Category Archives: Dicas
Corpo real, rotina real: por que a comparação nas redes pode ser injusta
Estudos apontam que a exposição constante a padrões irreais nas redes pode afetar a autoestima, hábitos alimentares e percepção de saúde, mas marcas e especialistas já começam a mudar essa narrativa Continue lendo
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Com a tag Autocuidado, autoestima, bemestar, comparação redes sociais, CorpoReal, ImagemCorporal, PadroesDeBeleza, RedesSociais, SaudeEmocional, SaudeMental, SemFiltro, vidasaudavel
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Guardar, vender ou doar? Como decidir o destino de objetos acumulados
Descubra como decidir o que manter, vender ou doar ao organizar seus pertences. Veja critérios práticos para evitar acúmulo e criar ambientes mais funcionais. Continue lendo
Publicado em Dicas
Com a tag bemestar, CasaOrganizada, ConsumoConsciente, Declutter, desapego, desapego de objetos, Dicas, MenosÉMais, Minimalismo, organização, OrganizaçãoDaCasa, RotinaProdutiva, self storage, sustentabilidade, VidaOrganizada
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Demência já afeta 57 milhões no mundo: leitura pode ajudar a manter o cérebro ativo
Com 57 milhões de pessoas vivendo com demência no mundo, especialistas apontam que hábitos simples, como leitura e estímulos cognitivos, podem ajudar a manter o cérebro ativo por mais tempo Continue lendo
11 dicas para ser a mulher que você quer ser
Em meio a tantas cobranças e estereótipos que a sociedade impõe para as mulheres modernas, muitas vezes ficamos inseguras e com dúvidas em como ser a mulher que realmente queremos ser. Continue lendo
Pitacos e Achados 