Manter a motivação diariamente pode ser uma tarefa difícil em função da rotina e demandas apertadas. Entretanto, esse hábito pode ser um grande aliado para tornar o cotidiano mais fácil, melhorar a energia e dar mais sentido à vida. Confira algumas dicas para ter mais determinação.
Pense positivo
A motivação tem tudo a ver com o pensamento positivo. Quando estamos repletos de energias boas, consequentemente somente atraímos tudo o que há de melhor nas nossas vidas. Por isso, se você é uma pessoa negativa, opte por mudar os seus pensamentos ainda hoje e veja como isso irá transformar o seu dia a dia.
Ser feliz
Uma pessoa que está sempre motivada e não importa quais sejam as dificuldades que ela passe na vida, muito provavelmente é um indivíduo que apesar de tudo o que aconteça na sua vida, é feliz! Quando estamos felizes, somos capazes de nos sentirmos mais motivados. Portanto, coloque um sorriso no rosto e vá ao encontro da sua felicidade.
Escute música
Muitas vezes quando estamos tristes e desmotivados com algo, a busca por escutar uma música da qual gostamos pode ser o melhor remédio. Afinal, dizem que a música é o melhor remédio para a alma e realmente pode ser. Para não se deixar abalar, coloque uma música bem alta do seu gosto e se motive ainda mais!
Dormir bem
Uma pessoa que não tem uma boa noite de sono tem maior tendência a ser mais desmotivada. Isso porque, ao acordar, ela não terá aquele pique do que uma pessoa que teve uma boa noite de sono terá. Então, renove as suas energias com uma boa noite de sono, tranquila e com qualidade.
Foque nas suas metas
Quando queremos que algo aconteça se não nos sentirmos motivados fica difícil passar pela longa caminhada que vamos encontrar pela frente. Portanto, focar nas suas metas e não desistir é uma forma de se manter motivado.
No dia a dia, embora encontremos muitas vezes razões para jogar tudo para o alto, ter foco é essencial.
Pitacos e Achados 
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A dica da música realmente transforma o dia. Às vezes to super pra baixo e escutar uma música que gosto, muda por completo o meu humor. Preciso de qualidade de sono, tenho ido dormir muito tarde… Foco nas metas também é ótimo. O chato é quando tu te sente ansiosa mas tem que esperar, porque as coisas não acontecem da noite pro dia… To tentando ficar mais calma e dar um passo de cada vez, mas às vezes é difícil. Adorei o post!
http://desapegomental.com/
Fico feliz que tenha gostado. Não tem nada pior que a ansiedade. Mas aos poucos você consegue. Sucesso!! Bjs
Clichê, mas verdade inegável: “O meu pitaco sobre este blog é o de que ele é um achado.”
🙂 rsrs
Positivismo é uma arte!
Adorei todas essas dicas, afinal se manter motivado todos os dias é bem difícil, vira e mexe aparece uma recaída mas o importante é se conhecer e saber aplicar essas dicas diariamente!
Bjos!
Passa lá no blog pra conhecer, to começando agora!
http://www.milacasos.com/
Concordo Isa, pensamento positivo sempre!! Adorei seu blog, estou acompanhando!! Bjs
Meu maior problema é o “dormir bem”, passo o dia todo cansada por conta das noites mal dormidas… Geralmente saio cedinho para trabalhar e volto so de noitão após a facul… Mas sempre estou pensando positivamente para me motivar!! Beijoss
Sei como é Pamela, já passei por isso e não é nada fácil! Mas logo tudo passa e você terá ótimas noites de sono. Pensamento positivo seeeempre!! Bjs linda
Eu durmo bem e coloco uma boa música ao acordar, pronto, meu dia já será melhor! Adorei o post, beijos doces! ♥
Obrigada lindaaa!! 😉
Show! Tô precisando é focar mais nas metas! hehe
Sucesso!! Bjs
Muito legal, pequenas coisas que não custam muito e que fazem TO-DA a diferença!
E faz mesmo!! Bjs 😉
Boas dicas!
Obrigada!!
Ler esse post já deu um ânimo ahahaha” Abraços.
Ebaaaa!! Fico feliz!! 😉 Bjs
Adorei as dicas, acho que dormir bem é necessario, mente descansada pensa melhor e focar nos seus objetivos é o mai importante de tudo sem ele não somos nada.Bjuss
http://petitluxo.com/
Com certeza!! Bjs linda!!
Dicas essenciais.
Bjo!
Obrigada Cris!! Bjs
Excelentes dicas!
Realmente, dormir é essencial
e manter o foco, também
Obrigado pelo artigo e um abraço!
É um prazer!! Abs
Como é bom iniciar a semana com essas dicas incríveis 😀 bjo
É mesmo!! Obrigada querida!! Bjs e uma ótima semana!!
Mais uma vez, um excelente post. Bjinhos
Obrigada minha linda!! Bjs
Preciso ter mais FOCO! Ótimas dicas. Boa semana bjuuuussss
Obrigada querida! Boa sorte!! Bjs
Preciso dormir muito bem para ter determinação no dia seguinte. Bjs
Qualidade do sono vale muito mesmo! Bjs
Pra mim, a alimentação muda todo o meu humor! Hehehe
Ótimo post!
Obrigada querida!! BJs
Excelente post!! 😀
Obrigada!! 😉
A música é a minha motivação diária. Ótimo post para uma segunda. Abs
Obrigada!! 😉