Tag Archives: Dicas
9 dicas de como deixar a casa mais fresca no verão
Tem gente que ama e tem quem odeie, mas a verdade é que o Verão chegou com tudo! Porém, se o calor ainda está forte, mesmo com shorts e chinelo, talvez seja a hora de tomar medidas de outra natureza: … Continue lendo
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Blue Monday: conheça o dia mais triste do ano e como superá-lo
“Diferentes fatores colaboram para a terceira segunda-feira do ano ser considerada o dia mais triste, mas é possível mudar essa percepção”
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Publicado em Comportamento
Com a tag angustia, ano novo, ansiedade, Blue Monday, comportamento, CVV, dia mais triste do ano, Dicas, férias, melancolia, Ministério da Saúde, pitaco, relacionamento, saúde, saúde emocional, saúde mental, saúde mental janeiro branco, segunda-feira, superação
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Como fazer um spa day em casa
Já pensou em fazer uma sessão de beleza e relaxamento em casa? Com algumas dicas simples, você vai conseguir ter um spa day perfeito para recarregar as energias, equilibrar o corpo e a mente. Continue lendo
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Como exercitar o cérebro no dia a dia
Você já sabe que praticar atividades físicas é importante para manter uma boa saúde, mas e o cérebro? Este órgão também pode ser exercitado para melhorar seu desempenho e o melhor: você pode fazer isso em casa, no seu dia-a-dia com … Continue lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
Com a tag atividade, atividades neurológica, cérebro, concentração, Dicas, exercícios, exercícios de raciocínio lógico, habilidades cognitivas, neuróbicas, pitacos, quiz, saúde, teste, zona de conforto
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