bactérias que se aproveitam de qualquer situação de umidade. E aí surge o chulé. Aqui no Pitacos e Achados vamos falar … Continue lendo

Publicado em Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários

Festas Juninas: 11 dicas fantásticas para organizar com todos os detalhes

Chegou junho, uma data marcada por uma festa que muitas pessoas adoram, desde crianças até idosos, ela se chama festa junina! Está precisando de dicas para organizar festa junina e não sabe por onde começar? Neste artigo iremos falar tudo sobre a festa junina e daremos dicas para organizar festa junina fantástica e de sucesso. Continue lendo

Publicado em Achado, Dicas | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 16 Comentários

5 sinais de que é necessário começar a fazer exercícios e deixar o sedentarismo

Uma pesquisa publicada na revista científica Lancet indicou que as pessoas que passam 8h por dia sentadas, e nem praticam atividades físicas, aumentam em 60% os riscos de morte prematura. Esta mesma pesquisa estima que o sedentarismo custa US$67,5 bilhões de … Continue lendo

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários