Pitacos e Achados

9 hábitos para alcançar uma vida de sucesso

Publicado em 26/09/2016 por Pitacos e Achados

A busca pelo sucesso é algo constante em nossa vida. Todas as pessoas em algum momento já se imaginaram bem sucedidas e com uma trajetória de conquistas. Entretanto, engana-se quem pensa que o há uma fórmula que pode ser aplicada a qualquer momento e que sempre vai trazer os resultados imaginados. O empresário Marcelo Ostia, proprietário de uma rede de franquias online Camisetas da Hora, ensina alguns passos para ajudar as pessoas a alcançar a realização. “Não é nenhuma garantia, mas é muito provável que, adquirindo esses hábitos, os resultados comecem a aparecer”, explica o empresário.

1. Aprenda com as falhas

Não desistir. É importante sempre ter em mente que só tem fracasso quem desiste. Cada falha é uma oportunidade de corrigir os erros e aprender uma lição para poder fazer melhor na próxima tentativa. “A falha é o resultado de algo que você não fez bem feito. E ao mesmo tempo, é a chance de provar que você é capaz”, explica o empresário.

2. Corra riscos calculados

Não invista tudo o que você tem em uma ideia, sem saber se ela vai dar resultado. Correr riscos faz parte do trajeto, mas calcular esses riscos, evitando ser surpreendido é ainda mais importante antes de tomar decisões.

3. Mantenha-se informado

Você precisa saber o que está acontecendo dentro da sua área de atuação. Conhecer o seu mercado e o que se passa com os seus clientes mostra-se como algo fundamental para o empreendedor que busca pelo sucesso. “Quem quer prosperar tem que estar sempre atualizado”, completa.

4. Associe-se com aqueles que lhe querem bem

Observar se as pessoas com quem você compartilha suas ideias são parteiras de sonho ou coveiras. As parteiras, as quais você deve se aproximar, são aquelas que vão te impulsionar e mostrar que você tem que ir atrás do seu sonho. Elas também podem te mostrar que o seu caminho pode dar errado, porém em momento algum elas te pedem para abortar a ideia, sem tentar trabalhar nela. E isso é o que as diferencia das coveiras. “Mantenha-se distante das coveiras dos sonhos. Energias negativas não devem ser bem vindas no seu ambiente”.

5. Construa relações profissionais significativas

Sempre tenha pessoas ao seu redor que você possa ajudar. E que essas pessoas também possam te estender a mão nos momentos que você precisar. Conhecer dentro da sua relação profissional quem são as pessoas em quem você pode confiar. “Também é fundamental que você também consiga retribuir essa ajuda quando necessário”, pontua.

6. Guarde e invista para o futuro

Pensar sempre a médio e a longo prazo. A maioria dos nossos investimentos não devem ser para retorno imediato. Sempre deve-se pensar alguns passos à frente, pois tudo o que investimos hoje deve levar um tempo para dar frutos. É a velha, mas excelente ideia de plantar algo. Os frutos nunca são imediatos, mas sempre que bem feitos, eles vêm. Ter paciência é a palavra-chave.

7. Cuide da saúde

Cuidar do corpo e da mente também são ações muito importantes. Manter-se sempre ativo, escolher um hobby e praticá-lo com certa frequência. Jamais abrir mão do seu bem-estar para focar no trabalho. “É muito interessante se você conseguir definir um horário em que você irá focar no trabalho e outro em que você vai se dedicar a você”.

8. Ame o que faz

É recomendado que você trabalhe ou empreenda em algo que você realmente ame e que realmente tenha prazer de estar trabalhando com isso. “Não seja movido simplesmente pelo fator financeiro, pois o resultado de quando você faz algo que você não ama, pode não ser satisfatório”,

9. Jamais abra mão da vida pessoal

Assim como explicado no item 7, a vida pessoal também nunca deve ser deixada de lado. Arrume um tempo para estar com a família, para estar com os amigos. “Não há nada mais prazeroso do que ter um equilíbrio entre todas essas frentes. Nenhuma é menos importante para quem busca pelo sucesso”, finaliza Marcelo Ostia.

Pitaco: Quando você olha para um grande objetivo, é comum ficar frustrado com a enormidade do que está tentando realizar. Portanto, use estes hábitos como ponto de partida para construir o que quer que uma vida bem sucedida significa para você.

A vida é curta, e não há nenhuma garantia a respeito de quando isso vai acabar. As pessoas de sucesso vivem cada dia como se fosse o seu último e tira o máximo proveito de cada momento, e você?

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Proteção à flor da pele com Farma 22: não fique sem seu protetor solar

Publicado em 23/09/2016 por Pitacos e Achados

A primavera começa oficialmente hoje mas, em muitas cidades brasileiras, a temperatura já começou a subir. De agora até março do ano que vem, a expectativa é de dias cada vez mais quentes. Para aproveitar o melhor que essa época tem a oferecer sem preocupações, é preciso investir em apenas um item: o protetor solar!

Além de preservar a beleza da pele, prevenindo queimaduras e envelhecimento precoce, o filtro solar é um importante aliado para a saúde. Muito já se falou sobre a necessidade do uso diário desse produto – e não apenas na praia. Mas, de acordo com uma pesquisa do Instituto de Ciências Tecnológicas e Qualidade Industrial (ICTQ), 48% dos brasileiros ainda não têm o hábito de aplicar o protetor solar.

Protetor solar é aliado na prevenção do câncer de pele

A pele é o órgão mais atingido pelo câncer no Brasil, correspondendo a 30% dos tumores malignos. A variação não-melanoma da doença é a que mais acomete pessoas, e também é a que apresenta menor risco de mortalidade.

O Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima que só em 2016 surjam 175.760 de novos casos de câncer de pele no Brasil: 80.850 em homens e 94.910 em mulheres.

O grupo de risco é composto por pessoas com mais de 40 anos, pele clara e com histórico de outras doenças de pele. O câncer de pele é considerado raro em crianças e negros, mas é bom não descuidar.

Tipos de protetor solar

Ainda de acordo com a pesquisa do ICTQ, o principal motivo pelo qual as pessoas não usam o protetor solar é a sensação oleosa que fica na pele após a aplicação do produto. Atualmente, isso não é mais um problema: há diversas opções de protetor solar, para todos os tipos de pele.

Protetor solar para pele normal/seca: Escolha produtos cremosos e fuja dos géis, que ressecam ainda mais a pele.
Protetor solar para pele oleosa: Evite fórmulas oleosas e prefira texturas em gel ou loção.

Protetor Solar na Farma 22: Proteção à flor da pele

A Farma 22 é uma farmácia e drogaria online que, mais do que vender produtos, cuida da saúde de seus clientes. Para incentivar cada vez mais o uso do protetor solar e, assim, contribuir com a prevenção de doenças e com o cuidado da nossa pele, a Farma 22 em parceria com o blog Pitacos e Achados está dando condições especiais para a compra de protetores solares.

As leitoras do Pitacos e Achados vão ganhar 10% de desconto para os produtos da linha solar e dermocosméticos de proteção solar. Basta colar o código protecaoaflordapele4 no seu carrinho de compras para aproveitar os descontos!

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DIY – Arranjo com faixas de borrachas

Publicado em 21/09/2016 por Pitacos e Achados

A estação mais linda e florida está próxima!! Que tal colorir a casa para receber a estação mais charmosa com dicas simples e práticas?

As faixas de borracha podem deixar os recipientes vazios diferentes e criativos somente com alguns posicionamentos estratégicos.

O truque do arranjo é sobre a colocação estratégica das faixas coloridas. A mistura trás diversão e colorido aos recipientes como copos, vasos e até mesmo garrafas.

Fácil não é mesmo?! Solte sua criatividade!!

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Como encontrar o rumo na vida: 5 dicas para recuperar o caminho

Publicado em 19/09/2016 por Pitacos e Achados

Você sabe o que fazer quando parece que a vida não te ajuda a atingir as muitas coisas que você tão desesperadamente queria alcançar?

Alguma vez na vida você se sentiu perdido, vagando sem rumo, indeciso quanto ao que devia fazer, que decisões tomar e que caminho seguir? Pois saiba que esse tipo de sensação é mais comum do que você imagina e é, sim, possível reprogramar a rota e encontrar um trajeto melhor para seguir em frente. Quer saber como? Então confira agora mesmo nosso artigo de hoje:

Trace metas realistas

Para não ficar vagando por aí sem uma direção certa, determine metas de curto, médio e longo prazos para sua vida, que servirão como roteiro para orientar suas estratégias e decisões — até porque quem não sabe aonde quer chegar acaba não chegando a lugar algum, não é mesmo? Lembre-se, contudo, de que as metas precisam ser realistas e os prazos sensatos, caso contrário você ficará ainda mais perdido e confuso, além de frustrado.

Coloque os planos no papel

Pegue logo caneta e papel, mentalize seus projetos e os anote, para deixar registrados seus planos, compromissos e suas ideias. Assim, quando você não souber qual é o próximo passo a ser dado, as anotações o farão voltar ao caminho certo, funcionando como uma espécie de guia para que você chegue ao sucesso e à realização pessoal e profissional sem maiores dificuldades.

Corrija falhas do percurso

É fato que ninguém pode voltar ao passado e fazer um novo começo, certo? No entanto, qualquer pessoa pode tomar decisões para chegar a um novo fim. Isso significa que, se durante o trajeto você perceber que algo deu errado e é passível de ajustes, tal falha deve ser imediatamente corrigida. Não se esqueça de que, por mais que os erros tornem a estrada mais difícil, quem aprende com eles sai mais forte e maduro.

