É possível que a palavra desapego lhe cause uma sensação de frieza e egoísmo. Nada está mais longe da realidade. A palavra desapego, compreendida dentro do contexto do crescimento pessoal, é um valor interno precioso que todos nós devemos aprender a desenvolver.
Praticar o desapego não significa abrir mão de tudo o que é importante para nós, rompendo vínculos afetivos ou relacionamentos pessoais com aqueles que fazem parte do nosso cotidiano.
“Desapego significa saber amar, apreciar e se envolver nos relacionamentos com uma visão mais equilibrada e saudável, libertando-se dos excessos que o prendem”.
Liberação emocional é viver mais honestamente, de acordo com as suas necessidades. Crescer, progredir com conhecimento de causa, sem prejudicar ninguém e não deixando ninguém o limitar.
Conheça abaixo as 4 leis do desapego para a liberação emocional. Vamos praticar?
1- Você é responsável por si mesmo
Ninguém pode viver por você. Ninguém pode respirar por você, se oferecer como voluntário para carregar suas tristezas ou sentir suas dores. Você é o arquiteto da sua própria vida e de cada passo que dá em seu caminhar.
Portanto, a primeira lei que deve ter em mente para praticar o desapego é tomar consciência de que você é totalmente responsável por si mesmo.
Não responsabilize os outros pela sua felicidade. Não imagine que para ser feliz é necessário encontrar o parceiro ideal ou ter o reconhecimento de toda sua família.
Se a opinião dos outros é a sua medida de satisfação e felicidade, você não vai conseguir nada além de sofrimento. Raramente os outros suprirão as nossas necessidades.
Cultive sua própria felicidade, seja responsável, maduro, conscientize-se das suas escolhas e consequências e nunca deixe que seu bem-estar dependa da opinião alheia.
2- Viva no presente, aceite e assuma a sua realidade
Muitas vezes, não conseguimos aceitar que nesta vida nada é eterno, nada permanece sempre igual; tudo flui e retoma seu caminho. Muitas pessoas estão sempre focadas no que aconteceu no passado, e isso se torna um fardo pesado que carregamos no presente.
Mesmo que seja doloroso, aceite, assuma o passado e aprenda a perdoar. Isso o fará se sentir mais livre e o ajudará a se concentrar no que realmente importa: “o aqui e agora”. Liberte-se!
3- Liberte-se e permita que os outros também sejam livres
“Assuma que a liberdade é a forma mais plena, íntegra e saudável de aproveitar e compreender a vida em toda a sua imensidão”
Ser livre não nos impede de criar vínculos com os outros. Criar vínculos, amar e ser amado, fazem parte do nosso crescimento pessoal.
O desapego significa que você nunca deve assumir a responsabilidade pela vida dos outros, que eles não podem lhe impor seus princípios e nem tentar prendê-lo. É assim que surgem os problemas de relacionamento e o sofrimento.
Os apegos exagerados nunca são saudáveis. Temos como exemplo aqueles pais obcecados por proteger os filhos, que os impedem de crescer e avançar com confiança para explorar o mundo.
A necessidade de desapegar-se é fundamental nesses casos; cada um um deve sair dos seus limites de segurança para enfrentar o imprevisto e o desconhecido.
4- As perdas irão acontecer mais cedo ou mais tarde
Devemos aceitar que, nesta vida, nada dura para sempre. A vida, os relacionamentos e até os bens materiais acabam desaparecendo como fumaça, escapando por uma janela aberta ou deslizando através dos nossos dedos.
As pessoas vão embora, as crianças crescem, alguns amigos somem e perdemos alguns amores… Tudo isso faz parte do desapego. Temos que aprender que isso é normal e enfrentar essa situação com tranquilidade e coragem.
Pitaco: O que nunca pode mudar é a sua capacidade de amar. Comece sempre por você mesmo.
Fonte: amenteemaravilhosa
Pitacos e Achados 
Pingback: 9 coisas para serem eliminadas da sua casa conforme o Feng Shui | Blog Pitacos e Achados
É difícil, mas não impossível, requer disposição! Né?
CurtirCurtido por 1 pessoa
Ah sim! Nada acontece sem dedicação e vontadeeee. Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Pingback: As 4 leis do desapego para a liberação emocional – Mude Seu Estilo de Viver
Ótimo post !
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada! 😉
CurtirCurtido por 1 pessoa
De nada !
