Seja por motivos de saúde, economia ou por desejo de levar uma vida mais sustentável, o número de ciclistas em nosso país está crescendo a cada dia. Hoje há mais de 70 milhões de bicicletas circulando pelas ruas no Brasil.
Adotar a bike para locomoção ou nos momentos de lazer traz inúmeros benefícios. Pedalar melhora o condicionamento físico, ajuda a perder peso, equilibrar a pressão arterial e os níveis de triglicérides, além de diminuir o stress.
Se ficou animado(a) e decidiu usufruir de mais qualidade de vida levando a vida sobre duas rodas, confira algumas dicas para pedalar com conforto e segurança:
Acessórios de segurança são indispensáveis
De acordo com o Código de Trânsito Brasileiro (CTB), o uso de alguns equipamentos como espelho retrovisor, buzina e adesivo refletivo é obrigatório. Ver e ser visto por motoristas e pedestres reduz e muito as chances de acidentes.
Itens recomendados para todo…
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Pitacos e Achados 
Estou no caminho certo.
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Obrigada!!
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Importante.
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Obrigada!!
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Todos os itens são fundamentais.
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São sim.
Obrigada!!
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Oba! Estou fazendo certinho.
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Legal!
Obrigada!!
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Parabéns pelo artigo.
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Obrigada!!
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Excelente.
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Obrigada!!
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Já percebi que faço algo errado. 😉
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Obrigada!!
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Legal!
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Obrigada!!
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Adorei as dicas.
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Obrigada!!
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