Arquivo do mês: junho 2016

Conheça os benefícios da pipoca para a saúde

Olá pessoal!! Você pode não ter ouvido falar, mas a pipoca é um de grande aliado para a saúde. Não só porque é deliciosa, mas ela já foi recentemente apontada por ser realmente boa. Novos estudos sugerem que há tantos benefícios na … Continuar lendo

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23 formas de colocar a cabeça no lugar

Olá pessoal!! De vez em quando as palavras adequadas não vêm à cabeça, os pensamentos viajam na velocidade da luz, e parece que o seu pobre cérebro pode explodir a qualquer momento. Numa situação como essa, os conselhos da terapeuta Victoria Nazarevich podem ser muito úteis. A única coisa que você deve fazer … Continuar lendo

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8 dicas para cuidar das roupas novas antes de usá-las

Quase todo mundo adora uma roupa nova. Mudar o look, ousar no visual ou experimentar um estilo diferente faz bem à auto-estima. A euforia de vestir uma peça nova é tanta, que geralmente, queremos usá-la no mesmo dia. Mas, mesmo … Continuar lendo

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Cuidados redobrados com as mãos nos dias frios

Olá pessoal!! Manter as mãos bem cuidadas e unhas saudáveis faz parte da rotina semanal das pessoas. Durante as estações mais frias do ano (outono/inverno), alguns cuidados são fundamentais, já que a pele sofre bastante por conta do clima. Para … Continuar lendo

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Inverno: dicas de saúde e bem estar

Olá pessoal!! Com a chegada do inverno e, consequentemente, do frio, o corpo fica mais vulnerável a uma série de condições. São muito comuns casos de gripes e de resfriados no inverno, assim como de amidalites e de dores de … Continuar lendo

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