CurtirCurtido por 1 pessoa
Precisava muito ler isso hoje. Obrigada pelo post. Beijos
CurtirCurtido por 1 pessoa
Eu que fico feliz em ajudar. Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Maravilhoso este post, minha Pitaquinha. Abs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada, fico feliz que tenha gostado! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Era exatamente isso que eu precisava, obrigada, bjão
CurtirCurtido por 1 pessoa
Fico feliz Juju! Bjs 😉
CurtirCurtido por 1 pessoa
ótimas dicas, obrigada ❤ Com certeza vai me ajudar !
garotaveneta.com
CurtirCurtido por 1 pessoa
Eu que agradeço! Bjs
CurtirCurtir
Eu adorei o texto e, claro,o pitaco! hahaha Gratidão por ter lido esse texto hoje. Continue assim, seu blog é incrível. Abraço! 😀
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada pelo carinho Eva!! Bjs 🙂
CurtirCurtido por 1 pessoa
Indicamos seu blog ao prêmio Vai lá no blog para saber como deve proceder, agora que foi indicada por nós. Beijos e #vaivendo
https://vaivendosite.wordpress.com/2016/02/12/recebemos-o-premio-dardos/
CurtirCurtir
Leitura inspiradora Pitaquinha! E fico feliz em me analisar e ver que estou encaixada neles. Um super beijo!
CurtirCurtido por 1 pessoa
Eu fico mais feliz ainda!! Obrigada, bjs
CurtirCurtir
EITA que POST FENOMENAL! Parabéns amei os conselhos, principalmente ”Cultive sua própria felicidade, seja responsável, maduro, conscientize-se das suas escolhas e consequências e nunca deixe que seu bem-estar dependa da opinião alheia.”
CurtirCurtido por 1 pessoa
Ótimo mesmo! Eu não canso de ler, está me fazendo muito bem! Linda, obrigada!! Bjs 🙂
CurtirCurtido por 1 pessoa
Reflexão necessária! Gostei do que foi dito sobre o que é, na realidade, o desapego. Às vezes passa mesmo essa impressão de largar tudo, etc. e assusta as pessoas haha
CurtirCurtido por 2 pessoas
É verdade Lari, precisa entender o que é desapego! Fico feliz que tenha gostado. Bjs 😉
CurtirCurtido por 1 pessoa
Desapego=liberdade=😊😊😊
CurtirCurtido por 1 pessoa
Sem dúvida!! Bjs Lila
CurtirCurtir
😘😘😘
CurtirCurtido por 1 pessoa
Mto bom, adorei as dicas!!!
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada Janaina, fico feliz! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Pitaquinha sua linda. Seus post sempre são tão maravilhosos. Liberação e libertação emocional são imprescindíveis na nossa vida, para que ela continue em perfeitas condições. Olha te indicamos ao prêmio Dardos, dá uma passadinha lá no blog para você saber como deve proceder, agora que foi indicada por nós. E talvez conhecer os outros indicados. Beijos. Vanessa Melo. ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
http://meloemulkey.com/2016/02/10/nosso-setimo-premio-dardos-yeahhh/
CurtirCurtido por 2 pessoas
Fico super feliz que tenha gostado!
Vocês me indicando… Nossa, um prazer! Obrigada queridos e um belo dia!! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Ual! Que post sensacional.
Bjs, ❤
http://www.juntasearrumadas.wordpress.com
CurtirCurtido por 1 pessoa
Eeehhhh!!! Obrigada querida!! Bjs 🙂
CurtirCurtir
Que texto incrível, já mandei via mensagem para alguns amigos logo que terminei de ler!!!
Adorei seu blog, parabéns pelo trabalho e pelos textos.
http://www.mairanny.com
CurtirCurtido por 2 pessoas
Ebaa!! Fico feliz que tenha gostado! Obrigada, bjs 😉
CurtirCurtir
Perfeito: “Viva no presente, aceite e assuma a sua realidade”.
Repassando
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada! Abs
CurtirCurtido por 1 pessoa
precisava ler um artigo como esse, fico grata.
CurtirCurtido por 1 pessoa
Que bom, fico feliz!! Bjs 😉
CurtirCurtido por 1 pessoa
Parabéns Pitaquinha pelo post. A primeira lei é a que eu sempre digo! Não falha. Beijos
CurtirCurtido por 1 pessoa
E como, somos responsáveis por nos mesmos, pelos nossos atos. Obrigada linda, bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
mto bom o texto! Adorei! parabéns!
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada Camila, fico feliz! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Este tema é bem interessante!
Tô escrevendo um post no meu blog sobre isso.
Só não sei quando ficará pronto rs
Mas achei legal!!! Concordo com muita coisa viu?
Um super beijo ;*
CurtirCurtido por 1 pessoa
Eu amo temas assim. Obrigada querida, bjs 😉
CurtirCurtido por 1 pessoa
Lidar com as perdas é tão difícil, mas fundamental para seguir enfrente né?
http://www.charme-se.com/
CurtirCurtido por 2 pessoas
Sei como é! E vamos seguindo em frente, sempre!! Bjs linda
CurtirCurtir
Sempre com dica ótimas..Adorooo todas Bjuss
http://www.petitluxo.com
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada querida!! Fico muito feliz! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
São dicas preciosas, muito bom!
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada Gabriella!! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa
Ótimos conselhos! 🙂
CurtirCurtido por 1 pessoa
Obrigada!! Bjs
CurtirCurtido por 1 pessoa