Busque o autoconhecimento

Quanto mais você se conhecer, menores são as chances de se perder no meio do caminho. Sendo assim, saiba quais são suas potencialidades e limitações, conheça seus sonhos, tenha uma clara visão do que gosta e do que não gosta, procure saber de onde você vem, quem você é e aonde quer chegar. Além disso, conheça seus sentimentos, seus anseios e suas emoções para manter o controle, o foco e sua capacidade de tomar decisões sem receios.

Aprenda a lidar com as perdas

Quando se tem tudo — incluindo uma vida afetiva e social saudável, um trabalho recompensador e estabilidade financeira —, sentir-se seguro e confiante passa a ser natural. Entretanto, quando alguma dessas áreas é abalada, a tendência é ficarmos perdidos. O que fazer, então, quando nossa vida parece sair dos trilhos? Em vez de vagar sem rumo ou ficar parado sem saber o que fazer, procure converter a crise em oportunidade, sabendo lidar com as perdas e crescer em meio às dificuldades. Se você perdeu o emprego, por exemplo, não encare o fato como o fim da jornada, mas, sim, como um novo ponto de partida!

O importante é sempre se lembrar de que cabe unicamente a você decidir qual é o próximo passo a ser dado! Pronto para encarar as dificuldades e encontrar o caminho certo? Já passou por esse tipo de situação na vida? Como fez para se recuperar? Comente e compartilhe suas experiências conosco!

Pitaco: A vida são momentos, alguns altos e outros baixos criado por circunstâncias internas e externas, mas você é quem decide a intensidade das encostas; essa é a direção que você deseja para dar à vida, e o que ela espera de nós. A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si.

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Óleos para tratar estrias

Publicado em 16/09/2016 por Pitacos e Achados

As estrias podem aparecer tanto no corpo de uma mulher, quanto no corpo de um homem. E são extremamente incômodas para ambos, porque costumam afetar a aparência da pele em regiões estratégicas, causando constrangimento na hora de utilizar trajes de banho, por exemplo. Mesmo sendo extremamente comuns (poucas pessoas não possuem sequer uma estria), os tratamentos mais conhecidos não costumam ser eficazes e a maioria são bem caros.

Mas, afinal, o que elas são? Numa explicação sucinta: quando a camada intermediária da nossa pele (formada por colágeno e elastina, os responsáveis pela elasticidade e tonicidade) sofre um rompimento, a consequência é uma estria. Elas podem ser vermelhas ou brancas; surgem em homens e mulheres na idade adulta, mulheres grávidas e até crianças. São extremamente comuns nos seguintes locais: mamas, quadris, culotes, coxas e nádegas, mas também podem aparecer em outros.

Causas das estrias

Crescimento rápido do corpo.
Efeito sanfona (emagrecimento/ganho de peso rápido).
Hormônios (principalmente na adolescência).
Gravidez (cerca de 90% das grávidas desenvolvem estrias quando a pele se estica).
Pele ressecada (por isso a hidratação é tão importante).
Excesso de exercícios.

Tratamento com óleos

Se você já tem estrias e está buscando um meio bom e barato de tratá-las, escolha uma dessas receitas, com óleos como principal ingrediente:

Receita 1:

Você irá precisar de:

5 colheres (de sopa) de óleo de gergelim;
Cravos à vontade;
1 colher (de sopa) de canela em pó.

Como fazer:

Coloque o cravo, a canela em pó e o óleo de gergelim em uma garrafa de vidro, deixando descansar durante dois dias. Depois, retire o(s) cravo(s) e utilize apenas a mistura que restou – com o óleo e a canela. Passe no seu corpo molhado, três vezes por semana.

Receita 2:

Você irá precisar de:

1 creme para hidratação da pele à sua escolha
1 tubo de creme que contenha vitamina B5, lanolina e óleo de amêndoas
1 ampola de vitamina A
1 vidro de óleo de amêndoas (100 ml)

Como fazer:

Misture todos os ingredientes e coloque o creme em um frasco limpo. Mantenha na geladeira, para conservar. O creme pode ser utilizado nos seios (não aplique na aréola mamária), barriga, pernas e glúteos.

Outros modos de usar: as estrias brancas não podem sumir, mas existem óleos que podem amenizá-las. São eles: camomila, cedro, lavanda, olíbano, mirra, mandarina, tangerina, amêndoa doce, semente de uva, jojoba, abacate, argan com adição de vitamina E e as manteigas de cacau e karité.

Pitacos: Para prevenir o surgimento de estrias, a dica é sempre manter a pele nutrida e hidratada, além de beber bastante água e ficar de olho no ganho ou perda de peso repentino. Outra dica para prevenir as estrias é utilizar diariamente óleo de amêndoas doces na pele, mantendo-a hidratada. É importante lembrar que ao adquirir óleos vegetais, estes devem ser puros e nunca misturados com óleos minerais.

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