Vamos combinar que não tem nada mais gostoso do que um abraço apertado e sincero, não é mesmo?
O abraço é um dos principais gestos de afeto, ele permite ao mesmo tempo uma sensação gostosa de conforto e de proteção. Além disso, o abraço é o carinho universal, pois pode ser dado e recebido de qualquer pessoa.
Algumas razões para que você abrace e se permita abraçar:
1. Abraçar induz a oxitocina no organismo.
2. Abraçar constrói laços mais fortes com as pessoas que você se relaciona.
3. Abraçar reduz o stress.
4. Abraçar reduz a pressão arterial.
5. Abraçar é uma boa ação recíproca.
6. Abraçar faz-nos sentir incríveis!
7. Abraçar vira o mau humor de cabeça para baixo.
8. Abraçar reconecta a mente com o corpo.
9. Abraçar mais, faz-nos melhores “abraçadores”!
10. Abraçar cultiva a paciência.
O mundo é um lugar, ocupado pela azáfama e pelo movimento, e estamos constantemente correndo para a próxima tarefa. Se abrandarmos e tiramos um momento para oferecer abraços sinceros ao longo do dia, estamos beneficiando nós mesmos, estamos ajudando os outros a sanar suas feridas e a cultivar melhor a paciência e a benevolência dentro de nós. Se você não estiver consciente da sua própria quota pessoal de abraços, começa a recolher abraços já. Afinal, como diz a terapeuta familiar Virgínia Satir:
“Precisamos de 4 abraços por dia para sobreviver. Precisamos de 8 abraços por dia para manter. Precisamos de 12 abraços por dia para crescer”.
O vídeo abaixo foi feito no Centro de Florianópolis, alguém oferecendo abraço grátis às pessoas. Emocionante.
Por fim, não restam dúvidas de que o abraço é um dos gestos de carinho mais importantes da humanidade. Ele é compreendido por qualquer pessoa, de qualquer país, qualquer idade e qualquer raça. Abuse dos abraços e aproveite o bem-estar que ele pode proporcionar.
Fica aqui o meu abraço com carinho!!
Pitacos e Achados 
Pingback: Dia do abraço – Um canceriano sem lar.
Obrigada!!
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Olá, legal o post só que a pessoa deve estar preparada porque um abraço envolve os braços nessa parada.
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Acho que sim…. 😉 Obrigada
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Gente que delícia de post! Amei o vídeo.
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Um grande abraço flor!! Obrigada, bjs
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Lindooooo… Quase chorei com esse post! Nunca tinha visto esse vídeo, de verdade! E como eu amo abraços… Parabéns pelo post; simples, mas tocante. ❤ 😉
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Obrigada Renato!! Um forte abraço! 😉
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Super interessante seu texto, Pitaquinha! Fica aqui o meu abraço beeem apertado!
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Obrigada querida!! Bjs
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“Tudo que a gente sofre, num abraço se dissolve”. Ratifico: “O melhor lugar do mundo é dentro de um abraço”.
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Com certeza, abraço é tudo e bom!! Obrigada, abraços
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É sempre bom receber abraço, nos faz bem!
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É maravilhoso!! Obrigada, bjs
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Lindo e motivador post 🙂 parabéns
Abraços ❤
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Obrigada!! 😉 Abraços
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Deixo aqui o meu abraço apertado pra ti, Pitaquinha! Beijos
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Obrigada!! 😉 Bjs e abraços
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Abraçar é tudo de bom, um grande abraço e beijoss
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Obrigada, desejo o mesmo!! 😉
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Outro abraço!
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Minha sincera contribuição nesse dia. https://www.youtube.com/watch?v=IB7KnLytB_Y
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Lindo!! 😉
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Amo essere abbracciata e abbracciare. Trovo che sia l’immediato gesto che scioglie l’anima e scalda il cuore.
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Com certeza querida!! Obrigada e abraços
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Sim! Abraço é bom! Tô nessas! kkkk
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Obrigada!! 😉 Abs
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🙂
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Coisa boooua é abraço de urso apertado. 🙂
Abraço pra tu!
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Nossa, é muito bom mesmo!! Obrigada, abraços 😉
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Adorei o post. Por mais abraços sim!!!!
Grande abraço 😉
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Exatamente! Precisamos de mais abraços!! Obrigada, abs 😉
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abraços
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😉 Obrigada!!
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Linda matéria. Adorei. Parabéns. E, seguindo tuas dicas, por favor aceite um apertado abraço deste colega virtual.
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Obrigada!! 😉 Abraços
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